更多推薦：冬早餐誤區傷害女性健康營養飲食，纔有健康身體。湯水湯渣一起喝營養豐富是正確的營養飲食。養成健康喝湯習慣不要破壞營養豐富的食物，就應該有正確的營養飲食。很多人在喝湯的時候，只喜歡濃淡相宜的湯水，而摒棄了......

現在，年輕的準媽媽們對孕婦裝的要求越來越高，雖說整個孕程只有短短的十個月，但媽媽們都希望自己能做最漂亮、最有個性的孕媽媽，以獨特的孕味展示於職場與生活中。準備換裝的準媽媽在選購孕婦裝時應該注意些什麼呢，怎樣才能......

仰臥起坐是最鍛鍊腹肌的方法之一，經常練仰臥起坐能快速幫你減掉腰腹部贅肉，練出迷人性感人魚線。但是，在很多的仰臥起坐鍛鍊人羣中，存在着一些誤區。錯誤的仰臥起坐方法不僅會讓鍛鍊效果變差，甚至還會危害自己的身體健康。......

中國紅十字會總會發布紅十字急救掌上學堂應用軟件。這款軟件中的急救知識，糾正了一些網上急救知識中的不靠譜說法。●鼻出血要望天×身體前傾用嘴呼吸√急救知識大全軟件：鼻出血後患者應採用坐位或半臥位，頭部......

現代女性日常必需的物品之一應該算是內衣了。雖然穿在裏面，可內衣給了女性很大的安全感和自信感，已經成爲女性朋友一個不可缺少的物品。雖然每天都穿，但是不少女性朋友們卻穿錯了內衣。那麼女人穿內衣常犯哪些錯誤呢？穿內......

夏天到了，不要以爲自己的肌膚就不幹燥了，由於常常待在空調房裏，由於吹着冷氣，我們的肌膚水分很容易喪失。那麼這時候護膚就是保溼。不過關於保溼方法，下面三個護膚觀點一定要矯正。觀點一：化妝水都有酒精成分吧，會讓肌膚更幹......

據相關資料調查得知，男士肌膚護理存在着不少的錯誤觀念，這些錯誤的觀念導致男性肌膚越是護理，越是糟糕，所以，必須要趕緊糾正！男士肌膚護理存在哪些爲錯誤的觀念？一起來爲他們糾正：清水替代洗面奶他嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗......

原味酸奶VS果肉酸奶酸奶一直被ＭＭ們奉爲減肥和美容的最佳餐點，豐富的乳酸不僅能夠幫助重整腸味的消化功能，還能促進體內廢物的代謝，加上越來越多的水果口味，對既貪吃又愛美的女生胃口。隨着果肉酸奶和果味酸奶的層出不窮，原味......

說到宮頸癌，人人都會覺得很惶恐，因爲這是一種可怕的癌症，到了後期才發現它的話，女人們只能坐等生命結束了。因爲到了宮頸癌晚期，治療難度會增加，對生命的威脅也更大。爲了更好地防治宮頸癌，建議女人們要及時糾正一些關於宮頸......

誤區一：一年只在春夏季用美白品就可以了美白保養品的作用是短暫的，不可能一勞永逸，停止使用，其美白作用當然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養品，同時還要注意有效的防曬。衆家品牌都推出了......

編輯推薦：這樣吃雞蛋讓你越吃越胖1.晚上八點後可以吃東西實際上你什麼時候吃東西都無所謂。真正對體重有影響的是卡路里含量是多少？有沒有進行體育鍛煉？這三點纔是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵點。2.根本沒......

在日常生活中，當我們吃飯的時候，飯桌上往往少不了湯，喝湯能夠有效促進人體的消化，這個家庭小常識相信大家再熟悉不過了。但是喝湯習慣也是必須要注意的，下面小編爲大家介紹三種錯誤的喝湯習慣，希望大家儘快糾正過量。三種錯......

空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物，飲水除外）後，早餐前採的血，所檢定的血糖值，爲糖尿病最常用的檢測指標，反應胰島β細胞功能，一般代表基礎胰島素的分泌功能。一、參考值參考值編輯正常人的空腹血糖值爲......

1.頭和脖子應保持直立，和身體保持平行。2.頭、脖子和身體應儘量朝正前方，彆扭曲。3.身體應與地面垂直，可向後靠在靠背椅上，但不能彎腰。4.肩部和上臂應該與身體保持平行，應儘量與地面保持垂直，並放鬆。5.上臂和肘部應儘量靠......

1、可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以爲然，既不及時告訴家裏親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已昏過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期，忽......

糾正7大飲食錯誤讓你走出誤區健康吃喝飲食是我們天天都離不開的，但是怎麼好吃怎麼吃好就不是每個人都能把握得當的一項技巧，雖然我們天天都在飲食，但關於飲食的一些錯誤還是有很多人天天在犯，比如認爲鹽水清洗蔬果更好，或......

預擺不協調。解決辦法：反覆做前擺直腿後襬屈膝的動作，由慢到快。上體前傾過多，膝關節不屈，重心降不下去，形成鞠躬動作。解決辦法：做屈膝動作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練後就可不用眼睛看了。騰空過高或過低。解決辦法......

越來越多的人想利用整形美容來重新塑造自己，但是往往盲目的崇拜會事與願違，從而不慎進入了整形美容的誤區。而專家認爲那些不慎進入美容誤區的朋友，都存在着一些共同的錯誤觀點：觀點一：異想天開還有些人在接受整形美容的時......

1、不給寶寶刷乳牙有很多老人對於口腔健康問題不夠重視，更對於給寶寶刷乳牙沒什麼概念，甚至有些爺爺奶奶還會反對，覺得孩子的乳牙遲早要掉了重新長出來，刷不刷都不要緊，其實這是非常錯誤的觀念。雖然大多數寶寶在六七歲左......

跨欄跑在田徑運動中是鍛鍊價值較高，觀賞性比較強的項目。但跨欄跑技術比較複雜，對運動員的身體全面要求較高。因此，對初學者來說不容易掌握。根據本人的教學經驗，覺得常見的錯誤有如下幾種：一、上欄前拉大步產生原因：1、下......