我們都知道秋天的天氣和涼快，是最好睡覺的季節，因此很多人白天都很容易打瞌睡，但是這裏要告訴你，白天常瞌睡的人患中風機率更高哦！秋季天高氣爽，人體內的消耗開始減少。秋季以燥爲特點，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，皮膚乾澀、......

睡眠時間和質量影響着人身體其他器官的運作，人一上了年紀就會多多少少出現失眠或是睡眠時間縮短的症狀，晚上睡不好，白天就會哈欠連連，但是如果真的去睡覺，又會無法正常入睡，經常性的打瞌睡，小編告訴大家，此時要警惕了，這可能是......

二十分鐘的小睡，一杯咖啡，晚上多睡一會兒，這三樣哪種能更有效地減輕下午的瞌睡?答案如下(根據有效度排序)：1.小睡2.咖啡3.晚上多睡會兒最新發布的一項研究證明，小睡的威力強過喝咖啡甚至是晚上多睡一會兒。這實際上是第一......

夏天裏睡個午覺，可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹，這不但可能壓迫眼球、胸部，還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。二炮總醫院彭石林主任指出，伏案午睡或坐着打盹會減少頭部供血，使人醒後出......

睡眠過多容易患帕金森病美國國立衛生研究院的研究人員，向8萬名護士進行長達24年的醫學研究，她們在參與研究之初都沒有帕金森病，而在研究完結時，當中有184人患上帕金森病。研究期間她們被詢問睡眠有多長、夜班工作的頻密程......

腦中風的出現，困擾的不僅僅是患者，患者的家屬也會跟着擔心着急，但是已經患上了這種疾病再着急也是無濟於事的，這時很多患者就會非常的後悔，沒有做好預防的措施。其實，想要避免這種疾病的出現，首先要對其誘發因素上入手，這樣才......

在衆多腦部疾病中，腦中風是一種危害極大並且非常常見的疾病，如果患上這種疾病患者沒有及時接受正規的治療或者治療方式不當的話，極有可能威脅到患者的生命安全，所以，要想有效的避免這種疾病的發生，我們一定要在瞭解其誘因的......

事情的發生是在香港，這位王女士坐公交車，但是因爲工作很勞累，不知不覺打瞌睡，在公交車上睡着了，經過乘客的拍打驚醒過來，發現自己的頭髮居然被剪了，急的當時就大哭起來，再一看自己後面有一位先生正在將剪刀放進包裏，女士斷定是......

腦中風是非常嚴重的腦部疾病，往往在治療後會留下許多的後遺症，嚴重的影響着人們的正常生活和健康，所以大家要多瞭解一些關於疾病的知識，積極的預防這種疾病的發生，下面就來給大家介紹一下關於引發此病的主要原因。腦中風的......

很多人上班族不知不覺就打盹，小編教你按摩風池穴、百會穴、太陽穴就能有效趕走瞌睡。風池穴風池穴位於頸部，枕骨之下，與風府穴（後髮際正中直上1寸）相平。風池穴是足少陽膽經的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對......

夏老伯退休前檢查出患有高血壓，舒張壓屬正常範圍，收縮壓單項高，平時也沒有什麼症狀，雖然醫生讓他堅持服藥，但他沒當回事，服藥不規範，也不注意監測血壓。退休後，少了工作上的壓力和操勞，夏老伯更是日漸發福，他常說：我就是血壓有點......

爲什麼人會打鼾呢？打鼾與入睡的姿勢有關麼，那麼，入睡時什麼姿勢纔對身體最好呢？一般來說，睡眠的姿勢有三種，即俯臥、仰臥和側臥。哪種睡眠的姿勢最好呢？河從醫學的角度說，一般情況下應選用右側臥，而有特殊情況則應隨機應變。人......

研究人員警告說，失眠症患者患中風的風險比那些睡得很熟的人更高。在年輕人當中，失眠和中風之間的關聯性尤爲強烈，失眠的青年人患中風的機率比其他人羣高出八倍。就在人們擔心中風在年輕人中越來越普遍之際，這項研究誕生了......

打瞌睡(打盹兒)是指比通常睡眠時間要短的一段睡眠。研究表明，持續工作時，打過盹兒的人比沒打過盹兒的人幹得更好。因此，打盹兒常被看成是在長時間連續工作後補充精力的一種有效方法。不過，如果你晚上能保證7—8小時......

胡先生今年68歲，患高血壓多年，吃藥後血壓維持在140/90mmHg以上。最近他聽說腦卒中與高血壓有關，因此就將血壓嚴格控制在120/80mmhg以下。到醫院就診時，他對醫生說：我一定要把血壓控制在較低的水平，因爲血壓越低越不會得腦卒......

春天已經過去了一半了，但是很多人的春困卻是越來越明顯了，總感覺自己永遠睡不夠，早上太陽曬屁股還是不想起來，白天上班也是沒有精神，這就是春困，那麼對於春困該如何預防呢？引起春困的原因有哪些呢？下面就隨小編一起去了解一下......

打鼾嚴重容易導致中風嗎？鼾症的危害是很多的，打鼾的嚴重危害我想大家也是有所瞭解的，但是打鼾嚴重者容易導致中風嗎，下面小編就詳細的介紹下打鼾嚴重容易導致中風嗎這個問題吧。大腦中可激發呼吸的化學物質會在打鼾時停止......

以手臂代枕頭伏案午休有以下害處：1、睡不踏實，徒耗時光由於多處神經受壓迫，午休時往往心中焦慮，睡不踏實。2、眼球受壓，視力受損午休後通常會出現暫時性的視力模糊，原因就是眼球受到壓迫。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，使視......

老人不少人愛打瞌睡，一看上電視就睡覺，一坐下就打瞌睡，專家提醒可能是血稠造成。中老年人抗氧化機能減退，體內過多自由基堆積導致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各種慢性疾病。所以，中老年人特別需要補充全面的抗氧化營......

我們是這樣形容疾病的病來如山倒，病去如抽絲，含義是疾病來的時候往往是很嚴重，讓你猝不及防，但是一旦患了病，就不是一天能夠康復的。很多的疾病就像小偷一樣，會不知不覺的就找上你，因爲這些疾病往往很會僞裝，讓你失去防範，最後......