多年來女性一直被教育要戴好胸罩，可以保護乳房，對抗重力以免下垂。然而，一項法國的研究指出，佩戴胸罩對胸部實際上一點好處都沒有，並建議女性最好不要戴胸罩。位於法國貝桑鬆的弗朗什-孔泰大學（UniversityofFranche-Comte）的......

說健康容易也容易，說難也難。在現代社會疾病的四處涌動，似乎讓人們草木皆兵了。大到瀕臨死亡，小到日常細節，似乎讓很多人對健康的隱憂越來越重。女性健康尤爲如此。一、工作時弓背弓背伸頭最傷身體，這會導致頸椎、肩膀前屈......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。......

1、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以儘量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。近日，上海婦女病康復委員會公佈了一項最新......

女孩子剛來月經的時候，媽媽都要交代，什麼東西不能吃，什麼事情最好不要做。可能很多女孩子剛開始不理解，覺得麻煩，也沒多大意。後來，慢慢發現經期會有痛經的現象了，有時候腰部也有酸脹等症狀了，所以女性朋友要記住在經期哪些事......

編輯推薦：女人什麼時候最想出軌一、工作現象：很多女性工作時姿勢不正確，喜歡含胸駝背，看不清楚電腦就弓背伸頭。危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢：選擇高度、後背角度可......

男子經常重複做愛，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發前列腺。女子經常重複做愛，性器官始終處於充血狀態，產生腰痠下身沉重等不適感覺。所以要適可而止。有的人性慾很高，一天可能需要不止一次的性愛，但是這樣對身體好嗎？其......

隨着肥胖人羣的激增，很多醫療學者開始研究大家的日常飲食習慣，發現很多胖女孩都是偏愛高熱量飲食，蛋糕、巧克力、炸雞幾乎是每日必備零食，還有就是鍾愛速溶或碳酸飲料，這類飲料不僅糖分高，還添加了很多色素防腐劑，對身體傷害......

選擇安靜私密的環境首先，自慰的環境氛圍很重要。例如選擇安靜、不易被人打擾或撞見的私密場所，這樣一方面不僅可以提高對快感的感受程度；另一方面，也可以避免那些緊張保守、對自慰還存在倫理顧慮的女性留下心理陰影。另外......

有些早餐如果食用不當，對女性身體的傷害就很大。1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循......

女性乳房是兩個半球形，它有兩種作用，一是分泌乳汁以哺育嬰兒；二是性徵器官，對性刺激很敏感，並對性刺激產生一系列反應。乳房的中央是乳頭，乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌發達，可以將乳房托起......

一天24小時中，有三分之一的時間人體處於睡眠狀態中。但是，很多人並不注意入睡習慣，如：戴着胸罩睡覺、矇頭睡覺等，這些入睡習慣極其傷身。日常生活中改正這些不良習慣，纔有利於身體健康！1、戴Bra入睡胸罩對乳房是起保護作用的......

雖然很多MM爲了減肥美體，都有不吃早餐的習慣，但不得不指出的是，早餐對於每個人都很重要，早餐爲人體提供一天當中最重要的營養，所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合女性吃呢？當然不是。有些早餐如果食用不當，對女性身體的傷......

不吃早餐或者是早餐隨便糊弄一口，這是非常不好的一個飲食習慣，一定是有損身體健康的。很多女性朋友們並沒有意識到，不吃早餐對身體的傷害到底有多大，它所容易引起的疾病可並不是你能夠想象得到的。接下來，本站的小編就爲各......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。......

女人如花這個詞語似乎是很早以前的名詞啦，健康的女人才是最漂亮的女人。生活中，哪些小細節正在侵害你的健康和美麗？叫小編來提醒大家吧！1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。......

胸罩是女人特別重要的必需品，這是女人天天都要穿的，就好像是身上穿的衣服一樣，不可缺少。但是如此重要的衣物，部分女人卻不好好對待，總是胡亂選購胸罩。小編提醒，這樣可是不對的，想要乳房不出問題，必須要認真選購胸罩，才能買到......

胸罩是女人必備的物品，當女人們的胸部開始發育的時候，就是她們開始戴胸罩的時候。但是女人們要記住了，戴胸罩要特別認真，因爲戴錯了也胸部而言也是會有很大損傷的。爲了胸部健康，女人們改掉錯誤的胸罩戴法。女人需改掉的錯......

胸罩是女人們必須穿的貼身衣物，若是不穿的話，乳房就會下垂，而且無法固定乳房，導致女人們在行走或者活動身體的時候乳房亂顫，有損形象且損傷乳房組織。所以說，女人們要穿合適的胸罩，如果穿得太緊了，會導致乳房受傷的，甚至出現一......

適當的運動有益身心健康。對於女性朋友來說，運動過度不僅不利於身心健康，也有可能危害女性私處的健康哦。傷害一：外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷......