色彩鮮豔橙紅的螃蟹，橫行於餐桌上，讓人忍不住大快朵頤，但對正和身上脂肪展開拔河拉鋸戰的減重族來說，香甜肥美的螃蟹似乎成了瘦身的剋星。不過，營養師表示，蟹肉屬於低脂肉，可提供控制體重時的蛋白質來源，只要吃螃蟹時避開脂肪......

1、鯽魚俗話說冬鯽夏鯉，立冬以後，正值鯽魚產卵期，肉肥籽多，滋味鮮美。鯽魚可開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒，對治療脾胃虛弱、食少乏力、腎炎水腫、肝病腹水、產後缺乳、痢疾、便血等症有直接或輔助療效。鯽魚紅......

中醫認爲鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食慾不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。民間有魚生火的說法，但鯽魚是個例外，據《本草綱目》記載諸魚屬火，唯鯽魚屬土，故能養胃。現代研究表明鯽魚富含優質......

鯽魚在2~4月份和8~12月份的最爲肥美，，也就是說，這個時候正是吃鯽魚的好時候。鯽魚的功效與作用1、提高免疫力鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝......

1.補中益氣：用於脾虛體弱，形體消瘦，乏力。據營養學家的研究測定，泥鰍肉質細嫩鮮美，而且每百克可食部分的蛋白質含量高達18.4-22.6克，比一般魚類都高;並且還含有脂肪2.8-2.9克，熱量100-117千卡，鈣51-459毫克，磷154-243毫克，鐵2.7......

包裹裏掉出一隻肥美碩大的老鼠出來可把人給下嚇尿了，但是包裹裏怎麼會無緣無故的掉出了一個大老鼠呢？包裹裏掉出一隻活老鼠引起衆人的關注，據瞭解買家與賣家曾發生了矛盾，就因爲長期不發貨買家選擇退款，但是沒想到賣家死都......

一、孩子能不能吃螃蟹螃蟹的鮮美是有目共睹的，所以很多媽媽也希望讓孩子嚐嚐鮮。這裏要提醒各位的是，寶寶可以適當吃一些螃蟹，但是一定要注意適可而止，而且部分孩子還必須禁止食用。一週歲之後再吃螃蟹是異性蛋白類食物，而......

春天養生多吃魚春季的魚，身體肥碩而堅實，其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡，所以魚的味道也更鮮美。魚肉所含熱量少、脂肪低，是體弱者進補食療的最佳水產食品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D及一定比......

螃蟹的味道非常鮮美，特別是它的肉質，滑嫩爽口，蟹黃鮮香，回味無窮。螃蟹肉中還含有豐富的營養元素，那麼你知道螃蟹的營養價值到底有哪些嗎?通過下文來了解一下吧。螃蟹的營養價值1、螃蟹含有豐富的維生素螃蟹營養豐富，含有多......

已經是準媽媽的楊穎在微博上曬出一組彎腰翹臀的照片，照片中的baby大秀肥美臀部和豐滿巨胸，一副火辣辣的身材實在是太性感了，從而引來不少宅男們的圍觀。不過楊穎彎腰曬臀部，這麼火辣辣的身材遭網友調侃黃教主實在是太幸福......

秋天，無論海鮮還是河鮮，那叫一個鮮啊!螃蟹、蝦、貝、螺，都是最肥美的時候，而且營養也很豐富。怎麼吃，聽聽營養專家怎麼說的。1.冬瓜加螃蟹，減肥又健美冬瓜不含脂肪，含鈉量低，與蟹肉同食，具有減肥健美的功效，適用於心臟病、糖尿......

魚是一種很有營養的食物，魚類蛋白可以讓男性的生殖系統更健康，可以讓女人的皮膚光滑潤澤，但是魚的種類繁多，不同種類的魚的保健效果也是很明顯的。那麼夏季如何吃魚更營養呢?魚全身都是寶我們都知道吃哪補哪。也就是說，吃......

在電視劇版的《林海雪原》中，機智英勇的楊子榮假扮成鬍匪成功混入威虎山，在給坐山雕描述花寨的那一幕中，他說:知道牡丹江、松花江那一帶的大馬哈魚不？那魚是從日本游上來的。不過在日本，馬哈魚不叫馬哈魚，鬼子們管它叫三文......

清蒸螃蟹材料：螃蟹1只，姜、蔥、料酒、香醋適量。做法：1.首先將螃蟹清除內臟，清理乾淨，用刀將蟹鉗輕輕拍裂，裝盤備用。2.姜切成薑絲，留少許切片，蔥切成兩段備用。3.鍋中倒入溫水，將螃蟹隔水放入鍋中，加入蔥段、薑片和幾滴料酒，蓋......

這些人不宜吃鯽魚鯽魚雖好，卻不是所有人都可以吃，以下幾類人要注意：痛風病人一般來說，常把食物按照嘌呤含量分成四等：超高嘌呤食物、中高嘌呤食物、中低嘌呤食物和低嘌呤食物。每100克鯽魚嘌呤含量爲137.1毫克，屬於第二等食......

徐鼕鼕公佈早期舊照胖若兩人近日，“國民大嫂”、“性感女神”徐鼕鼕在微博公佈了自己早期演繹時期的照片，那時候的她剛剛進入演藝圈，像所有新人一樣跑着龍套，下地插秧扮路人，滿臉塗黑演丑角，全身掛滿物品形似助理，更要命的是......

初夏，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最爲鮮嫩可口。中醫認爲，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。鱖魚——健脾養血鱖魚數百年來獨佔春令時鮮的榜首......

立秋之後吃螃蟹有2個不宜1、醉蟹醃蟹不宜吃醉蟹是螃蟹的一種做法，近些年備受吃蟹人羣的喜愛，但是專家表示，醉蟹醃蟹是不建議吃的，因爲螃蟹以動物屍體以及其他腐殖質爲食，所以螃蟹的表面以及鰓是含有大量細菌的，而醉蟹醃蟹的......

秋季，吃鱸魚是沒有錯的，這個時候是鱸魚最爲鮮美的季節，多吃些是對身體有好處的。那麼秋季吃鱸魚會有哪些好處？鱸魚的營養價值呢？不妨跟小編一起來了解下，或許你也會愛上鱸魚的！秋季吃鱸魚好處十月正值鱸魚肥美期，此時產出的鱸......

家常清蒸鱸魚的做法食材：鱸魚1條，植物油2湯匙，蒸魚豉油2湯匙，姜1塊，小蔥2根。做法：1.準備所需材料，魚買時已經讓檔主殺好。2.將魚清洗乾淨，在魚身上斜着切上三刀。3.姜和蔥切成絲備用。4.然後把魚放入盤中，魚身上放薑片和蔥白......