一、去胃火——喝綠豆粥胃火：指胃熱熾盛化火的病變。由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成食積，生熱化火，以致胃火熾盛。表現爲牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便祕等。表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲輕微咳嗽......

不管夏季還是秋季都是一個非常容易上火的季節，那麼你知道上火吃什麼敗火嗎？敗火的方法有很多，那麼下面就介紹幾種敗火必喝的茶。喝蜂蜜敗火嗎蜂蜜是我們都喜歡的食物，它的功效有很多，那麼你知道蜂蜜會敗火嗎？喝蜂蜜水是可滋......

雖然說已經到了秋季了，但是高溫依舊不斷。高溫來襲，小兒最容易上火了。那麼上火如何敗火呢？下面就講講哪些食物就是敗火的最佳選擇。桔子敗火嗎很多人上火的時候都會吃點桔子，因爲不少人都說這是敗火的食物。那麼真的嗎？據......

進入春季，天氣逐漸變暖了，天氣乾燥，這個時候春火更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一，在這個季節裏，要注意防上火，五臟上火需分清類型找對地方對症降火，那麼春季如何給五臟下火呢？1、去心火——喝蓮子湯原料：幹蓮......

炎夏模式即將開啓，吃什麼能讓你在夏季保持皮膚水潤，同時還能美白?翠綠鮮嫩、清甜爽口的絲瓜就是一個物美價廉的選項。夏天的飲食以清涼敗火爲主，絲瓜作爲炎夏之時的一種涼性食材，適當食用具有美容護膚的功能。絲瓜在珠三......

到底喝什麼粥才能敗火呢？如果上火了，那麼必須要從食物的改善中來給自己降火，讓自己得到消火的效果，如果上火了，那麼肯定會有很多症狀的，上火了之後口腔上火了很容易出現口腔潰瘍的現象，而上火了之後也有很多人會出現流鼻血的......

對於孕婦來說，懷孕期間上火是非常平常的時候。當你知道嗎？不要以爲上火只是一種小小的疾病。其實孕婦上火很嚴重的，那麼你知道孕婦吃什麼敗火嗎？孕婦上火的危害1.影響心情孕期女性因爲體內各種激素的原因心情會受到影響，如......

在生活中有着不少的敗火食物，因此上火的人可以選擇多吃一些食物。下面就給大家介紹幾種敗火排毒的食物。六大敗火排毒食物1.蓮藕藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。2.海帶海帶中......

秋天就要到了，你是否又開始出現上火了呢？上火一般都會穿喉嚨疼痛等一系列的症狀。那麼你知道敗火的方法有哪些嗎？試試這幾種花茶。喝苦丁茶敗火嗎苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白......

秋季飲食護理重點在於降火去燥。到了秋季氣溫驟降，空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量，就很容易出現上火的情況。一旦上火之後，我們除了要多喝水外，我們還要吃一些能敗火的食物，那麼秋季敗火的食物有哪些呢......

孕婦上火的原因由於受各種激素、營養物質分配及血液循環變化等的不同影響，上火常分爲虛火和實熱兩種，女性一般多爲虛火，但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺，一般孕婦上火多爲實熱。上火是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、......

春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較爲寒涼，加入滋補的鴿肉，這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人羣都能食用。材料：鴿子1......

橙子是我們生活中經常會吃到的一種水果，它不僅味道甘甜，而且還有非常多維生素等營養物質，對我們的身體健康，其實是可以帶來很大的保健功效的，那麼你知道橙子吃多了到底是百貨還是容易導致上火呢，現在我們就一起詳細的去了解......

春天防治上火，首先生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱物質從尿、汗中排泄。降火食物推薦：1，最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2，蔬菜......

立春以後氣溫日漸回升，而乾燥的春季更易使人上火。一些人出現上火症狀就去藥店買一些常見的中成藥敗火，但中醫專家指出，去火的中成藥不能隨便吃，一旦不對症，不僅不能敗火反而有害。中醫藥大學主任醫師說，春天自然界萬物復甦......

生活中去火的食譜有很多，今天小編就爲您帶來了幾道最容易去火的菜，趕快來學習做起來吧，簡單去火，一步到位。苦瓜拌雞蛋原料：苦瓜1根、雞蛋2個、鹽、味精、蒜2瓣、料酒、香油、白糖。做法1、雞蛋加鹽、加料酒，打散攪勻，入油鍋......

每個人都有上火的經歷，因此一旦上火就會想方設法的去治療。那麼你知道上火如何敗火嗎？八種敗火藥品1.雙黃連口服液這種藥品清熱解毒。用於風熱感冒發熱，咳嗽，咽痛。2.三黃片降火要慎吃三黃片，瞭解上火原因在對症下藥。三黃......

涼拌金針菇原料：金針菇，黃瓜，青椒，蒜汁，香油，鹽，醋，糖，辣椒油少許做法：1.金針菇去老根洗淨焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲，放蒜汁、香油、鹽、醋、一點糖、還可以放少許辣椒油，拌勻即可，冷藏後食用更佳。蠔油生菜原料：生菜一棵，蠔油，蔥，蒜瓣......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？炎炎夏日，西瓜吃多了，說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便祕而認爲吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認爲吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季......

敗火關鍵詞：心神不寧蓮子蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認爲蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子爲上品，可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂......