1、旅途中多飲水。水分不僅使皮膚保持滋潤，而且還能供給皮膚充足的營養。有的人在旅遊中只顧觀賞風景，往往忘記飲水，或者因飲食不太方便而節食節水，這對於皮膚的損傷很大。因此，旅遊途中，必須多飲水。自己帶水比較方便，途中......

癌症患者在旅遊前能夠作好完整的健康規劃，則可以避免不必要的病況或合併症，亦可以擁有一個快樂逍遙遊，您說不是嗎？1、排便問題；接受過剖腹手術的癌症患者，應注意每天是否有正常的排便，由於某些人一旦出外旅遊，會出現便祕的現......

腳底中心所屬經絡：足少陰腎經效用：睡前按摩能提高睡眠質量，清晨按摩能帶來一天的旺盛精力。常常按摩更可改善過敏體質，對色斑，面色晦暗，面部浮腫有較好的作用。建議用彎曲的食指關節擠壓2分鐘左右。腿伸直時膝蓋內側凹陷處......

暈倒昏厥千萬不可隨意搬動患者，應首先觀察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如患者無反應則說明情況比較嚴重，應使其頭部偏向一側並稍放低，取後仰頭姿勢，然後採取人工呼吸和心臟按摩......

症狀：雖然痱子是夏天的專利，但如果你們旅遊的地點是個悶熱潮溼的城市，那痱子就是無處不在。它通常出現在寶寶的頭皮、脖子、前胸、腋下和皮膚褶皺多的地方。處理方法：普通的小痱子不會影響你們的旅行，只要保持寶寶皮膚清潔......

痔瘡危害我們的健康，如果你患有輕微的痔瘡的話，暫時可以保守治療，平時注意養成良好的生活習慣，預防便祕的發生，用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療，如果是痔瘡比較嚴重的話，比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等，已經影響到正常的工......

痔瘡在旅途中發作，令患者走路、坐、排便發生困難，嚴重時會影響甚至中止旅行。爲了防治旅行中痔瘡發作，可從以下幾方面入手：1、注意飲食：飲食上多吃蔬菜、水果，多飲水，不吃易上火的食物，戒辛辣食物和酒，保持大便不祕結。2、防止......

用雙手拇指推拿臉表面骨下的淋巴組織這個行動可輔佐提拉頸部皮膚，猶如臉部一樣，雙手手掌由鎖骨開始，我們每週要對頸部舉辦一次深度照顧護士，以輔佐頸部皮膚收緊，是玉頸生成的須要步調，起到促進排毒的結果，推拿可以有效加快新......

愛美是每個人的天性，哪個人不想擁有漂亮的臉蛋呢?精緻的面容可以給自己增加很多自信，所以我們在日常生活中應該多多注意護膚，雖然護膚並不是今天護膚明天就能看到效果的，但是我們長期堅持下去，就能讓我們的皮膚變得光滑透......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。旅遊者經常因改變環境和作息時間，原有的生活......

一、多吃水果益皮膚。水果中有多種維生素和礦物質等，可通過有機體的生化作用，爲皮膚的健美提供豐富的營養。二、休息時按摩面部。旅途中休息時，可靜心閉目養。三、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材，選用黃瓜、西紅柿、胡蘿......

暈倒昏厥一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平臥，頭部偏向一側並稍放低。然後解開領口、衣服，使其呼吸暢通。可以採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其甦醒。若有心......

對於每個男人來說，豔遇這樣的事情都曾在腦海中想過，但畢竟不是每個人都能邂逅一場豔遇。一次獨自旅行讓我很驚喜的是，我竟然在長途汽車大巴上邂逅美女導遊，回想起來我都不敢相信這是真的。當我認識這位美女導遊之後，發現她......

在首爾的時候，最讚歎的是首爾人的打扮功夫，無論男人女人，年紀大小，不僅膚質靚，妝容精緻，髮型也十分出衆，據當地人說，如今韓國男人化妝出門的比率高達30%！作爲觀光客，其實也不光只有在一旁羨慕的份。到首爾，當然要學學當地人的扮......

黃褐斑，中醫又稱肝斑、黧黑斑，是一種後天性黑色素沉着過度性皮膚病。皮損爲淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整，形如地圖或蝴蝶，對稱分佈於面部，表面光滑，無鱗屑，無自覺症狀，常於日曬後加重。本病常見於婦女，從青......

如今經濟好了，很多人都利用假期去旅遊，旅遊期間也需要保健，不然長途奔波，很容易疲勞，如何緩解疲勞，也是一個比較熱探的話題，下面介紹一種健康保健操幫你緩解疲勞。壓力和疲勞可以說是一對互等的名詞，壓力大了就會使人疲勞，精力......

不同時期的女人旅遊的注意事項新婚婦女新婚燕爾，夫婦一同出遊，在奇山異水間享受蜜月的快樂，加深彼此的感情和交流，是很多年輕人的選擇。爲了旅行的圓滿舒適，新娘子在以下幾個方面多加註意，是有必要的。穿戴舒適：新娘子多年輕......

鹽有什麼美容作用鹽的作用不僅僅是調味這麼簡單，它還是一種很好的護膚品，它可以清潔肌膚、祛斑美白，還可以祛痘，下面我們來看看鹽的美容作用及怎麼用鹽美容。1、徹底清潔臉部洗臉後，取約一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用......

橄欖油是一種淡黃色的透明液體，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素，尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄欖油俗稱美人油，也是用處多多。護法。橄欖油均勻抹......

在純天然美容大行其道的今天，你還塗一堆化學原料在臉上，來損害自己的天生麗質嗎？現在就來做個粉美容吧，即將中藥材研磨成粉狀，溼敷於肌膚表面，以期達到內外兼修的功效。5個好習慣讓你年輕10歲粉美容是什麼，所謂的粉美容其實......