現代女性在照顧BB的時候有許多方便的節省時間的用具。所以很多新媽媽就想知道有什麼用具可以在照顧新生BB的時候用上，特別是在授乳的時候，以下爲你推薦幾種產品。授乳枕頭讓我們從枕頭開始。授乳枕頭大約有4-6寸厚，在媽......

乳腺癌除了治療外，身體康復康復期間，可以運用食療法輔助治療，對病人的健康恢復有促使作用，那麼，下面我們就列舉幾種對乳腺癌患者有幫助的美味食品糖醋蒜：大蒜中含有豐富的大蒜素和脂溶性揮發油。糖醋蒜是中國人很喜歡吃的一......

讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子後身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產後最佳的瘦身祕方就是哺乳了，因爲餵母乳有助於消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！據營養科專家介紹，孕婦在生......

現代女性在照顧BB的時候有許多方便的節省時間的用具。所以很多新媽媽就想知道有什麼用具可以在照顧新生BB的時候用上，特別是在授乳的時候，以下爲你推薦幾種產品。授乳枕頭讓我們從枕頭開始。授乳枕頭大約有4-6寸厚，在媽......

媽媽們雖然都知道母乳餵養的好處，可事情並不總是隨人意，有時因爲客觀條件的限制，讓媽媽們無法給自己的小寶寶哺乳。這時，你可以選擇一些哺乳用品，讓它們成爲你的好幫手。乳頭保護罩有的哺乳媽媽會遭遇餵奶時乳頭疼痛或乳頭......

很多人都是在生完寶寶之後擔心，自己的母乳是不是夠寶寶喝的，這個時候我們就會選擇很多的催乳的方法的，但是其實對於我們來說有很多美味的食譜都是比較有利於女性催乳的。1、黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、大米適量。做法：將黑......

哺乳期對於女性而言，這可是一個特殊的時期，在飲食方面需要特別的慎重。因爲吃錯了食物的話，很可能出現回奶，造成奶水不足的問題。其中民間有句俗語春來薺菜勝羔豚，此時芥菜可是很應季的蔬菜，那麼問題來了，飲食需要特別注意的......

哺乳期是母親和孩子之間的特殊關係期，孩子需要從母乳中獲取養分和營養，因此母親在哺乳期間要特別注意保養自己的身體和健康。有些母親可能會擔心是否可以在哺乳期間使用護膚品。在這篇文章中，我們將解釋哺乳期是否可以使......

母乳是嬰兒最理想的食物，母乳餵養是人類最原始的餵養方式，也是最科學、最有效的餵養方法，對嬰兒和母親來說，都具有無以倫比的優點。現在越來越多的女性也開始意識到母乳餵養的重要性了。實施母乳餵養，乳頭自然是非常關鍵的......

1、麻油豬肝豬肝四兩、麻油三大匙、老薑片8-10片、米酒300CC。豬肝切成約半公分厚的片狀，薑片以麻油爆香，放入豬肝煎八分熟，煎熟的豬肝先瀝乾油份撈起，將米酒倒入煮滾約五分鐘（如是剖腹生產者，必須以小火煮到米酒量剩約一半......

近日，一女子在北京地鐵上哺乳，被網友拍照傳至網上引發熱議。該網友吐槽道：公共場合注意舉止，不要裸露性器官。這裏是北京的地鐵之上，不是你們村的公交車。言論一出，立即引發大多數人的不滿，紛紛指責博主言論偏激，缺乏對哺乳媽......

提肛運動，也被稱爲骨盆底肌肉鍛鍊，對於孕婦來說是一種有益的運動方式，它可以增強骨盆底肌肉的力量和靈活性，有助於準備順產並提高產後康復。本文將探討孕婦爲什麼可以考慮做提肛運動以及如何進行這種運動。爲什麼孕婦可以......

1.三妙鵪鶉湯：肥嫩鵪鶉1只(重約100g)，薏苡仁30克，黃柏12克，蒼朮6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內臟，洗淨;薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用;黃柏、蒼朮洗淨。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸後，小火煲約2小時，調味供用，佐餐食用。具有......

哺乳期產婦不能吃什麼？哺乳期產婦的飲食不僅關係到自身，更關係到寶寶的健康，所以更要注意。那麼哺乳期不能吃什麼東西呢？哺乳期不能吃的食物：油炸肥膩食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因爲這些食物通常含的熱量較......

哺乳期能用護膚品嗎？護膚品是日常護膚最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友卻要慎重選擇。因爲寶寶的健康是他們應該考慮的關鍵。哺乳期護膚品能不能用？哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的護膚品。但是現在產品市......

哺乳可以減肥嗎？許多年輕媽媽因爲怕體形改變，不願意給嬰兒哺乳，結果往往適得其反。哺乳可幫助媽媽產後減肥。因爲每100毫升乳汁中含熱能7070千卡，4.5克脂肪，每天泌乳850毫升可消耗熱能800幹卡，相當於90克體脂肪。可見，哺乳可......

產後女性易得乳腺疾病，而且剛出生的嬰兒需要母乳餵養，如果產後護理不當還會影響寶寶的健康。所以產後媽媽想要繼續母乳餵養，就先控制你的日常飲食習慣。患有乳腺炎的媽媽可以繼續哺乳。乳腺炎是哺乳婦女常見的狀況，約有五......

金針菜金針菜又被稱爲萱草花、黃花菜等，是萱草上的花蕾部分。它是一種野生的草本植物，所含的營養成分非常豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這跟動物肉很接近。另外，還含有大量的維生素B1、B2等。因此它具有利溼熱、寬胸、......

生完小孩後，減肥成爲媽媽們最關心的事情之一。產後減肥的時候如果使用一些美體產品，對於瘦身效果有加倍的功效。小編特意爲各位新媽媽列出產後必備減肥產品清單，包括產後收腹帶、瘦腿產品、淡化妊娠紋的瘦身霜、以及雕塑......

哺乳期減肥方法有哪些？有均衡的飲食。尤其是母乳餵養的媽媽，身體要補充所需營養，這點非常重要。而且，產後減肥對營養的需求也非常高，儘量避免飽和脂肪及高熱量的食品，可以幫助你儘快瘦下來。有多喝水。水份要保持充足。運動......