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水松球果的功效與作用
【拼音名】ShuǐSōnɡQiúGuǒ【別名】水松果【來源】藥材基源:爲杉科植物水鬆的球果。拉丁植物動物礦物名:Glyptostrobuspensilis(Staunt.)Koch[ThujapensilisStaunt.]採收和儲藏:秋、冬季採摘,陰乾備用。【原形......
2023-11-11
熬夜看球賽宜吃球形水果
>>>推薦:炎夏不宜多吃的七大水果最近持續升溫,但是晚上還是有些許涼意,喜歡熬夜看球的球迷如果稍有不慎很容易就會患上肩周炎、關節炎等炎症。南京市中西醫結合醫院內科主任鞠娟介紹,時下的時令水果櫻桃具有祛風勝溼的功......
2023-11-25
木瓜!全球最流行的健康水果
木瓜味道香甜,其中除了豐富的糖分外,還含有維生素A、B族維生素、維生素C以及鐵、鈣、有機酸、纖維素等營養成分。其中,p胡蘿蔔素和維生素C的含量特別高,後者是蘋果的20倍,它們是天然的抗氧化劑,能有效地預防感冒,並阻止致癌......
2023-11-26
瘦得輕鬆 早晨水果減肥法
小編推薦:雞蛋這樣吃肯定讓你變胖早上吃水果真的能瘦嗎?水果中含有大量的蛋白質、糖質、酵素、維生素、礦物質和食物纖維,對於我們人體來說,最大的功效就是促進體內毒素的排出。我們的身體本來就具備自我排毒的機能,特別......
2023-11-20
夏季吃10種水果輕鬆減肥
編輯推薦:讓你睡前吃不胖的7種宵夜1、葡萄柚葡萄柚含有一種特殊的酶,這種酶能影響人體對糖分的吸收,使糖分不容易轉化成脂肪。另外,葡萄柚含有的大量礦物質能幫你把體內的脂肪轉化爲能量,是健康減肥的關鍵。根據研究表明,每......
2023-11-21
腎小球腎炎能吃什麼水果
腎小球腎炎是一種常見的腎臟疾病,患者在飲食方面需要有所注意。那麼,腎小球腎炎患者可以吃什麼水果呢?首先,應該避免漿果類水果,如草莓、覆盆子、黑莓等,因爲這些水果會加重腎小球腎炎的症狀。其次,建議選擇含鉀量低的水果,如......
2023-10-17
水果減肥法 5天水果食譜輕鬆瘦
週一推薦餐單:活力減重餐番茄蘆薈優酪乳材料:番茄兩個、蘆薈一片、優酪乳一小瓶、蜂蜜少許。做法:蘆薈撕去表皮,備用。將蘆薈果肉放入果汁機中,加入番茄、優酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。週二推薦餐單:香蕉燕麥粥材料:香蕉2根、......
2023-11-05
多吃7種水果輕鬆對抗感冒
現在正值天氣溫度大變化的階段,很多人一不注意就感冒了。感冒吃藥是常見的做法,但是吃藥對身體的危害相信大家都清楚,不如多吃些抗感冒的水果也非常有效。1.甘蔗甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。《隨息居飲食譜》中認爲甘蔗有......
2023-11-01
三種輕鬆減肥瘦身的水果
水果不僅有人體所必需的維生素、礦物質等,還能提供豐富的植物營養素,這些顏色各異的化學物質有不同的功能。認識水果的色彩特點,合理選擇你需要的食品,對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。瘦身水果:橘黃色橘黃色的代......
2023-11-23
松鼠貪食堅果身體胖如氣球
這隻水杉國家公園的松鼠對於遊客的餵食從不拒絕據外媒報道,在美國加利福尼亞州水杉國家公園的摩洛岩石(MoroRock)保護區內,一隻灰松鼠全然不顧形象,對遊人不停餵食的堅果照單全收,結果體型如吹氣球般漲大,足足有正常的兩倍。......
2023-11-21
感冒吃什麼水果比較好 3種水果輕鬆應對感冒
說到感冒,已經是最常見的一種疾病了。每到換季的時候,天氣忽冷忽熱的,身體比較差的人就容易感冒。除了吃藥,吃些水果也有助於感冒的恢復。那麼感冒吃什麼水果比較好?下面小編就給大家推薦幾種水果。1.蘋果蘋果蘋果是生活中......
2016-03-03
常吃4色水果 瘦得很輕鬆
橘黃色水果橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今爲止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還......
2023-11-16
冬季六種水果輕鬆給肌膚補水
冬季乾燥,皮膚受到的損傷可以靠吃水果來補救。那麼冬季吃什麼水果對皮膚好呢?冬季護膚補水的水果有很多,如梨、蘋果、橘子、檸檬等是好選擇。究竟冬季吃什麼水果對皮膚好?小編爲您介紹。冬季肌膚容易出現的問題1、肌膚角......
2023-10-31
什麼水果減肥最好 十大水果輕鬆減掉脂肪
減肥的方式多種多樣,想知道哪種減肥方式最快又最好的嗎?水果,吃水果是所有減肥方法中最快最好的方式之一。水果可以輕鬆吸走油脂,跟着小編去了解十大減肥效果最好的水果。什麼水果減肥效果最好1、蘋果蘋果作爲水果之王,它......
2023-11-02
讓你輕鬆減肥的六種水果
鴨梨熱量:43大卡/100g秋冬季節,梨子進入盛產期。其中的鴨梨中果膠含量非常高,可以有益消化,通便。這也是它能成爲瘦身水果的主要原因。另外,鴨梨還含有豐富的維生素B族,有較多的糖類物質以及N種不同的維生素。適合瘦身人羣:......
2023-11-13
哪些水果讓你輕鬆瘦身
下面爲您推薦以下九種水果,讓你減肥不用愁。1、李子熱量:36卡路里/100克李子屬於一種偏酸性的水果,經常食用李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動,食用李子能夠促進消化,對胃酸缺乏、肚腹飽脹、便祕者的人羣來說是......
2023-11-16
過年吃水果 輕鬆快速去水果皮
過年吃水果輕鬆快速去水果皮過年時,一定不能少的就是水果。而有很多水果是需要剝皮才能食用,同時也有很多水果皮難以去除,這可怎麼辦呢?今天,就來教大家幾招,讓你在過年吃說過時可以輕鬆剝皮,快來學兩招吧。水果皮的快速去除......
2021-05-01
輕鬆快捷巧洗水果的妙招
桃子現在正值桃子上市的季節,新鮮的桃子好吃,就是毛太多,難清除。推薦給大家的洗桃方法:可先用水淋溼桃子,然後抓一把鹽塗在桃子表面,輕輕搓一搓後,再將桃子放在水中泡一會兒,最後用清水沖洗乾淨,桃毛就全部去除了。或者,也可以......
2023-11-25
澆汁水果球的做法大全
材料:梨、蘋果、核桃仁、巧克力味煉奶(或者番茄沙司、蜂蜜、巧克力醬,根據自己喜好任選一種)做法:1、先把梨、蘋果的皮削去、切塊,也可以用挖球器造出可愛的小圓球2、挖出的水果球最好放在涼水裏,防止變色。3、用沸水將水果......
2023-11-21
七彩水果減肥 一週七種水果輕鬆享瘦
吃水果減肥是一種簡單有效的方法,大部分水果都含有豐富的營養,而不同顏色的水果營養成分也有所不同,我們可以定製一週水果減肥方法來減肥,每天都可以吃到不同的水果又能輕鬆減肥。週一:橙色水果木瓜週一,帶着一份紅色的激情......
2023-11-04
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