據美國哥倫比亞廣播公司（CBSNEWS）報道，該國環境工作組（TheEnvironmentalWorkingGroup，EWG）日前連續第9年公佈了12大骯髒果蔬（DirtyDozen）名單，列出了12種在售果蔬中受農藥和殺蟲劑殘餘污染最嚴重的種類。研究人員總共調查了48......

有研究顯示，多吃水果蔬菜等富含抗氧化劑的食物，可以使心臟病發作危險降低四分之一。下面爲您盤點預防心臟病的水果。1、柿子水果能預防心臟病，尤以柿子爲最。西方諺語說：一日一蘋果，不用看醫生。不過，要講到預防心臟血管硬......

肝臟對於人體來說非常重要。現代人因爲各種各樣的應酬和交際，導致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護肝臟，就要多吃一些對肝臟有益的水果。那麼到底肝臟不好吃什麼呢？肝臟不好吃這些水果1、草莓草莓所含......

如今人們一聽到轉基因就頭皮發麻，啥也不敢沾。水果是我們每天都接觸的食品，其中好些認識誤區被盲目誇大或推廣，給我們最權威的解釋。1、聖女果，是番茄轉基因得到的？遠在南美洲的安第斯山脈，還沒有人類涉足的時候，聖女果就在......

之前，在網上流傳着一個最髒水果排行榜，其中被認爲最髒的水果有草莓和蘋果。大家普遍認爲，草莓的那種小孔和粗糙表面很容易將農藥深藏其中。而蘋果的表皮也被認爲很容易將農藥吸附在上面。真的是這樣嗎?最髒水果排行榜不......

原標題：這個水果連續3年被評爲“最髒水果”！愛吃的人注意了！日前，某國環保組織發佈最新報告，草莓名列12種“最髒”蔬果之首，這已經是草莓三年“榮登”該名單榜首。他們發現，三分之一的草莓樣本含有10種以上的殺蟲劑，有的一個......

第一名蘋果，因爲蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作爲瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱蘋果日。第二名：杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生......

10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一因爲蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作爲瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱蘋果日。有位新加坡人總結了蘋果的......

蘋果120g/60kcal早在好幾年前，就有人爲蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果。它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀......

護心水果1、草莓草莓的維生素含量很高，是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源，葉酸是一種被認爲可以保護心臟的營養素（雖然這種說法尚未被研究證實）。同藍莓一樣，它們含有的化學物質能擴張動脈，防止血小板凝結......

一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管......

現代人因爲各種各樣的應酬和交際，導致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護肝臟，就要多吃一些對肝臟有益的水果。那麼到底肝臟不好吃什麼呢?肝臟不好吃這些水果1、蘋果蘋果被中醫認爲具有生津、潤肺、護肝......

炎炎夏季，漂亮mm們最怕曬黑，於是很多人選擇塗抹厚厚的防曬霜;要知道任何最天然的化妝品都有一定的化學物質，所以塗抹防曬霜防曬，並不是最好的防曬方法;下面給大家介紹幾種具有防曬作用的水果，希望對大家有所幫助。具有防曬......

導語：水果是含水分和糖分比較多的一類植物果實，炎熱夏季的到來，吃水果成爲人們每天的必備之選。但是你們知道吃水果的同時也在吃最髒的東西嗎?都說多吃水果對身體有好處真的是這樣的嗎?接下來就由小編爲大家盤點了以下十......

南方的冬天較爲溫和潮溼，北方的冬天較爲乾燥，無論南北，在冬天多吃水果對身體來說大有裨益。目前處於冬春交際之際，也是各種時令水果上市的時段。小編認爲多吃水果不僅對身體有很大益處，更能保持心理的健康，下面小編介紹幾款......

吃什麼水果對肝臟好、肝臟排毒吃什麼水果肝臟是人體解毒的重要器官，肝臟出問題會影響到我們的全身健康，保護肝臟日常生活中我們可以多吃些護肝食物，比如水果，那麼，吃什麼水果對肝臟好呢？1、葡萄特別是深紫色的葡萄，可有助於......

許多人在吃水果的時間上存在一個極大的誤區：把水果當成飯後甜品。其實，水果中的果膠有吸收水分、增加胃腸內食物溼潤程度的作用，因此飯後吃水果還會加重胃的負擔。那麼，什麼時間吃水果較好？1、一天吃水果的最佳時期水果不......

1、荔枝經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效，對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活中肝臟功能受損的人羣在平時應該多吃些荔枝，以此來增強肝臟功能。2、檸檬檸檬相......

肝臟是我們人體唯一的解毒器官，一旦受損就會影響到我們的生命質量。那麼肝臟不好吃什麼調理呢?1、荔枝經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效，對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。......

橘皮富含大量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，還能開胃、通氣、提神。橘皮泡酒則有清肺化痰的功效。蘋果皮抗氧化蘋果皮含......