一多：吃含鋅含鈣的食物。鋅可以增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品有很多，如玉米，扁豆，黃豆，蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的極好選擇。二多：多吃維生素含量......

洗臉是我們日常生活中必不可少的一項基本護膚步驟。然而，對於那些有痘印、痘疤等問題的皮膚來說，僅僅依靠簡單的洗臉是不夠的。本文將會介紹一些洗臉祛痘印的方法和護膚技巧，幫助你改善皮膚狀態，變得更加光滑。1.溫和的洗......

又到了燒烤、啤酒的季節了，但是隨之而來的還有痘痘，痘痘是男女生的大忌，痘痘此消彼長，痘印揮之不去真是夠煩人的，相信現在很多小夥伴有過這樣的困擾，那麼你知道夏季如何從日常生活飲食中戰勝痘痘嗎？下面小編就來教大家如何成......

祛痘新吃法：去痘痘健康飲食下巴不停冒痘子，讓愛美的妹紙始終糾結，一直以來都在與痘痘作戰，遮瑕膏、粉底都蓋不住，嘗試過很多的去痘產品，但始終是屢戰屢敗，屢敗屢戰。究竟下巴長痘調理，去痘痘健康飲食是什麼？一、富含維生素A食......

DQ（蒂珂）清痘精華液320元/30mL推薦理由：蒂珂推出的清痘精華液配合水楊酸（軟化粉刺部位角質）和氨甲環酸（改善肌膚粗糙）濃縮了美容成分的粘稠精華液狀產品，水潤貼合於肌膚煩惱的部位，深層滲透，吸收後，感覺肌膚清爽無負擔，可以改善突......

入夏以來，前來就診的青春痘病多了起來，靜欣是我前年十月份診治的一個病人，治癒後一直很好，這段時間單位搬家忙，天熱日曬多，下班後同事們又聚一聚，吃的辛辣油膩較多，睡的晚，胸背有些散在的新起小疙瘩;小倩前幾天與同學去旅遊，戶......

長痘痘不光是肌膚問題，還有可能是生活壓力過大和不良的生活習慣以及惡劣的環境導致痘痘滋長。即使是寒冷乾燥的冬天，痘痘也還是會爆發。那麼到底該怎麼做才能除掉那些討厭的痘痘呢。根治點1、喝檸檬水做內調其實很多時......

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩，這樣可以有效的祛除黑頭粉刺。長痘痘是一件讓人頭疼又煩惱的事情，炎熱的夏季，臉上的痘痘一直不......

祛痘印是很多人都關注的問題。痘痘雖然容易治癒，但留下的痘印卻需要花費更長的時間來恢復。在這篇文章中，我們將討論如何在十天內快速祛痘印。1.注意日常保養要想快速祛痘印，首先要做好日常護理工作。每天早晚都要徹底清......

一、使用美白產品一般來說，很多的美白產品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我們可以藉助美白產品的這個功效來淡化臉上的痘印痘疤。堅持使用系列的美白產品，並且注意做好防曬工作，方可有效淡化痘印哦。二、薰衣草精油薰......

下面小編爲大家講述一下哦！煩惱的痘痘對策：純植物溫和產品懷孕期間，女人們身體的荷爾蒙將發生相應變化，連帶膚質也變得不同以往。身體血液量變大，膚色看上去會紅潤，但受雌激素、黃體素變化的影響，肌膚的皮脂分泌提升，原本乾性......

長斑長痘是什麼原因?大都是屬於色素的沉澱，主要是因爲新陳代謝慢、壓力大、內分泌失調、不良的衛生習慣和亂用化妝品等原因導致。如何祛斑祛痘呢?方法並不少，從飲食方面祛斑祛痘也是一種方法，並且不用擔心會有副作用，是最......

夏季到了，又是一輪新的戰痘季節。但是往往並不太注重真正的面子問題，特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找痘方法，但周而復始，反反覆覆，沒祛好還對皮膚造成傷害。下面小編就來分享一些夏季祛痘飲食來幫你擺脫痘痘困擾......

很多人進入青春期後，臉上長了很多青春豆，破潰或吸收後可出現暫時性的色素沉着。少數嚴重的可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰癒合後留下比較明顯的疤痕，使顏面皮膚凹凸不平，顏色深淺不一。一般男性患痤瘡比女性嚴重，且更難治癒......

關於鼻子長痘這類問題，很多的朋友也是經常會面對着這類問題，從而對於未來的生活也帶來了一些揮之不去的陰影，那麼一般來講，到底鼻子長痘痘後的中藥都有哪些呢?下面我們就來好好的看一下吧!爲什麼鼻子上要長痘痘1、背椎骨......

美白祛痘印是很多人都關注的話題，特別是想擁有健康美麗肌膚的人。然而，很多人在進行美白和祛痘印的過程中常常犯錯誤，使得肌膚質量更加惡化，因此在進行這些美容護膚方法時，我們需要注意一些基本的原則。首先，應該選擇適合自......

祛痘印是很多人關注的問題，很多人在痘痘消失後一段時間仍然會留下痘印，影響美觀。那麼如何去痘印呢？首先要明確的是，祛痘印需要一定的時間和耐心，不能夠一蹴而就。要加強日常保養和飲食調理，避免吃辛辣刺激食物和油膩食品，保......

痘痘，學名痤瘡，俗稱青春痘。一個人在青春期發育時，皮膚代謝較快，皮脂腺分泌油脂旺盛，不及時清理，很容易堆積毛孔，形成痘痘。因爲痘痘在青春其發生的機率較高，所以叫青春痘。可是，現在越來越的MM發現，自己已經過了青春期，甚至年過......

1、臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等痘痘都不要自己在家用擠破，應該在醫生或者專業美容師的指導下，視痘痘的輕重程度使用專業手法妥善處理;2、治療痤瘡期間就要開始預防，保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食......

隨着氣溫的日漸升高，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，加上夏日晝長夜短，睡眠不足，痘痘又氣昂昂地爬上臉龐。下面給出內調湯方，助你由內而外趕走痘花。1、實熱型痘花族推薦：臭草綠豆燉白鴿症見：痘痘鮮紅灼痛，沒有膿點，面色赤紅，舌紅苔......