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養心安神 銀耳老鴿湯的做法
雪耳富含纖維素,能減少暗瘡並能控制油脂分泌;枸杞有補血、養心安神的作用;生薑有溫胃、散寒的作用;老鴿肉瘦皮下脂肪少,煲後的湯水清甜而不膩,消化力弱的人也能享用,具有補益身體、拔毒生肌的作用。所以,此湯有健脾開胃、......
2023-11-10
銀耳鴿子湯的做法
鴿子是一種營養價值非常豐富的食材,一般都喜歡拿它來煲湯,這樣不僅湯水很滋補,同時鴿子肉也吸收了湯的味道更加的美味,銀耳對於人尤其是女性來說營養效果同樣也是非常豐富。將銀耳和鴿子一起熬煮的話別有一番風味。下面來......
2021-04-30
銀耳紅棗湯做法大全 盤點銀耳紅棗湯花樣做法
銀耳紅棗湯的做法其實很多樣,除了基本的銀耳、紅棗以外,我們還可以往裏面添加枸杞、桂圓、木瓜等食材,接下來就來看看銀耳紅棗湯的具體做法吧。銀耳紅棗做法材料:銀耳、紅棗、冰糖適量(根據自己口味來放)。做法:1、銀耳用冷......
2023-10-19
冰糖銀耳紅棗湯的做法
冰糖銀耳紅棗湯的原料:銀耳;冰糖銀耳紅棗湯的配料:紅棗、冰糖、水冰糖銀耳紅棗湯的做法:1、銀耳,紅棗,冰糖;2、將銀耳放入溫水,浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後,換清水清洗乾淨,去根,將銀耳撕成小片;3、放入鍋內,加水,大火煮開;4、加......
2023-11-13
冰糖銀耳湯怎麼做?冰糖銀耳湯的做法及功效
冰糖銀耳湯怎麼做?冰糖銀耳湯的做法及功效冰糖銀耳湯是一道較爲常見的甜點,它的味道十分可口,許多人都喜歡喝冰糖銀耳湯,爲此,小編給大家介紹冰糖銀耳湯的做法以及功效。一、冰糖銀耳湯的做法材料:銀耳適量、冰糖適量、紅棗......
2021-04-30
銀耳湯怎麼做好吃 銀耳湯的做法
銀耳湯是一道非常受歡迎的傳統湯品,它不僅美味可口,而且具有很多營養價值。銀耳是一種高纖維、低脂肪的食材,富含膠原蛋白和多種維生素,對皮膚和健康都有很好的功效。下面我將介紹一下如何製作一碗美味的銀耳湯。首先,我們......
2023-10-17
冰糖銀耳湯的做法與功效
冰糖銀耳湯的做法與功效冰糖銀耳湯的做法材料:銀耳適量、冰糖適量、紅棗適量、枸杞適量。做法:1、把銀耳洗乾淨,放進清水裏泡兩個小時左右。2、直至銀耳變得較白、脹大,即可用手撕成小塊。3、把紅棗洗乾淨,與撕成小塊的銀......
2021-04-30
銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做......
2021-04-30
銀耳湯的做法大全
紅棗銀耳湯的做法1、先把銀耳用水泡上,平時我都是中午泡上晚上煮,有時就做晚飯前泡上,吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時,長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,......
2023-11-12
孕婦食譜大全之乳鴿銀耳湯
乳鴿銀耳湯的製作材料:主料:雛鴿150克,銀耳(幹)10克輔料:豬肉(瘦)150克,蜜棗6克調料:鹽2克教您乳鴿銀耳湯怎麼做,如何做乳鴿銀耳湯纔好吃1.將乳鴿宰殺洗淨,切好(鴿腳切去不要)。2.切好的乳鴿與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘。3.......
2023-11-22
蓮子銀耳湯怎麼做 蓮子銀耳湯的正確做法
蓮子銀耳湯是一道傳統的中式甜湯,以其滋潤、美味和養生的特點而聞名。它通常以蓮子、銀耳、冰糖爲主要材料,是夏季時常製作的一道甜品,也被認爲有滋補養顏的功效。在這篇文章中,我們將介紹製作蓮子銀耳湯的正確做法,以及所......
2023-10-17
蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯的功效
銀耳桂圓蓮子湯材料:銀耳少許,蓮子少許,冰糖少許,桂圓枸杞少許(少許之意是夠吃的)蓮子銀耳湯的做法:⒈將銀耳放入冷水中充分泡軟,去除雜質,再放入溫水繼續泡發,除去根蒂,蓮子最好買掏空的,如沒陶空可自行解決,其內芯客沖茶。⒉將泡......
2023-11-15
秋季潤肺銀耳湯的做法 秋季吃銀耳的好處
秋季潤肺銀耳湯的做法冰糖銀耳湯材料:白銀耳100g,冰糖150g,水500g,紅棗50g,枸杞10g。做法:(1)首先泡發銀耳,差不多泡20分鐘,如果想要快,就用熱水泡10分鐘;(2)洗乾淨並撕成小塊的放入加好水的鍋中煮20分鐘;(3)再放入棗子和枸杞,小火煮20......
2023-10-29
窈窕食譜——銀耳鴿蛋湯
用料:銀耳、百合、鴿蛋、冰糖、枸杞、桂圓肉。將銀耳、百合泡軟將銀耳撕成小片和百合、桂圓肉一同放入燉盅,加適量水,上鍋隔水蒸約一小時放冰糖、枸杞續蒸約二十分鐘鍋中加水燒沸,用鍋鏟在鍋內將水攪成旋渦狀,再順勢將碗中......
2023-11-23
【圖】美容銀耳湯的13種做法 銀耳湯養生美顏做法大全
銀耳湯,口感滑潤,香甜醇美,具有很好的滋補美容作用。美容銀耳湯怎麼做呢?如何才能做出美味可口,又能美容嫩膚的銀耳湯呢?銀耳湯的做法有很多,你知道銀耳湯怎麼做更加健康營養。美容銀耳湯的13種做法分享給大家。銀耳湯的做法......
2022-04-15
銀耳紅棗湯的做法有哪些?
銀耳紅棗湯,相信對女性來說都是比較熟悉的吧,因爲銀耳紅棗湯的滋補功效,一直是公認的,可以有效的幫助女性補氣補血,對抗肌膚衰老等問題,而下面就是不同的做法介紹。做法一食材準備銀耳兩朵,放在清水裏發半個小時枸杞幾粒、紅......
2021-04-30
產後補氣血食譜 乳鴿銀耳湯
產後補氣血食譜乳鴿銀耳湯用料:乳鴿1只,銀耳10克,瘦肉150克,蜜棗3個。做法:①將乳鴿切好,切去腳,與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘,取出過冷河,洗淨。②銀耳用清水浸至膨脹,放入滾水中煮3分鐘,取出洗淨。③把適量清水煲滾,放入乳鴿、瘦......
2023-10-31
雪梨銀耳湯的做法介紹
雪梨銀耳湯就是將雪梨已經銀耳煮的湯,這道食物能夠幫助我們緩解喉嚨不舒服,或者是咳嗽咳痰的問題,而且生活當中製作方法有很多,大家可以參考下面的做法。做法一1、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗......
2021-04-30
蘋果銀耳湯的做法
蘋果銀耳湯可能大多數人都是沒有聽說過的,所以就更加的不知道這種湯的做法,其實現在很多養生的人們都可能比較熟悉這道湯,因爲大家身體現在都在逐漸的進入到亞健康的狀態,所以就應該要喝一些養生的湯,而蘋果銀耳湯就是非常......
2021-04-30
銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的做法
銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做法銀耳蓮子湯的功效1、銀耳蓮子湯是一味滋補良藥。銀耳蓮子湯的特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人......
2021-04-30
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