每日面對電腦屏幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成爲現在最容易患癌的人羣，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。上班族防癌飲食：晚餐......

每天面對電腦屏幕是青光眼高危族日本的一項研究發現，長期每天面對電腦熒光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，而且近視患者更是高危人士，嚴重青光眼患者更有失明的危險。日本東邦大學醫學部的......

胰腺癌是一種較常見的癌腫，患者男性多於女性，發病年齡在40至70歲之間，只有10%至15%的患者有手術切除的機會，其中能根治者僅爲5%至7.5%。因此，胰腺癌的早期發現顯得尤爲重要。如何纔能有效地預防胰腺癌，更好地呵護我們的健康......

便祕是很多白領的小毛病，看似不嚴重，其實這種糞便在腸道停留時間過長的情況很容易招來結腸癌。糞便在腸道內停留時間延長，造成腸道對廢物再次吸收，導致糞便中的致癌物長時間刺激腸壁。遇到這種情況怎麼辦？難道小白領們就只......

臺灣大學的科學家開發出一種簡單實用的肺癌測試方法，這種方法經由測試人體的5種基因，決定哪些肺癌病人最需要進行化療。目前乳癌和淋巴瘤也有類似的測試方法。項研究仍處於實驗階段，還需要更大量的患者進行確認，因此距離......

近年來乾眼症的年輕化趨勢明顯，由於現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多，長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌，引起了乾眼症。白領一族因爲工作性質不可能不對着電腦，那......

我國每年新發乳腺癌病例約17萬，乳腺癌已位列上海、北京、天津、廣州等城市女性惡性腫瘤發病率第一位。乳腺癌已經成爲國際性的一種女性疾病，也成爲世界的醫學難題。國際乳腺癌防治月，旨在倡導女性以胸前健康爲己任，同時也......

白髮症，應該很多人都有所耳聞，不過白髮症或與頸椎病有關可能許多人就不清楚了，本文就來了解下白髮症的相關知識吧。白髮脫髮或與頸椎病有關少白頭、脫髮，別以爲這些只是衰老的跡象，或許，還和頸椎病息息相關!引起脫髮白髮的......

隨着電腦的普及，越來越多的人開始抱怨手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實，傷害我們的殺手就在身邊——鼠標。鼠標使用不當，可以使你患上很嚴重的指關節疾病，這種不同於傳統手部損傷的症狀被......

據臨牀資料統計，腰腿痛患者中35歲以下的年輕人幾乎佔一半，其中從事文字工作的比較多，如記者、辦公室人員、白領職員、打字員，特別是長期用電腦的IT人員發病率較高且大都比較年輕。這些人羣腰突症不是累出來的，而是坐出來的......

剛過三十歲的王潔被確診爲不孕症，這個消息在她所在單位的未育女性中引起了不小的恐慌。王潔是個徹頭徹尾的都市女孩，在家門口讀完大學後進入一家國際貿易機構做起了白領，四年前結婚，婚後一直未孕。近日在廣州某醫院的檢查......

把好癌症的飲食關口有效預防癌症，合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。控制體重，避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克堅持體育鍛煉。如果工作時很少活動或僅有輕度......

白領乾眼症患者逐漸增多，專家認爲，眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的，因爲眼保健操能夠促進眼周圍血液循環，能夠使眼部肌肉得以放鬆，對於緩解眼疲勞很有用。造成乾眼的原因有很主要的一個原因是：當人們注視熒......

辦公族有一大困繞就是坐太久了，肚子大起來了，臀部也肥起來了。如何瘦小腹擺脫肥胖臀部？教你四招，跟着做就能擺脫肥胖臀部。一、飯後簡單幾招，小腹便便快遠離1.雙手握拳放在腹部2.往腹部施加壓力，同時深呼吸縮小腹3.簡單來回......

造成低頭綜合症的原因有兩大類、肩、背部軟組織勞損，典型的表現是低頭時脖子根上突出的幾塊骨頭僵硬、痠痛，用手按時疼痛難忍，而使勁仰仰頭或伸伸懶腰就會感到很舒服。二是因爲病竈已經侵害到了頸椎，即頸椎病。主要症狀有......

婦科疾病危害女性的健康。所以對於白領來說，有些生活細節可以讓讓白領惹上婦科疾病。所以對於女性朋友一定要注意預防婦科疾病。憋尿容易引起尿道炎尿道感染：專家解釋說，尿道炎是一種女性高發病，不時會有復發的可能，令人防......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的護身符——胃。和......

乾眼症是指由於眼淚減少或淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀。像您這樣的乾眼症病人爲數衆多，尤其是在白領人羣中，這與你們常用電腦有着很大的關係。因此，在工作中應積極地預防乾眼症的發生。預防乾眼症的......

乳腺癌不但危害了女性的身體健康，還影響了自身的外觀美，所以女人要懂得愛護自己，纔有資格談得上美麗。任何疾病都是要以預防爲主的，那麼簡單有效預防乳腺癌的方法是什麼呢?下面就由尋醫問藥小編爲大家介紹5個簡單預防乳腺......

明明很熟悉的人卻突然想不起他叫什麼名字，話剛到嘴邊就忘了——你是否常會出現這樣的短路？其實，這是健忘症的典型特徵，是一種老年病，現在卻成了職場年輕人的高發病。醫療、飲食、健身等專家，爲陷於健忘症煩惱的人......