子宮是女性身體的一座小花園，是女性孕育後代的一個搖籃，但是你知道嗎，子宮也是很脆弱的，它有下面的六個害怕，生活中要注意保養，專家還介紹說側臥睡姿是不利於子宮健康的。子宮有六怕要想好好地呵護子宮，必須熟悉子宮的特性。......

在門診中，經常會遇到患者問：大夫，我覺得自己身子特別虛，該怎麼補呀？其實，體虛不可一概而論，而應分清病因，對症調養。上海中醫藥大學龍華醫院就爲大家上了一堂體虛課。所謂體虛，中醫上叫做——虛證。它是指臟腑虧損、......

1、着裝適宜、注意保暖。春回大地，但乍暖還寒，氣候變化頻繁而劇烈。所以，應特別注意防寒保暖。根據春捂秋凍的原則，不宜過早地脫去冬衣。要隨氣溫的變化而增減衣服。否則極易感受風寒，引發呼吸系統等疾病發生。2、早睡早起......

有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園———臉，祕密花園———卵巢。卵巢是女性重要的生殖器官，它起到維持內分泌系統平衡，保持女性特徵及正常生理代謝的作用。卵巢與女性的青春密切相關，因......

通過鍛鍊骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增強子宮、陰道和腸道功能，從而使你的性功能得以提高，性快感得以增加。若長期堅持鍛鍊，你一定會成爲一個性感的、可愛的女人。性保健操做法1：腹肌練習強健的腹肌是保持理想性功能的......

1、你知道嗎?當你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍擡起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時，性愛的時候你採用上體位的話，會令你有更多愉悅的感覺。2、外陰周圍新出現的小肉瘤讓你憂心忡忡?你可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗......

女性減肥是一個亙古不變的話題，幾乎每一個女性都希望可以讓自己擁有天使的臉龐魔鬼的身材的。更有意思的是，一些女性明明已經很瘦了，卻爲了追求所謂的骨感美，節食減肥、藥物減肥、手術減肥各種瘋狂的減肥方法層出不窮。而......

瞭解自己產道的健康，給寶寶精心準備一個好房子，對準媽媽來說是頭等大事。寶寶的惡鄰——子宮肌瘤在生育年齡的婦女中，約5個人中就有1人患有子宮肌瘤，這些有可能成爲胎兒安全隱患的惡鄰，有的小如黃豆，有的卻能大得......

據調查統計女性患痔瘡的機率大約在80%以上，所以，千萬不要以爲痔瘡是男性的專利，專家指出，女性得痔瘡要遠遠大於男性患痔瘡的機率。但是基於害羞恐懼或是怕手術疼痛等心裏，女性治療的機率要遠遠小於男性。患痔不治的這個態......

子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸降至距處女膜4釐米以下水平，稱子宮脫垂。此時食指伸入陰道兩節，指尖即可觸及子宮頸，嚴重者宮頸達陰道口，或整個子宮脫出於陰道外。據其下垂程度分三度：ⅰ度，子宮頸達處女膜或稍上方；ⅱ度，子宮......

做爲女性在懂得愛護自己的身體，而愛護身體的同時也需要注意子宮的護理，想讓自己的子宮的得到最佳的護理就要懂得護理措施。那麼說到子宮的保健應該要如何做呢？採用哪措施可以起到保健子宮的功效呢？子宮保健1、保健子宮&md......

炎炎夏日，對女性最爲重要的子宮我們將如何保養它？如何爲它夏日保溫呢？1、注意空調別涼到進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣......

子宮是女性的一個特殊的生理器官，屬於生殖器官，中醫保健專家介紹說女性子宮有四大功能，月經方面、生育方面、內分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中還是要注意保健。全球，30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。200......

40歲，你養育孩子辛苦操勞，過了這個時間，更年期似乎便已不遠。這個階段，對於注重時尚、關注健康的你來說同樣特別和關鍵。40歲媽媽要防癌40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女性癌症的高發期，要防止卵巢早衰和......

宮肌瘤是女性不孕不育比較常見的一種疾病，給女性朋友的生活帶來了非常嚴重的影響。所以治療子宮肌瘤成爲了很多女性朋友的願望。那麼子宮肌瘤手術後應該注意什麼問題呢？1、如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬......

：專家強調，婚前檢查是未婚男女必不可少的一環。不能生育的女青年如在婚前就已檢查清楚，得到男方的諒解，自己也不會因不平衡的心理影響健康。至於婚前檢查正常，婚後因疾病久不得孕者，應儘早去醫院檢查和治療。即使是確診終生......

宮寒在女性羣體中很常見，10個女人9個寒。而宮寒最常見的症狀有：月經不調、痛經、手腳冰涼、氣短乏力、下肢或周身浮腫、失眠、多夢、頭痛頭暈等等。那宮寒女如何調養呢?宮寒回暖要注意什麼?一起看看文章吧。十個女人九......

有些重男輕女的家庭，孕婦容易產生情緒波動。另外還有部分孕婦出現煩躁、易激動、失眠、食慾差等症狀，很不利於母體與胎兒的身心健康。因此，孕婦要加強自我保健，注意調整身心，積極防治焦慮症的發生。首先，要學習和掌握一些關......

有這麼一項保健工作是男性不必做的，而女性就一定要做到，那就是子宮的保健工作。那麼，說到女性的保健工作時，做爲女人的你知道要如何保護好自己的子宮健康嗎？其實想讓自己的子宮得到良好的呵護，就要懂得這五大類保健措施！而具......

得了肛瘻，護理對於健康的恢復是十分重要的，但是如果護理不當，很有可能導致疾病的加重。那麼對於肛瘻患者來說，要注意什麼護理要點呢？由於肛瘻會出現局部的潰爛和分泌物，因此在治療的時候，醫院常常會要求患者使用衛生巾，對於女......