辦公室裏的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多爲自找，做好以下4點，讓你愉快工作。1、做好你的工作做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因爲，辦公室所有的人際關係，都是在工作的基礎上產生的。工作做不好，麻......

如某些男青年在失戀時，有時會模仿其戀人的某些動作，語氣、語調、步態等，讓人覺他有些反常。可能連他自己都不知道，這能緩解他的內心痛苦，所以才無意識地表達出來。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和欲......

如今很多人都會因爲職場中的壓力而感到力不從心，壓力大的危害有很多，不僅對身體沒有益處，對自己的工作發展也沒有好處，因此我們需要了解一些簡單有效的減壓方法來緩解心情，本文今天就針對職場壓力大的問題進行講解。職場壓......

近日，一條吐槽90後實習生拒訂盒飯的微博引發頗多爭議，繼閃辭風波之後，開始走上工作崗位的90後再遭非議。面對一波波質疑，90後無奈中夾雜着些許憤怒。給社會帶來新鮮力量的同時，90後也出現了諸多初涉職場的新問題。90後的職......

生完孩子再重新回到原來的工作環境，你很幸運地有個通情理的老闆，允許你有時請假照顧孩子，或者某些時候可以在家裏工作。你長出一口氣，覺得可以既不耽誤工作，也不妨礙做好媽媽。可是慢慢你會發現很多事情已經悄悄改變了。原......

全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起，如果發現孩子有什麼問題，可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當，全職媽媽也好，職場媽媽也好，其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同，對語言的發展有快有慢，對學......

擁有一個S型身材是每個女性的夢想，那麼如何才能擁有S型的身材呢？如果小編告訴你，只要認真吃就可以你相信嗎？趕緊跟着小編一起來看下吧。一日三餐這樣吃瘦出S型身材1、早餐：玉米麪紅薯粥材料：玉米麪、紅薯。做法：取玉米麪100......

辦公室裏的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多爲自找，只要有心，換個角度思考，生存並不難，還可以令自己變得愉快。做好你的工作做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因爲，辦公室所有的人際關係，都是在工作的基......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

1、一個病人對醫生說他總愛說夢話。醫生：你結婚了嗎？病人：沒有醫生：那沒關係的，又不妨礙別人。病人：怎麼不妨礙，我總是在辦公室裏說。2、我酒量有限，所以見到飯局就打怵。快下班的時候，經理過來說：晚上有個飯局，和我一起去。我趕......

相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形，恢復以前的神采，是上班OA們必修的課題，現爲妳歸納出十項告別工作低潮的法則，供你參考，希望可以爲你一掃陰霾。一、減壓。如果長期的工作壓力令妳舉步......

辦公室裏的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多爲自找，只要有心，換個角度思考，生存並不難，還可以令自己變得愉快。做好你的工作做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因爲，辦公室所有的人際關係，都是在工作的基......

職場中，有人愁眉苦臉，有人歡歡喜喜，有人如魚得水，有人四處碰壁……選擇什麼樣的工作，有時或許身不由己，但你的情緒不能被工作所左右。與其鬱悶、煩躁，倒不如找一些辦法來調整心態。本期特邀西南大學心理學院應用......

近年來，社會的節奏越來越快因而人們的壓力壓力越來越大，如果不能及時有效的緩解壓力就容易導致精神受到影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們緩解壓力呢？職場壓力怎樣舒緩日常減壓在日常，要懂得向別人傾述，同時多注意休息......

在生活中，如果你形容一個人有雄心，那就表示他很有抱負，他會很高興。如果你形容一個人有野心，那就表示這個人佔有慾很強，好像要搶走別人的東西似的，他會很不高興。自古以來，野心在多數情況下是個貶義詞。不過，現在有心理專家研......

認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。有這樣一個青年，大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後，頗受啓發和鼓舞，心情爲之振奮。他在課上的當衆講話練......

隨着生活壓力，工作壓力的增大。人們心情越來越沉重。那如何才能擁有好心情呢？下面就來具體的瞭解一下。1、多運動身體的運動會釋放出使人興奮的物質內啡肽，可以有效地消除輕微的抑鬱和恐懼感。我們常常有這樣的經歷：爲某......

職場上六種心態不可取!有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。1、怯懦心理主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言......

在人際交往中，贏得親和力是很重要的。那要如何才能贏得親和力呢？如何做到主動但又不失尊嚴呢？有哪些方法呢？下面就來具體的瞭解一下。親和力在人際交際中非常重要，那怎樣才能擁有親和力呢？怎樣即能作到主動但卻又並不失尊嚴......

夏季到來了，很多人都開始準備露大腿了，但是有些人就害怕露出自己的大象腿，所以今天小編就教大家幾個瘦腿的方法，讓你在夏季不再露出大象腿。運動瘦腿法1、坐直擡腿儘量擡腿！並保持此一姿勢數秒種，直到雙腳感到疲乏爲止。緩......