一年一度的高考即將到來，家長和考生均進入一個高度敏感期，怎樣才能讓孩子順利完成高考？爲此，我們採訪了相關的醫學專家，爲考生提供幾個應考的錦囊。不要打破日常睡眠規律家長，老師，社會都應該適當給學生減壓，這也是一個普遍道......

1、健身的原則：循序漸進的原則：逐漸增加訓練時間、強度和頻率。全面訓練的原則：有氧運動與力量訓練相結合，兼顧身體柔韌性、平衡能力。訓練多樣性的原則：經常調整訓練方式，給身體以更新鮮的刺激，提高效果。針對性訓練的原則：......

早泄是指當陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮之前提早射精的症狀。早泄有正常與非正常之分，新婚或久未交合者容易因過於興奮而出現早泄屬於正常現象，但如果長期同居卻出現過早射精現象則需進行治療。主要特徵早泄者常......

今天距離高考僅剩四天，考生們都在最後的衝刺階段各自努力着，每年的高考都是社會關注的焦點，諸多目光都聚集到了高考考生的身上，當然一些不法分子也把目光投向了高考，各類高考騙局層出不窮。考生注意!丟了准考證別亂打電話......

立秋以後，雖然快要到秋季了，但是立秋尚有秋老虎，所以對於初秋飲食保健我們不能忽略，下面小編就爲您詳細的介紹初秋飲食保健的注意事項。潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些......

隨着經濟的快速發展，人們的生活水平也是進入到了一個新的階段，對身體的健康也是更加關注了，都會主動去養生保健。其實我們的身體有着一些最愛的保健時段，只要我們抓住這些時段來進行養生，就可以起到事半功倍的效果哦！辦=那......

高考志願篡改案在網站媒體各說紛紜，那麼究竟高考志願篡改事件始末如何，下面通過下文揭祕高考志願篡改事件。經公安機關偵查確定，被改志願的考生共有12名，案件涉及3名犯罪嫌疑人警方查證，該案系萬勝高中教務處副主任將學生......

（一）一、陰雨天注意健脾祛溼。這種天氣狀況下，首先要注意保暖禦寒，預防感冒，並適當減少運動量，清淡飲食，多喝水。該院治未病中心副主任劉繼洪表示，在春季雨水充沛，人體因氣血運行不暢，經脈不通，常引發頭重、疲乏、胃口不好等問題......

認準品牌，擇優購買年初，中國保健協會推出了十大名牌產品，這些產品都是經過長期市場的考驗，具有肯定的保健功能，而且生產廠家具有很好的信譽，因此，選擇這些品牌或這些廠家生產的保健食品比較安全可靠，一般不會上當受騙。根據需......

護膚產品錦囊擠壓式噴嘴的包裝乾淨衛生。我們會推薦不需要用手塗抹的護膚品，比如脣膏會推薦旋轉式的，除非你的座位就在洗手間門口，能方便隨時洗手，否則用塗抹的會污染產品內部。那麼接下來，錦囊內都要有什麼？隱形面膜在辦公......

高考：調整作息篇養成高考習慣晚上可引導孩子冥想晚上10點半就讓孩子睡覺，最晚不超過11點，早上7點前就吃完早飯，保證早上9點血液供應在大腦，專家建議家長們，比對高考時間，給孩子養成高考習慣即提前兩個星期，每天6點半起牀，正常......

1、苦海有涯。而學無涯，志者戰高考，惰者畏高考。2、辛苦一年，受益一生。3、決戰高考，改變命運。屢挫屢戰，笑傲羣雄。4、人生能有幾回搏？現在不搏更待何時？珍惜機遇吧，讓金色的年華碰撞出更加燦爛的火花！5、沒有目標就沒有方向，......

照高招流程，湖北省高考生已開始體檢。近日，全國知名高考志願填報專家、《湖北招生考試》等專業刊物特約撰稿人張藝執表示，高招體檢是一個信號彈，從這時開始，家長和考生就要着手收集高考志願填報的素材，最大程度規避風險。體......

運動前你最好在運動前1到2小時之間吃些高纖餅乾，或是優酪乳、葡萄乾，或是新鮮的水果。這樣會讓你運動時更有勁。運動後運動過後大約一小時後再吃東西，因爲運動後比較容易接受各式飲料或是流質的食物，而且同時可以補充水份......

（1）要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查。（2）服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。（3）經常運動。（4）把停經症狀坦白告訴醫生。（5）戒掉菸酒、咖啡及含咖啡因的食品。（6）莫讓自己超重，但也不能太瘦。（7）要每天抽些時間鬆......

要小心電腦綜合症你是否常常在電腦前一坐就是幾個小時?可要小心電腦綜合症找上你。長期保持一個姿勢會引起肌肉的疲勞，像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮。此外，長時間處於光輻射還......

來毛坦廠中學復讀的學生大部分來自農村，或是三本以下學生。在第一次高考失利後，這些孩子及家長孤注一擲般，來到這所升本率極高的中學進行最後一搏。今天，毛坦廠中學的萬名復讀生，將離開這所他們掙扎了一年、愛恨交織的學校......

高考臨近，許多家長擔心孩子學習緊張或壓力太大身體吃不消，因此除在飲食上增加營養外，保健食品成了許多家庭必然的選擇。據統計，現在市場上健腦類和減肥類保健食品最爲熱銷。那麼，怎樣在保健食品中選到最適合自己孩子的產品......

下個月就要中考、高考了，考生們已進入到緊張的複習備考階段。在這個階段，考生、家長還應該重視營養，因爲營養是物質基礎，不重視營養，就不能發揮出應有的水平。備戰中考、高考應注意以下六點：1.清淡飲食。隨着考試的臨近，天氣......

保健祕方一：推背一方俯臥於牀上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放鬆。另一方立於牀邊，面向俯者頭部，雙腿拉開小弓字步，雙手五指展伸，並列平放於俯者背上部(注意手掌與背部貼緊)，然後將腰腿部的力量作用於前臂和掌上，力量適中，向前推出......