一、久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）減少，心臟功能減退，加重中老年人的心臟病，提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。三、久坐......

現在電腦已經不是什麼新鮮玩意了，舊電腦換成新電腦，新電腦配置很簡單，需要完成哪些重要的準備工作?我們一起來看看新電腦準備工作。電腦首先抓緊時間進行WindowsUpdate升級Update升級沒錯第一步是最乏味、最無聊的，不過我......

21世紀的今天電腦已經與生活密不可分，工作、娛樂，無時不接觸電腦，可是糖尿病患者由於眼睛容易發生病變。所以學習一些眼部自我調節的糖尿病保健知識是很有必要的。一：被動調節。可以選用一些小的按摩眼睛的儀器，這些儀器大......

由於工作需要，不少沙眼患者必須整天注視電腦屏幕，時間一長就會造成眼睛畏光、乾澀、發紅、疲勞、視物模糊等眼部不適症狀，可又對電腦欲罷不能。建議，沙眼患者使用電腦時應注意以下五點：1、工作環境的光線要柔和，減少燈光的......

做腦電圖檢查前要注意：1、將頭洗乾淨，不要塗抹油性物質。2、腦電圖室要安靜舒適。3、前一天晚上要睡好覺（剝奪睡眠者除外），臨做前要進餐。4、對有高熱驚厥者，最好在症狀停止10天后進行腦電圖檢查。......

對於剛懷孕的孕媽媽，既要上班，還要照顧自己肚子裏的胎兒，同時還要忍受着孕早期的妊娠反應，嘔吐全身乏力等。孕媽媽的辛苦是常人不能體會的。那麼，面臨這些問題的孕媽媽在上班的時候要注意些什麼，或者是如何讓自己能比較舒適......

腦梗塞患者平時的照顧確實有些麻煩，有的照顧不當的會搞的一家人都筋疲力盡。其實腦梗塞患者只要按照一定的方法進行照顧，後期一般也不會出現什麼問題。家人對待患者一定要有耐心，對待腦梗塞患者最重要的就是飲食方面的問......

婦產科專家進行孕期跟蹤時發現，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結果雙雙產下畸胎，而她們既沒有不良家族史，也沒有在孕期內濫用藥物。因此專家懷疑，會不會是電腦屏幕電磁輻射造成的呢？只有一點是可以肯定的，VDT時間與其所帶來的危......

孕期工作注意之保持精力很多女性雖然懷孕了但是依舊會堅持繼續工作，那麼這類的孕媽媽該如何做到既要保護胎兒，又要完成工作呢?首先第一步就是要保持精力，趕走疲勞。懷孕女性在工作的過程中，要是感覺到勞累的話，就要及時的......

夏季天氣炎熱，因此在出門的時候，有一些禁忌還是需要注意的，下面小編就給大家分享下夏季出門的注意事項，一起來看看吧。關注天氣預報夏日的天氣變幻無常，西邊日出東邊雨的場景也是很常見的現狀，所以夏季出行，一定要注意觀察天......

問題1：注意勞逸結合，預防肌腱勞損操作電腦時間長了，手指關節、手臂肌肉、手腕、頸部、雙肩、背部等部位就會酸脹疼痛。因此，孕婦工作一小時左右就應該休息10分鐘，休息時可以做一做頸間操。問題2：孕媽咪每週接觸電腦的時間不......

隨着社會的進步，現在很多公司都會給自己的員工一定時間的產假，因此很多孕媽媽都會在這假期之前繼續努力工作，但是其實在工作的方面有很多的問題需要孕媽媽們注意，這些問題關係着孕媽媽和胎寶寶的健康。一是要遠離複印機。......

據專家介紹，從醫學專業角度來講並不使用心理死亡這種說法，更確切地用心理異化、性格異化來形容。所謂的這種心理死亡與網絡成癮有許多相通的地方，網絡成癮有一系列症狀。即使是沒有網絡成癮的人，由於長時間盯着屏幕也會引......

一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的......

如何清洗電腦鍵盤我們使用電腦，是絕對離不開鍵盤的。但是電腦鍵盤在使用較久後，內部都容易積累大量的灰塵，從而內部會積聚大量的細菌。所以，有人形象的稱電腦鍵盤是電腦最髒的硬件之一，容易對電腦族用戶健康造成潛在的危險......

懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽媽還是要注意，雖然不能呆在家裏養胎，但是平時工作也要注意。一是避免過度勞累。一般公司對於孕婦職工會減少工作要求，那麼......

電腦在現在的日常工作、學習、生活等方面已經成爲必不可少的一項聯繫工具！這裏飲食專家爲大家推薦一個護眼祕籍，有明目清神保護視力的作用，對於視力已損的朋友亦有緩解疲勞調節之功效。1、維生素C對眼睛也十分有益。人眼......

現今已是網絡的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。在國外，婦女上網人數已首次超過男子成爲主力軍。然而，在你快樂地與網絡親密接觸的過程中，你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？和一起來看看吧。長期在電腦前工作......

由於人們日常使用電腦越來越多，如何選擇正確的用眼方式越來越顯得必不可少。沙眼患者更應注意與電腦和諧相處之道。不少沙眼患者必須整天注視電腦屏幕，時間一長就會造成眼睛畏光、乾澀、發紅、疲勞、視物模糊等眼部不適......

電腦的廣泛應用帶來了極大的方便，但同時也帶來了一些危害。長期過多使用電腦會危害身體健康，引發一些疾病，應注意控制電腦的使用時間。對於患有牛皮癬的人來說，更應注意合理安排時間，勞逸結合。電腦輻射會引起一些皮膚問題......