10日出版的美國《眼科學文獻》月刊載文指出，常吃魚不僅可以保護大腦和心臟，還有助於預防老年性黃斑病變。老年性黃斑病變是一種由年齡增長引起的黃斑惡化，是導致老年人失明的主要原因之一，一般無法治癒。這種病大多始發於......

老人冬季要預防哪些疾病呢?第一要防胃病原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因爲人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收縮，導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，儘量少......

魚肉的味道好，而且營養價值更是好，在生活中我們可以用魚類的食材做出各種美味的菜餚，對於老年朋友們來說，常常吃些魚類，是對提升自己身體免疫力以及預防老年癡呆的發生都有不錯的作用。老人多吃魚能預防老年癡呆它有助於減......

看似最普通的蘋果，卻有着諸多防病功效，算得上是送給老人最好的禮物了。而且，兒女一定要叮囑老人，每天吃一個。預防老年癡呆：蘋果汁能保持大腦內乙酰膽鹼的水平，它對保護大腦健康至關重要。每天喝2玻璃杯蘋果汁（大概500毫升），就......

說起休息，肯定有人會這樣認爲：躺下是種休息，坐着也是種緩解疲勞的方法。那麼老年人該如何選擇一把舒適的椅子呢？1.老人一定要選有靠背的椅子，不要坐凳子。因爲坐凳子時，需要自然彎腰坐着，或直腰坐着，這兩種情況都要求腰椎周圍......

季節轉換時，各種疾病容易發生，體質較弱的老人要特別注意防病。所以建議老年人在冬季到來前，除了加強身體保健外，還應做個體檢，發現異常情況，防止突然發生疾病或者舊病復發。下面列舉幾項看似日常，但對老人來說危害不可忽視的......

老人溼疹疾病要如何預防呢？認識這些預防知識很重要的，很多患者們還不是很清楚，那麼下面就爲你解說相關知識，希望對你有一定的幫助。特別是年紀大的人身體對外界的適應能力下降趨勢，也容易受到細菌的侵害，所以老年人比較易患......

據一項最新研究結果顯示，老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項爲期3年的研究由惠康信託委員會資助，包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......

近日，日本國立癌症研究中心在新一期《美國臨牀營養學雜誌》上發表報告，內容稱。其研究顯示大量攝取名爲n-3多不飽和脂肪酸的魚類脂肪酸能夠降低患胰腺癌風險，最大可至30%，主要原因可能是這類脂肪酸能夠減輕胰腺的炎症。專......

1、紅薯要想你的飲食有所改善，那麼你應該在你的飲食中加入紅薯了哦。這種甘甜的食物，含有大量的抗氧化劑，植物化學物質，包括β-胡蘿蔔素;維他命C和E;葉酸;鈣;銅;鐵;和鉀。紅薯裏的纖維促進消化道的健康，其中的抗氧化劑......

有了合理的飲食、適當的鍛鍊、豁達的心智、良好的生活習慣，但疾病還是像無形的殺手悄然降臨在老年人身上，常見的心腦血管疾病，如心梗、腦血管意外，另外還有惡性腫瘤等。因此，完善的體檢是預防疾病、治癒疾病從而延年益壽的......

春節剛剛過去，已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升，老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節，祖國醫學說："百草回芽，百病發作"，就是說，春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風，適宜於細......

隨着人們生活水平的不斷提高，健康成了人們所關注的第一元素，不光是年輕人注重自身的健康了，現在越來越多的老人也把健康當一回事了，下面看看老人飲食的巧妙搭配……問：老年人在飲食上如何吃纔有營養?答：老年人......

大家都應該知道危害身體的疾病有很多種，但如果不注意的話是會給人們的生活照成很大危害的，當然對於老人的身體狀況人們也要時常的瞭解好，在摸清楚狀況了之後也要好好的處理和治療，那麼老年人常有的疾病有哪些？老人如何預防......

老年人一般體質差、活動量少、消化能力也差。所以平時在飲食上應該注意食物選擇和營養的搭配。食物應選擇容易消化、富於營養的。要有足夠的蛋白質、糖類、維生素類和適量的脂肪。纖維素一類的食物更要保證供應，以保證......

隨着人們生活水平的不斷提高，健康成了人們所關注的第一元素，不光是年輕人注重自身的健康了，現在越來越多的老人也把健康當一回事了，下面看看老人飲食的巧妙搭配……問：老年人在飲食上如何吃纔有營養？答：老年人平......

春節剛剛過去，已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升，老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節，祖國醫學說："百草回芽，百病發作"，就是說，春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風，適宜於細......

老年人的身體會比較弱，可能會常生病，所以老人應該在日常中多注意通過飲食來調理身體才行。而現在已經進入春季，老人春季預防疾病吃什麼好呢？下面告訴你老人春季預防疾病吃什麼好。老人春季預防疾病吃什麼好1、骨頭骨頭營......

心腦血管疾病是現在很多老年人常患的疾病，給老年人的健康帶來很大的影響，因此，老年人在日常生活中積極的預防心腦血管疾病。健康飲食專家提醒廣大朋友，老年人保護血管可以多吃菌菇。菌菇類食品熱量低，不僅是植物蛋白質的來......

牙周炎，對於身體免疫力開始下降的老年人來說，牙病如果處理不好，往往還會引發出其他的疾病威脅到身體健康，所以預防工作很重要。老年人預防牙周疾病的方法和注意事項。牙周疾病是中老年人喪失牙齒的主要原因，因此中老年人應......