炎炎夏季，空氣中躁動着一年中最旺盛的陽氣。氣溫陡升導致人們飲食習慣上偏重冷飲，加之飲食，睡眠不規律，導致近日肛腸科病患人數猛增，特別是痔瘡患者人數同比上升近20%。冷飲的確是這時節最受歡迎的食物，但廣大痔瘡患者，特別......

4月20日穀雨，是二十四節的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。進入這個節氣，氣溫升高較快，雨水明顯增多。因降雨對五穀生長有利，古人有雨生百穀之說。穀雨期間，雨水較多，注意防治風溼性腰腿痛等疾病，還要注意防止脾胃病的發作，......

造成胃腸功能的紊亂在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由於大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎症。現在的孩子們享用着越來......

材料：黃瓜2根、牛奶400ml、煉乳1湯匙、楊桃（裝飾用）2片、薄荷（裝飾用）2枝、冰塊適量。做法：1、黃瓜用流動水洗淨，再放入冷水中浸泡20分鐘，薄荷洗淨備用。2、黃瓜放入榨汁機中榨出果汁注入水壺中，然後加入牛奶和冰塊混合均勻成......

材料：芹菜200g、蘋果一個、冰水蜂蜜，冰塊適量。用量：3-4個人的用量。做法：1、芹菜去根洗淨，切成3cm長的小段，備用；2、蘋果洗淨提前放冰箱冷藏；3、蘋果削皮切成小塊，與芹菜段一起放攪拌機，加入適量水攪拌榨汁，芹菜蘋果汁就做好；4、......

小編推薦：女人不宜洗澡的八個時間Q：我現在懷孕18周。最近這段時間感覺心裏總是熱乎乎的很難受，所以每天都要吃上兩根冰棍。吃飯時，也只找些涼拌菜來吃。老公擔心我腸胃會出問題，不過目前看來還好。請問這樣做可以嗎?A：孕中......

材料：番茄1個、檸檬半個、冰片1～2片、鹽、黑胡椒少許。做法：1、番茄洗淨後去皮去蒂，檸檬洗淨去皮，切成小丁。2、將原料放入榨汁器攪拌，將榨好的果汁倒入杯中，加鹽、冰片、黑胡椒調味。3、夏季加入冰塊口感更好。功效：番茄中含......

材料：薄荷葉、檸檬、蜂蜜（可隨意）、冰塊。做法：1、薄荷葉用清水洗去浮灰，先用溫水泡1小時；2、檸檬洗淨切片；3、將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯，放入檸檬片；4、按照自己的口味加入適量蜂蜜（可以不加）調勻；5、放入冰塊即可。功效：1、......

材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。做法：1、兩個西紅柿洗淨備用，準備好適量的檸檬汁；2、西紅柿去除根部，切塊；3、番茄塊放入攪拌機中攪拌，再加進蜂蜜，與冷開水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。功效：檸檬含有豐......

這幾天各地區的天氣都轉已熱，很多人都已經穿着短褲、短袖輕裝上陣，在這炎熱的天氣裏來一杯冷飲，好不愜意！奶昔、冰淇淋、刨冰、冰棒，當這麼多的冷飲擺在你面前時，有什麼比牙痛更煞風景的！爲什麼吃冷飲會導致牙痛？怎麼吃冷飲才......

一、檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉一片、鮮檸檬一片，菊花9朵。製法：1、把杯子溫熱，然後投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；2、把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬茶。......

香蕉奶昔材料：香蕉2條，鮮奶30ml，冰粒適量，白糖1咖啡匙。做法：香蕉去皮後切段，與鮮奶、冰粒、白糖同放入攪拌機中攪打至爛即可。當你的腸胃青木瓜熱氣、有點吃滯的時候，喝下這款香蕉三花就能很好地幫你消消滯；香蕉要選熟透的，才......

材料：綠茶包1個（或散裝綠茶5克）、綠豆50克、牛奶100ml、蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗淨後倒入鍋中，加冷水用大火加熱，水沸騰後繼續用大火煮兩分鐘，待湯色成碧綠色，將綠豆湯倒入放置了綠茶包的碗中（最好能有濾網過濾，以免綠豆尾隨），用......

知道嗎？快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌，蠕動的消化工作也暫時罷工。約需30分鐘甚至更久待胃部回覆溫暖狀態之後，消化功能纔會漸漸恢復正常。這樣一來，很容易......

【本站訊】中華預防醫學會專職副會長蔡紀明說，蒸桑拿是很好的排毒、養生活動，但也容易出現意外，因爲在高溫、高溼環境下，人們很容易出現頭暈、頭疼、氣短、呼吸困難等器官缺氧的表現。如何健康蒸桑拿呢？蔡紀明提出一些建議......

夏季晝長夜短，孩子的活動時間長，消耗的體力大。那麼，如何提高寶寶的胃口呢？又如何讓寶寶吃得香呢？媽媽們只需要讓寶寶注意以下幾點：1、多吃清熱利溼的食物夏天氣候炎熱，溼氣越來越重，儘量多給寶寶吃些清熱利溼的食物。例如：苦......

材料：牛奶1杯、蘋果1個。做法：1、蘋果洗淨，去皮，去核，切塊，用榨汁機榨成汁。2、兌上牛奶即可。功效：1、可生津潤肺，健脾開胃。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲全方位......

別讓冷飲傷了孩子腸胃夏日炎炎，一口氣灌下一瓶冰凍飲料，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。但是很多兒童因貪吃冷飲造成腹瀉、腹痛、消化不良等。廣東省婦幼保健院兒科主任楊濤介紹，廣州夏季氣溫高，胃腸道血流較少，所以特別敏感......

營養和藥物專家向市民推薦自制中藥冷飲的方子：菊花蜂蜜飲：菊花50克、麥冬20克，加清水2000毫升，煮沸後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜攪拌，可明目養肝、生津止渴、消除疲勞。荷葉三鮮飲：鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各30克，加水2000......

冷飲具有祛暑降溫、消煩解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜歡吃冷飲，但並不是每個人都適宜吃冷飲的。嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全，對冷飲的刺激極爲敏感，會引起腹瀉、腹痛、咽痛、咳嗽等症，還會誘發扁桃......