1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......

防曬因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SP......

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......

幹百合10克薏苡仁50克將幹百合洗淨，泡軟。薏苡仁淘洗乾淨。將泡後的百合與薏苡仁同煮，煮沸以後小火熬成粥狀。每晚吃一碗，餘下越50毫克敷臉，30分鐘即可。注意：百合中有秋水仙鹼有毒，長期食用不宜用鮮品，而應用幹品。用水泡過......

清潔清潔是保護肌膚的最基本也是最重要的一步，每天皮膚都會接觸到環境中的有害成分，而且皮膚本身也會不斷地分泌油脂，排泄廢棄物。加上有些MM喜歡化妝，化妝品的成分必須清洗乾淨，不能殘留在臉上。所以，每天的清潔分兩步走，上......

曬斑治療小方案1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。3.營養補充，並健全肝臟功能。4.多食用含鈣較高之食物。5.保持愉快之心情，解除疲勞。......

普濟方中藥去斑：用栗子薄皮，搗爲末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中藥去斑方中栗子薄皮指的是栗子內果皮，又叫慄，能活血、行血、榮潤皮......

幹百合10克薏苡仁50克將幹百合洗淨，泡軟。薏苡仁淘洗乾淨。將泡後的百合與薏苡仁同煮，煮沸以後小火熬成粥狀。每晚吃一碗，餘下越50毫克敷臉，30分鐘即可。注意：百合中有秋水仙鹼有毒，長期食用不宜用鮮品，而應用幹品。用水泡過......

普濟方中藥去斑：用栗子薄皮，搗爲末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中藥去斑方中栗子薄皮指的是栗子內果皮，又叫慄，能活血、行血、榮潤皮......

普濟方中藥去斑：用栗子薄皮，搗爲末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中藥去斑方中栗子薄皮指的是栗子內果皮，又叫慄，能活血、行血、榮潤皮......

第一：別忘加強保溼別忘加強保溼。美白本身是一個淨化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變乾淨。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。......

鵪鶉蛋30個米醋500毫升1將鵪鶉蛋洗淨外殼，晾乾水氣。2將米醋(白色)盛入玻璃缸內，放入鵪鶉蛋，讓醋全部浸沒。浸泡一週即成。3和醋、吃鵪鶉蛋。每次飲1杯醋(30毫克)，吃2個鵪鶉蛋。1日3次。睡前用浸泡鵪鶉蛋的醋搽臉，15分鐘後......

對於肌膚沉澱的斑點色素問題，民間有很多祛斑小偏方對付。今天爲大家介紹7款民間去斑小偏方。希望對你大家的祛斑方法有幫助喔。1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每......

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該......

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該......

曬斑治療小方案1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。3.營養補充，並健全肝臟功能。4.多食用含鈣較高之食物。5.保持愉快之心情，解除疲勞。......

年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、胡蘿蔔榨汁，將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待幹後，洗淨......

清潔清潔是保護肌膚的最基本也是最重要的一步，每天皮膚都會接觸到環境中的有害成分，而且皮膚本身也會不斷地分泌油脂，排泄廢棄物。加上有些MM喜歡化妝，化妝品的成分必須清洗乾淨，不能殘留在臉上。所以，每天的清潔分兩步走，上......

【當歸】功效：補血養血、活血化瘀、調經止痛、潤膚除斑。內服治療月經不調、痛經、貧血體虛、血虛頭痛、黃褐斑、老人斑等。外用可改善膚質、祛斑除皺。美容應用：當歸內服可活血補血調經，使皮膚光澤紅潤，最適合婦女平時保......

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......