新華報業網訊衆所周知，高熱量高脂肪是堅果的特性。不過，堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸爲主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體物質，有了它們，人體就可以合成DHA和AA。飛鶴專家向媽媽們特別推......

寶寶視力發育雖然嬰兒出生時眼睛已經能夠看見東西了，但他的大腦還不能處理這些視覺信息，所以在一段時間內，寶寶看到的所有東西都是模模糊糊的。隨着寶寶大腦的發育，他看到的東西也越來越清楚，這樣他就擁有了理解和掌握周圍......

爲保護孩子的能力，家長需提醒孩子看電視的時間不宜過長，看電視時應與電視機保持一定的距離，不要躺在牀上看電視等。1、有助於發展孩子語言的電視節目。隨着科學技術的發展，技術信息不斷涌現，各國之間怎樣在有限的時間裏互......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？雖然多數堅果都有益於孕婦的身體保養和胎兒的身體發育健康，但也不宜多吃。堅果類食品油性比較大，而孕婦的消化功能在孕期相對有所減弱，過量食用堅果，很容易引起消化不良。此外，不少乾果在加工......

堅果由於味道好、營養價值高，因此許多人都很喜愛吃堅果。而對於想要擁有好身材的減肥人士而言，多吃堅果還有助於減肥。下面給大家介紹有益減肥的堅果，供大家參考。板栗板栗富含柔軟的膳食纖維，可以預防便祕。此外，栗子含有......

吃堅果益腦寶寶上火能吃堅果嗎寶寶上火不愛吃飯，家長就想着給寶寶吃些零嘴，於是有家長提問了：寶寶上火能吃堅果嗎？吃堅果要注意什麼？堅果最好別吃油炸的、鹽多的。專家介紹，原味堅果比甜的或鹹、辣等口味的好，煮的、烤的要比......

1.小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分，被人們稱爲健腦主食。2.雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙酰膽鹼的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1-2個雞蛋，不僅可以強身......

一項新的研究表明，吃堅果，包括花生和花生醬，可能幫助你活得更久。研究人員調查了美國和中國超過200000人的飲食，並發現堅果的消費量與過早因心臟病和其他原因造成死亡的風險有關係。田納西州位於納什維爾的範德比爾特大學......

吃堅果益腦寶寶適合吃7種堅果美味的堅果受到許多小朋友的歡迎，也因爲其豐富的營養和出名的補腦效果，許多媽媽都將堅果作爲兒童零食給小朋友解饞。不過堅果也不是吃越多越好，尤其是1-3歲的小朋友，吃堅果更要注意適量。堅果......

嬰兒視力發育雖然嬰兒出生時眼睛已經能夠看見東西了，但他的大腦還不能處理這些視覺信息，所以在一段時間內，寶寶看到的所有東西都是模模糊糊的。隨着寶寶大腦的發育，他看到的東西也越來越清楚，這樣他就擁有了理解和掌握周圍......

幼兒期寶寶智力發育標準13-14個月：能獨走，彎腰拾東西;會把小東西裝進小瓶，用筆在紙上亂塗。稱呼兩個大人，當成人問寶寶幾歲時會豎起食指表示1。認識圖片或圖畫書上的物品。對陌生人害羞或不安。會用勺盛飯放進嘴裏，會將帽......

堅果不但可以補充身體所需的微量元素，還能治療與預防各種疾病。據研究發現每天吃10克堅果就能明顯減低人們死於常見疾病的風險。下面讓小編給大家說說各種堅果的功效與作用。堅果的功效與作用1、益智補腦，促進大腦發育......

寶寶的眼睛正處於發育階段，像身體發育一樣需要豐富的營養，您能向父母推薦一些有利於視力發育的食物嗎?各種維生素對寶寶的視力發育影響不同。當維生素A缺乏時，會引起夜盲，還可能導致視神經損害，嚴重缺乏時會引起淚腺萎縮，淚......

專家建議：每人天天應當吃6克左右的堅果。首選的堅果是杏仁、榛子、核桃、松仁、開心果等。科學家還意外埠發現，多吃堅果可以進步視力。由於眼睛的脈絡膜對眼球晶體具有調節作用，而脈絡膜的調節功能有賴於面部的肌力，面部......

兒如果在7月到9月之間缺乏DHA的話，很容易出現視力模糊，嚴重者會失明，小編爲大家介紹孕婦朋友應該注意的飲食，希望大家都能生一個健康的寶寶。女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人......

衆所周知，堅果是健康食品。但不少人仍敬而遠之，認爲堅果熱量和脂肪含量高。其實，堅果所含的大部分脂肪是不飽和脂肪酸，有益心臟，不易發胖。如果按照對健康的有益程度來排序，以下堅果佔據前十名。下面跟隨瞭解一下吧！榛子榛子......

吃堅果補什麼？在食物的分類中，堅果都被歸爲脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸爲主。對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來說，需要的......

堅果是富含營養的食物，不僅如此對於想要的減肥的人而言，不同的堅果還能幫助我們達到減肥的效果。下面給大家介紹有益我們減肥的特色堅果供大家參考。核桃食品行業報告顯示核桃仁中的磷脂成分能增加細胞的活性，對保持腦神......

據研究結果表明，兒童的腦力發展取決定於食物。這位自然療法研究所所長認爲，決定腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境、智力訓練等條件有關，但80%以上還是取決於營養。因爲腦是人得以生存和從事各種活動的中樞，它對營養的富......

保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋......