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中醫治療老年便祕症
老年人臟腑功能減弱,腸道傳送無力,故成便祕。以虛祕、冷祕、氣祕爲主。在治療時,不可妄用瀉火通便之藥,而應以潤腸通便爲主,同時加入理氣健脾之品。便祕系太陰之厥,則腹脹滿,後不利(《內經》),便祕有陰結、陽結、脾約之稱(《傷寒......
2023-11-22
老年糖尿病患者便祕的護理措施
護理措施1應用影響神經病變的藥物在他們的經濟條件許可下,可靜脈用人丙種球蛋白,神經生長因子、前列腺素E及維生素B族等。2採用平衡膳食各種營養素之間需保持一定的比例,維持標準體重,攝入和各自的標準體重及活動強度相一......
2023-11-21
老年抑鬱症有何症狀
抑鬱症是一種原發於情感障礙的精神病,老年期首次發病的不少見,據一項調查表明:65歲以上老人存在明顯抑鬱症狀的有16%,重症抑鬱的患病率爲5.2%,其中65-70歲年齡組較多。老年抑鬱症患者常常會出現心理症狀及軀體症狀的表現。......
2023-11-24
ED-老年男性糖友更應警惕
李教授在此間舉行的北京市社區糖尿病患者俱樂部成立儀式上指出,糖尿病經常是悄悄地來,有一半以上的患者並沒發現三多一少(多飲、多食、多尿以及體重減輕)的典型症狀,而是在出現併發症時才匆忙就醫的;對男性患者來說併發症......
2023-11-26
老年:不可忽視的老年斑
老年斑雖然多在50歲左右亮相,其實從三四十歲起就開始奠基了。其形成機理說法較多,目前傾向性的觀點是:人進入中老年期後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化,如果三餐膳食結構不合理,脂肪吃得過多,而抗氧化物質(如維生素......
2023-11-27
教你控制老年高血脂
一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......
2023-11-23
老年頸椎鍛鍊有妙法
頸椎病是老年人的常見病,尤以從事伏案工作或有頸部損傷史者爲多。頸椎間盤的老化與退行性改變,是引起老年頸椎病的根本原因。對老年頸椎病患者來說,選擇適宜的運動項目進行鍛鍊既是一種治療方法,又是一種極爲重要的鞏固療......
2023-11-26
老年急性闌尾炎病因和預防
老年急性闌尾炎是由什麼原因引起的?醫學家認爲,老年人患急性闌尾炎與老人的全身健康狀況和闌尾的解剖生理特點有關。闌尾是一個短而細的管狀器官,管腔直徑約0.5釐米。隨着年齡的增長,闌尾管腔逐漸變窄,到了老年,管腔直徑只......
2023-11-20
如何使老伴走出抑鬱的陰影?
1、正確對待因年老而遇到的精神因素人到老年必須會遇到一些特定的社會和家庭事件如離退休、喪偶、經濟困難等,這些事件對於老年人來說是不愉快的刺激,可使老年人產生不愉快的情緒反應,如果我們能夠認識到這是人生道路上......
2023-11-25
驚!頭髮沒了也要常梳頭?
王大爺今年75歲,但滿頭黑髮常被人誤認爲剛60多歲,叫周圍的人羨慕不已。他的經驗就是千遍梳頭,頭髮不脫。據研究,反覆梳頭,可產生電感應,刺激頭皮末梢神經和毛細血管,促進血液循環、新陳代謝。常梳頭還可以治療頭痛。因爲通過......
2023-11-27
國際老年網”遭曝光 牛蛙實驗騙倒數千老人
桌子上的牛蛙心臟和參加講座的老人日前,員工李先生禁不住良心的煎熬,向本報投訴:這夥人在全國騙了近千名老人,10多個城市都查處過,但還在到處行騙。11月5日起,記者喬裝成大學畢業生,應聘進國際老年網臥底,目睹了這家公司騙人......
2023-11-23
男性的最佳食物菠菜
美國專家的理由是,菠菜能促進肌肉生長,提高性能力。文章指出,菠菜能爲肌肉的合成提供一定能量,還能夠加快通往生殖器官的血液循環,提高性能力。我國營養專家對菠菜的營養價值也表示了認可。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉......
2023-11-26
老年過70,喝酒有益心臟
研究發現,每週適量喝酒的人,因心臟病等疾病死亡的機率比不喝酒的人低近30%。根據研究人員的定義,適量喝酒,是指一週喝1到7份含酒精飲料;一份含酒精飲料可以是一罐355毫升的啤酒、一杯250毫升的葡萄酒,或是一種配製飲料。這......
2023-11-24
60歲老年男人的健康應注意
60歲的男性應該怎樣防範疾病?常見病有哪些先兆?如何推遲和延緩衰老?健身應該注意什麼?霧天不晨練戒菸防污染給自己一個通暢的呼吸60歲以上的人肺病發生率高達14%,尤其是患慢阻肺的人越來越多。臨牀的藥物和手術治療是一種被......
2023-11-26
適當運動可促進老年骨質疏鬆性骨折癒合
骨質疏鬆症在老年人較爲常見,但其發病隱蔽、診斷手段特殊,漏診率高。對老年骨質疏鬆性骨折,在治療和預防上存在一些誤區,很多骨質疏鬆症骨折患者認爲骨折後不能活動。其實這種想法是不對的。按照骨折後的常規治療方法是制......
2023-11-24
老年闌尾炎需及時診治
腹部痙攣疼痛,可能是闌尾炎的先兆。闌尾是從小腸和大腸接合處凸出來的一小段管狀器官,其末端是閉合的。堅硬的糞便堵塞闌尾口,或闌尾扭結,都可引致闌尾發炎、腫脹。闌尾炎如不加以治療,炎症有時也可以消退,但日後易復發,會形......
2023-11-25
癡呆症只發生於老年人嗎?
由於國人壽命延長,老年人口增加,我國正逐漸邁入「高齡化社會」的時代,「老年癡呆症」自然受到重視。實際上,癡呆症並不一定只發生於老年人。醫學上的定義,只要一個人的智力從原有的水準,逐漸降至足以影響他生活功能的程度,就......
2023-11-22
老年婦女該穿什麼內褲
婦女特別是中老年婦女,不宜穿各種帶色的內褲。這是因爲婦女穿各種帶色的內褲,其病變的白帶往往不容易辨別出來,從而影響一些婦科疾病的早期發現和治療。女性穿白色內褲有利於疾病的發現。因爲,老年人的生理功能逐漸下降,一......
2023-11-20
老年常見疾病的康復鍛鍊
(一)冠心病體育鍛煉是冠心病綜合治療的組成部分,有助於減少心肌梗塞的發生和死亡率。可進行中等強度的步行、慢跑等有氧訓練。有人觀察16分鐘跑3000米或26分鐘跑5000米,可使血中的膽固醇降低350毫克1升。還可配合太極拳......
2023-11-20
老年急性闌尾炎病因及預防
老年急性闌尾炎是由什麼原因引起的?醫學家認爲,老年人患急性闌尾炎與老人的全身健康狀況和闌尾的解剖生理特點有關。闌尾是一個短而細的管狀器官,管腔直徑約0.5釐米。隨着年齡的增長,闌尾管腔逐漸變窄,到了老年,管腔直徑只......
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