別以爲只有男人會腎虧，需要補腎;女人腎虧同樣危害無窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會影響下一代!那麼哪些習慣最傷腎，又該如何補腎呢?當心這些壞習慣廢了你的腎。不愛喝水好多女士嫌跑廁......

中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱;陽虛者則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。徐教授指出，腎虛也要對症服藥。人到中年後，生理功能由盛轉衰，不少人出現腰痠背痛、耳鳴、眩暈眼花、健忘少寐、容......

常見的男人補腎食物有牡蠣、狗肉、甲魚，這三種食物富含牛磺酸、精氨酸和鋅具有滋陰壯陽、補腎益氣的功效，是解決男人如何補腎問題的最佳食品。總結說來，常見的男人補腎食物有：豬腰、牡蠣、羊肉、狗肉、甲魚、韭菜、蠶蛹等......

你是否腎虛以下方法教您自測！1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。4、早晨起牀，眼......

現代人工作生活壓力大，對身體的小問題又不上心，出現大毛病則悔之晚矣。如果你有以下症狀，可要小心了，這些說明你腎虛！1、打哈欠：哈欠連連，經久不止。打哈欠是生活裏經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人......

腎虧是中醫學中的一個重要概念，分爲陰虛和陽虛兩種類型。瞭解腎虧的徵兆以及自測是否陰虛或陽虛對於女性的健康至關重要。本文將介紹女人腎虧的10個常見徵兆，並提供簡單的自測方法，以判斷是陰虛還是陽虛。女人腎虧的10個......

女人自慰會導致腎虧嗎1、女人自慰會導致腎虧嗎女性手淫的話也會導致腎虛的，而且還會引起一系列的併發症，如月經不調，臉上長斑等，甚至出現腰痠背痛，有點尿頻，四肢冰冷，眼近視的歷害，黑眼圈重，來月經時頭暈，腰痠的歷害等情況。針......

從西醫講，腎是泌尿系統、生殖系統中的重要器官；從中醫講，腎包含了西醫的泌尿、神經、內分泌、生殖等系統。中醫認爲腎爲先天之本，功能多且重要，有藏精、主生殖、主骨生髓、主腦、其華在發、主水、主納氣、開竅於耳及二陰等......

（1）腰痠或痛、疲乏、食慾減退、面色無華或灰暗等症，容易發生呼吸道、尿路以及其他部位感染。（2）尿異常：小便色如濃茶或洗肉水、小便渾濁有泡沫、夜尿多中有泡沫。（3）浮腫，以雙下肢多見。急性發作時也可眼瞼和顏面浮腫。（4）貧血：慢......

腎虧，也稱爲腎虛，是中醫中的一個常見概念，它指的是腎臟功能的衰退，可能導致一系列身體不適。雖然腎虧通常被視爲中醫理論，但它也可以與現代醫學的某些疾病和症狀相關。以下是男性腎虧的10個常見徵兆以及一些調理方法。10個......

在一杯清水中倒入少量尿液，水是否仍然清淨？正常飲水情況下，是否夜尿3次以上？是否存在排尿無力、淋漓不盡？早晨起牀，眼睛是否浮腫？在不提重物的情況下，走到三樓就會感到兩腿無力嗎？坐着看電視，兩小時就會感到腰痠嗎？做飯時，站立超......

許多人不注意個人的衛生，嚴重影響了女性的腎功能，造成腎虧。但是許多人不知道自己到底腎虧了沒有，專家提醒你，腎虧會在生活中表現出來，那腎虧的表現有什麼呢?如何補腎?日常生活在腎虧的表現：1、性冷淡。腎虧首先表現爲性冷......

中醫認爲：腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎開竅於耳腎司二便腰爲腎之府等。總之腎臟的健康說明人體生長、發育、生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。對照着下面這些症狀，測一測自己......

經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認爲，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食慾。1、將少許......

俗語說男怕傷肝女怕傷腎，這是因爲女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人特有的生理現象：月經、白帶、胎孕、分娩、哺乳等都與腎中精氣關係密切。中醫講精氣足、身體棒，就是說要養好腎氣，但......

腎臟疾病如何治療，這應該是男人感興趣的話題，可能大家對腎的瞭解都來自於中醫，尤其是那句傳遍大街小巷的話：治腎虧，不含糖。其實這就是誤區所在，實際上你的腎是由100萬個腎小球組成的，他們隨時都在死去——硬化，從......

一部分患者在臨牀上並無結石病的典型疼痛及血尿，而因泌尿系感染的症狀就醫。在這一類患者中如不追究引起感染的原發病因，不做泌尿系平片及靜脈泌尿系X線造影檢查，就容易忽略結石的存在。所以腎結石的家庭自測就顯得尤爲......

最重的疾病往往來自於我們最忽略的地方，在男人都很重視腎問題的時候，而女人對於自身腎健康意識卻很淡薄，從而導致很多女性提前出線閉經、性慾低下、煩躁、多疑、焦慮等更年期纔出現的症狀。除此以外，腎虧還會引發眼瞼浮腫......

正常適度的性生活有利於協調夫妻感情，保障婚姻幸福美滿，又可增進健康，延緩衰老。腎炎病人能否過性生活的問題，則要從腎臟的功能談起。腎臟的生理功能十分廣泛，可生成尿液，排泄體內代謝產物，調節水、電解質和酸鹼平衡，維持人體......

腎是女人美麗與健康的發源地，當你用卸完妝後，面對你依然黃而晦暗的臉，早起後浮腫的眼睛，日漸脫落的秀髮……你就要重視破壞你美麗的腎虛了！下面一起來自測一下吧！1、早上起牀經常有頭髮絲掉落；2、體重有明顯的增......