夜間修護美甲的小妙招：1.保護表皮修甲師認爲：勞作會消耗掉手指皮膚上的天然油脂，使皮膚變得粗糙。白天的時候，我們的手一直在工作，因此你最好在睡覺之前進行手部護理。用一些油脂、膏劑（水狀的油太容易流失）進行按摩。2.滋潤......

灰指甲一般是由一兩個指甲開始發病，嚴重的全部指、趾甲都會患病。患病後患者甲板失去光澤增厚變形，大大增加了患者修剪指甲的難度，稍不注意還會導致指甲出血，增加患者的痛苦，那麼，灰指甲患者應該如何修剪指甲呢？指甲患者在修......

1、保護表皮修甲師認爲：勞作會消耗掉手指皮膚上的天然油脂，使皮膚變得粗糙。白天的時候，我們的手一直在工作，因此你最好在睡覺之前進行手部護理。用一些油脂、膏劑（水狀的油太容易流失）進行按摩。2、滋潤疼痛的指尖雙手經常......

英國諾丁漢大學的物理學家指出，日常修剪指甲和腳趾甲,使它們看起來比較好看，但也可能會導致嚴重的指甲問題。他們想出的一組方程來確定指甲生長的物理定律,並使用他們來弄清楚常見的指甲問題的原因,如腳趾甲長到肉裏面......

肝病患者如何養肝？保持心情舒暢，做到不生氣，不勞心，不熬夜，少同牀，肝硬變患者禁房事。積極休息，減少活動，能增加肝臟血流量，有助於損傷肝細胞的修復。男人護肝4細節5行動肝病患者應多吃富有維生素、又易於消化的食物，如新鮮蔬菜......

日常生活中，人們最常做的一件事就是修剪指（趾）甲，但您知道嗎？如果指甲修剪不得當能修出大隱患。皮膚真菌科專家提醒，90%以上的甲溝炎都是過度修甲或外傷引起。指（趾）甲一旦被細菌或真菌感染引發甲溝炎，不經正確治療很難自行痊......

一年四季中，冬季是感冒發病率最多的季節。因此我們要做好預防工作，否則感冒找上門就後悔莫及了。那麼如何來預防感冒呢？1、減少糖分攝入量不吃糖分高的食物會使人更精神，還能避免生病，因爲糖分會抑制白細胞吞噬病菌的能力......

修指甲圖解1、手持指甲銼的1/3處，食指靠着大拇指，指甲尖頂着指甲銼，用傾斜45~90度的方向直拉，如果作四角形指甲可反覆拉挫。#p#副標題#e#修指甲圖解2、挫大拇指時，要把大拇指放到食指上。#p#副標題#e#修指甲圖解3、在側面......

在家剪指甲時，需要用到指甲剪﹑磨甲刀和修腳刀，首先用溫熱水洗乾淨指甲並浸泡30分鐘，待指甲被泡軟後，先用指甲刀來剪指甲較厚的邊緣，再用磨甲刀將較厚的邊緣削薄，最後用指甲剪將指甲周圍的不易去除的病甲和壞死角質剪除。一般......

都說手是人的第二張臉，這張臉不僅僅能夠決定你好好不好看，還能看出你是否健康。手上的異常，尤其是手指上的異常，也會是身體的一些問題的暴露點。而女性很喜歡做美甲，但是也要注意多觀察指甲上的異常。下面和一起來看看吧。......

最基礎的頭皮護理--溫和徹底清潔對每個人來說，最容易做到的調理頭皮的方式，就是徹底清潔——別忘記手段要溫和纔對。氣溫上升了，頭皮的油脂分泌量會提升，選擇清爽型的洗髮水，在手中揉出泡沫後用指腹仔細按摩頭皮......

長形：指甲偏長的人，性格比較溫和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因爲先天的體質比較偏弱，免疫系統較差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃腸炎，以及腦部、胸部的疾病。方形：這類指甲的......

可隨時練習的瘦腿辦法1.腿型更修長：雙腿交叉下腰。用力伸展膝蓋後側的肌肉，強化此處的肌肉，可以使腿型更加修長。方法：雙腳在膝蓋處交叉;上半身往下壓，直到手指尖輕觸地面;身體較柔軟的也可以試着用手掌輕貼地面。2.小腿肚......

餐前喝杯水，能夠減輕飢餓感餐前喝杯水，能夠減輕飢餓感，減少食物的攝入量，時間長了胃口也就小了。同時也可以補充身體需要的水分，加速新陳代謝，減少脂肪堆積的機會。但是，喝太多的水也並非好事。喝水過多，由於滲透作用，血管裏的......

熱浴惜目用眼不要過度，不要久看電視及書報，避免在暗光或日光下看書，以免損傷視力。眼睛疲勞時可用熱毛巾薰浴雙眼，以防止眼疾和消除眼肌疲勞。擇食養目注意飲食的選擇和搭配，多吃些含維生素及微量元素豐富的食物，如魚類、豆......

美麗的指甲已經成爲了MM們不可或缺的重要裝飾了，越來越多的指甲油等美甲產品，一方面既可以讓MM們擁有美麗的指甲，另一方面也不知不覺地傷害了我們的健康的指甲喔。有什麼辦法既能讓指甲漂亮美麗又能健康呢？Tips1：卸甲水MM......

我們周圍的許多人都喜歡留長指甲，其實指甲長得太長並不美觀，還會導致病菌的滋生。一般來說，指甲的長度不要超過3～4毫米。在修剪指甲時，有的人習慣用普通剪刀，這樣剪出的指甲易成錐形，非但不好看，還容易折斷。1、保持指甲乾燥......

如果你的頭髮乾枯或者多油，或者易斷，那或許是饞嘴的它們也需要一些營養，你可以想辦法給它們吃點水果，它們就會重新光澤起來。這主要因爲柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭髮的滋養是非常明顯的。用芒果護髮泰國人......

寶寶的指甲會長得很快，每天會以0.1毫米的速度生長，所以你要勤給寶寶修剪。不過通常1個月以內的孩子最好不要剪指甲，要等到孩子的指甲完全形成之後再剪。1-3個月的嬰兒，手腳非常愛動，所以應經常給1-3個月的嬰兒剪手指甲和腳......

小蘇打能用來去黑頭估計很多MM都知道，但你不知道除此之外，小蘇打還有很多的美容功能。它不但能護髮、護膚、護甲，還能護理口腔。小蘇打護髮：將頭髮洗得乾乾淨淨：在常用洗頭水的瓶中加入一茶匙小蘇打，可以有助於洗掉殘留在頭......