研究表明，約有45％的癌症與營養因素有關，這是指膳食中攝入的熱量、脂肪過多，食物中某些營養成分不足所造成的，屬於這一類的癌症有胃癌、直腸癌、結腸癌、卵巢癌、宮體癌和乳腺癌等。高脂肪飲食高脂肪飲食可增加結腸癌、乳腺......

青菜富含維生素，對人體的健康有很多好處，當然，這些營養成分被吸收的前提是烹飪得當，否則，再多的營養成分也會白白流失。赤橙黃綠青藍紫，繽紛蔬菜登上餐桌，不僅養胃還很養眼。中國居民膳食指南推薦，成年人每天吃蔬菜300~500g，這......

隨着生活節奏的加快，來自各方面的壓力可導致精神緊張。人們經常會因爲人際關係衝突、家庭瑣事、工作安排等問題造成抑鬱、憤怒、憂愁等惡劣的情緒。如不能及時消除，會影響機體功能，是體內代謝紊亂，免疫力下降，是癌細胞有機......

這些壞習慣會導致營養流失在我們的日常生活當中，由於很多平時不注意的細節和一些不良的飲食習慣而導致了大量的營養流失。而下面就整理了一些很常見的容易導致營養流失的壞習慣。膳食纖維過量導致鈣質流失。過多的膳食......

兒童身體發育是先天遺傳和後天環境中各種因素相互作用的結果，遺傳決定了身體發育的可能範圍，而環境、教育等則影響遺傳潛力的發揮，以致決定發育的速度及達到的程度。專家認爲，孩子肥胖會與營養失衡有關。與成人不同，孩子的......

西紅柿是很多人都愛吃的，有的人習慣把西紅柿汁加熱，有的人會認爲西紅柿汁加熱會失去營養，那麼真的會如此嗎，西紅柿汁加熱到底會不會容易失掉西紅柿裏面的營養呢，西紅柿本身就有很豐富的營養物質，加熱西紅柿到底好不好呢，下面......

對於育齡的女性朋友，要做好懷孕前的各種準備，包括對身體狀況的調整，這樣可以有效調整好排卵，可以有效增強受孕的機率，也可以減輕人們對於生育問題的困擾，因此要給予重視，那麼內分泌失調會導致不排卵嗎？內分泌失調會導致不排卵......

肝功能減退時，肝臟不能及時地將多餘的雌激素、醛固酮以及抗利尿激素消滅掉，致使其在體內蓄積過多。雌激素增加後，通過負反饋機制抑制垂體的分泌功能，致使雄激素減少，腎上腺皮質激素分泌也減少。這些激素的變化常導致以下內......

營養失衡也會導致癲癇疾病發作嗎？是很多癲癇病人及其家人都尤爲關心的。很多人都有所瞭解，飲食是極爲重要的，正所謂的民以食爲天，如果大家不注意科學合理的飲食，對於其總是帶來各種各樣，不同程度的傷害。營養失衡也會導致癲......

長期吃高壓鍋食物並不會致癌，所有有關會致癌的傳言全部都是謠言。高壓鍋在使用的過程中是通過增強鍋內壓強提高鍋內溫度達到快速製作食物的效果，使用高壓鍋可以減少做飯的時間同時還可以節約燃料資源，但是高壓鍋中的食物......

大棗，又名紅棗，自古以來就被列爲五果（桃、李、梅、杏、棗）之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗有天然維生素丸的美譽，含蛋白......

在炎炎夏日，吃上一塊冰鎮西瓜確實能讓人神清氣爽。但美國農業部的科學家26日提交的一份研究報告表明，冰鎮西瓜富含的營養成分，遠遠低於室溫存放下的西瓜。這份發表在美國《農業與食品化學》期刊上的研究報告稱，西瓜在被採......

月經不調是指月經的週期、經期、經量、經色、經質的異常，或伴隨月經週期出現的症狀爲特徵的疾病。那麼月經失調會不會導致女性不孕呢？什麼是月經失調性不孕症？月經失調的症狀有哪些？一般像這種無原因的經期延長、月經量多......

蔬菜泥冰凍了營養會流失嗎據英國《每日郵報》最新報道，英國兩項新研究發現，與超市裏的新鮮果蔬相比，冷凍果蔬中保存的營養更多。英國利茲海德食品研究協會和切斯特大學科學家共完成了40項果蔬營養測試，結果發現，冷凍之後，從......

爲什麼會有那麼多的人患上癌症呢？其實很多人不是天生就患有癌症的，大部分人患癌症都和後天因素有關，比如飲食習慣、生活習慣等，如果身體缺乏某種營養元素是容易引起癌症的。1.人體缺乏β-胡蘿蔔素可能是肺癌的誘因研......

肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完美的身材時，不要忽略了內在的疾病也可能導致肥胖。相信很多人都聽說過內分泌失調會導致發胖，這種說法是正確的嗎？該如何調理內分泌失調呢？接下來將......

榨汁會導致營養素流失？那是當然的，主要是損失維生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之後馬上就喝也是如此。這是因爲，水果蔬菜的細胞當中，都有複雜的超微結構。就好比一個單位，會有很多房間，各個房間各司其職，所放的東西也不一樣，不......

牛奶會致癌？——純屬誤讀！對喝牛奶致癌的誤讀要從美國頂級學府康奈爾大學說起。康奈爾大學的柯林·坎貝爾教授做過一項大鼠實驗，在給予大鼠致癌物黃麴黴素的同時，分別再餵食大豆蛋白或酪蛋白，結果顯示酪蛋......

便祕會導致月經失調嗎？便祕可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。若子宮長久保......

女性內分泌失調對於女性來說是一種比較普遍的現象，最常見的表現就是月經不調。不過女性內分泌失調可並不是隻影響月經週期，還會影響女性的身體健康，因此女性們很是擔心。其中女性們最擔心就是內分泌失調是否會導致不孕？一......