首頁 > 享生活 > 飲食營養 > 夏季冷飲之檸檬番茄汁

夏季冷飲之檸檬番茄汁

來源:爵士範    閱讀: 1.32W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

夏季冷飲之檸檬番茄汁

材料:

番茄1個、檸檬半個、冰片1~2片、鹽、黑胡椒少許。

做法:

1、番茄洗淨後去皮去蒂,檸檬洗淨去皮,切成小丁。

2、將原料放入榨汁器攪拌,將榨好的果汁倒入杯中,加鹽、冰片、黑胡椒調味。

3、夏季加入冰塊口感更好。

功效:

番茄中含有豐富的維生素A、維生素C、鉀、果膠等,經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀,因此番茄被稱爲“血管的衛士”。番茄所含的蘋果酸和檸檬酸,還有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科