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四神豬肝粥的做法
夏天到來了,很多人感覺吃不下去飯。也有很多人喜歡吃一點稀飯,如果你喜歡吃點稀飯的話,那我就強烈推薦你做四神豬肝粥。因爲它不但營養價值極高,而且還非常地美味可口呢,接下來就讓我來爲大家介紹一下它的做法!功效:剖腹產及......
2021-04-30
養胃粥:陳皮豬肚粥的做法
陳皮豬肚養胃粥的做法食材:豬肚60克,大米60克,陳皮10克,黃芪15克,水100毫升,鹽少許,蔥花適量。做法:1.豬肚洗乾淨後切成長條狀;大米洗淨後加清水浸泡30分鐘;黃芪、陳皮洗淨後切碎。2.水入鍋,將浸泡後的大米放入鍋中熬煮。3.水開......
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養胃粥:豬肺肉桂粥的做法
豬肺肉桂養胃粥的做法食材:豬肺130克,桂皮20克,大米80克,薑絲適量,鹽適量,麻油適量。做法:1.豬肺切塊;大米淘淨,泡發;桂皮洗淨,用棉紗布包好。2.將大米入鍋加適量清水,旺火煮沸,下薑絲和棉紗袋,中火熬煮。3.小火燜煮,下入豬肺,待粥濃......
2023-10-31
魚片粥的四種家常做法
魚片粥,很多人都很喜歡,也非常的愛吃,那麼你們知道多少種做魚片粥的方法呢?我們在這裏想給你們介紹多種魚片粥的做法,希望能有一樣符合你們的口味,那麼對於魚片粥的家常做法,小編下面就來介紹一下,一起來看看其中的四種吧!一、......
2021-04-30
減肥粥:魚肉粥的做法
減肥粥:魚肉粥的做法減肥原理:魚肉脂肪少,而且能夠滿足肉食者們的胃口。準備材料:魚肉、生菜、粳米、蔥花具體做法:將魚肉洗淨後去皮去骨剁碎,生菜洗淨切碎。將粳米淘洗乾淨浸泡片刻。然後,將粳米倒入鍋中熬煮。水開後,再將魚......
2023-10-30
減肥粥:豬肝菠菜粥的做法
枸杞豬肝菠菜減肥粥原料:菠菜、豬肝、薑絲、枸杞做法:先把大米洗淨熬白粥,在這期間把豬肝洗淨、切片,在開水中焯一下撈出。枸杞用水泡開,菠菜用水燙過以後切成小段。粥煮開以後放入豬肝、菠菜、薑絲,加入一些鹽、雞精、胡椒......
2023-10-30
美容食譜之豬血腐竹粥的做法
主料:大米糯米豬血輔料:紅棗腐竹貝丁調料:鹽胡椒粉麻油蔥花詳細步驟秋季天氣涼了,喝點豬血腐竹粥蠻不錯。豬血腐竹粥也是衆多人羣所喜愛的一種味道。豬血腐竹粥的具體做法是什麼呢?1、紅棗和腐竹事先浸泡洗淨備用,貝丁清洗......
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吃豬血的好處 豬血的做法
吃豬血的好處豬血的做法吃豬血的好處豬血價廉物美,堪稱養血之玉。其食用方法很多:既可將豬血切片與蔥、姜、青蒜炒食;也可將豬血切絲與粉絲、黃瓜絲等,做成涼拌菜吃;更多的人習慣於用豬血與瘦肉、粉絲、青菜等相配作湯。豬......
2021-04-30
豬肚粥的家常做法
豬肚是我們常見的一種食材,豬肚其實就是豬的胃部,豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養,豬肚裏面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素,常吃豬肚可以起到很好的養生功效和保健的作用,豬肚有提高人體免疫力和養胃等效......
2021-04-30
豬腰薏米粥的做法
每個人季節隨着氣候不斷的變化,我們的身體和飲食習慣也會有很大的改變,尤其是到秋天天氣開始轉涼,我們一定要注意身體的保養,其中豬腰薏米粥就是非常好的滋補食物,能起到很哈的補腎和利尿的作用,但是想要把它的功效更好的展......
2021-04-30
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玉米是我們很多人都喜歡的一種食物,它含有大量的維生素,經常食用還有很好的健腦的作用,玉米粥就是玉米的最常見的吃法,能將玉米做的更加的美味和營養,並且煮粥之後玉米更容易被消化不會增加腸胃的負擔,其中豬肉玉米粥非常美......
2021-04-30
產後營養食譜 魚片粥的做法
魚片粥魚片粥味道鮮美,草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。主料大米100克,魚50克。調料食用油1茶匙,鹽1茶......
2023-10-18
魚粥的做法大全
魚的做法有很多種平時的生活當中,大家喜歡把魚拿來清蒸,清燉,而且魚的做法還可以做成魚湯,與丸子,接下來的文章當中我就在家爲大家介紹一下魚粥的做法,營養價值成分非常高。(四個月)1.米粉原料:1匙米粉,溫水做法:1匙米粉加入3-4匙......
2021-04-30
萵苣豬肉粥的做法
萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬鹼、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等,有通乳汁、利小便的功效。原料:萵苣30克,豬肉150克,粳米50克,味精5克,精鹽2克,醬油3克,香油10克。製作:1、萵苣去雜,用清水洗淨,切成細......
2023-11-14
香菇魚片粥的做法
粥是一種具有滋補性的食物,尤其是寒冷的冬天,喝上一碗粥還能防寒暖身,確實是很不錯的,當然了做粥的食材不同,味道及營養價值自然也是不一樣的,用香菇和魚片來熬粥,不僅味道鮮美,所還具有很高的營養價值,大家平時還是要嘗試一下......
2021-04-30
豬腰粥的家常做法
說到豬腰是很多人不陌生的,豬腰的營養價值很高,它含有豐富的鉀、鈉、磷、硒、蛋白質,常吃豬腰對人體這些營養元素補充非常不錯,不過要注意的是,在製作豬腰上不能隨意的進行,否則是很容易破壞它的營養價值的,那豬腰粥的做法是......
2021-04-30
養胃粥:豬肉大米粥的做法
豬肉大米養胃粥的做法食材:玉米50克,豬肉100克,大米80克,枸杞適量,鹽3克,味精1克,蔥花少許。做法:1.玉米揀盡雜質,用清水浸泡;豬肉洗淨,切絲;枸杞洗淨;大米淘淨,泡好。2.鍋中注水,下入大米和玉米煮開,改中火,放入豬肉、枸杞,煮至豬肉變......
2023-10-31
豬肝菠菜粥的做法
養生都是以粥爲先列,因爲粥不僅可以養胃,吃起來更是綿軟細膩,粥更是能番着花樣做,就像大海一樣可以海納百川。粥裏也可以加入各種東西不論再多它也能包容得下,並且還能把它們融爲一體,讓它們不僅可以發揮自己的作用,還可以互......
2021-04-30
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