功效：健脾開胃原料：豬肚1個；芸豆1碗；生薑；蔥結；花椒粒（可不加）；調料：鹽；料酒；黑胡椒碎（可不加或者少量）；步驟與做法：1、準備材料。2、肚片湯好喝，首要的要求是要保證豬肚沒有異味。所以，前期的處理至關重要！！！新鮮豬肚黃白色，手摸勁挺黏液多......

遇到豬肚湯，相信很多人都是比較喜歡喝的，因爲這一道營養湯其實滋補保健價值也比較高，而且還可以幫助我們清熱降火，其主要功效就是綠豆的清熱解毒作用，而以下就是做法介紹。一、用料原材料：綠豆50克，豬肚350克，姜10克，胡椒粒5克......

功效：減肥瘦身三高調養原料：黃豆；小黃瓜；蜂蜜；調料：步驟與做法：1、準備材料，我用的是料理機，用豆漿機的話，那更加簡單，豆漿煮好後，將黃瓜用料理機打成汁，加在一塊再稍微煮下就可以了。2、豆提前泡上，小黃瓜洗淨切小塊。3、料理機放......

脾胃虛弱，高血脂的患者是不適合吃蓮子豬肚湯的。蓮子豬肚湯雖然有很多的好處，但是對於以上的這些人來說簡直就是毒品，所以最好還是不要吃的好。蓮子豬肚湯的營養價值是很豐富的，尤其適合老人，還有平時身體虛弱的人食用。一......

芸豆豬蹄湯就是將芸豆，以及豬蹄搭配熬製的營養湯，這些美味的食物，只要瞭解它的一些做法和技巧之後，那麼都可以自己動手嘗試製作完成，所以大家可以參考下面介紹的不同做法。一、食材原料主料：豬蹄兩個，白芸豆適量，輔料：鹽適量，胡......

功效：美容養顏原料：豬蹄兩隻；黑豆150克；薑片適量；調料：鹽2匙；步驟與做法：1、黑豆洗淨後泡2-3個小時。2、豬蹄洗淨跺成小塊。3、鍋中冷水放入豬蹄和生薑大火煮開，將豬蹄焯水，洗去血沫撈出。4、再次將豬蹄、薑片一起放入適量清水......

芸豆肚片湯的做法芸豆去雜質，挑去壞豆洗淨用溫水泡漲豬肚用麪粉和鹽清洗乾淨備用盛一鍋清水，水裏加幾片薑片和適量料酒，把洗好的豬肚冷水下鍋焯水幾分鐘把焯過水的豬肚切成條狀豬肚絲，泡好的雲豆一併放進燉鍋，加足清水，丟幾......

黃豆豬腳湯材料豬腳500克，黃豆120克，料酒2大勺，姜3片，清水適量做法1，黃豆用溫水泡一個小時2，豬腳洗淨放入鍋中加料酒1大勺和姜2片。煮開焯去血沫，再洗淨備用3，鍋中放入豬腳，黃豆，薑片和料酒加入足夠的清水，大火煮開4，關小火燉一個......

功效：補氣養血原料：幹魷魚；排骨；薑片；調料：鹽；步驟與做法：1、魷魚用冷水浸泡1-2小時至軟，把魷魚表面及須上的膜撕去，並把魷魚中間一根類似骨頭的東西去除。2、魷魚洗淨後切條狀；排骨入冷水鍋，加薑片煮開後稍煮幾分鐘，把血水去淨；3、......

芸豆豬肚湯是比較受人歡迎的一道美食，豬肚也就是豬身上比較嫩的地方，一般是需要洗乾淨，以後經過處理刮掉表面的脂肪顆粒，然後纔可以下鍋製作，在做之前需要先醃製片刻，還需要放在水中煮一段時間，加上生薑，花椒地去掉豬肚裏面的......

現在正處於秋天，天氣特別的乾燥，外面總是颳着大大的風，經常會讓我們的皮膚變得特別的乾燥，非常的困擾，有時候臉上也會起幹屁，非常的難受，而這種天氣最適合喝湯了，而黑豆豬肚湯就是其中的一種，那麼，黑豆豬肚湯的做法有哪些呢？趕快......

產婦食譜：牛肚補胃湯這款湯提到了補胃，就知道是一款很不錯的補胃鍵脾的食療佳品。對身體虛弱的媽媽大有益處，可增強體力。原料：牛肚1000克，鮮荷葉二張，茴香、桂皮、生薑、胡椒、黃酒、鹽各適量。製作：1、牛肚先洗一次，後用鹽......

功效：催乳美容養顏滋陰潤燥原料：黃豆400克；豬腳1000克；調料：鹽；步驟與做法：1、準備的材料：黃豆和豬腳；將黃豆浸泡1小時，清水最好多一些；起油鍋，放入剁好的豬腳；豬腳變色後就可以起鍋了；2、將炒過的豬腳放入電高壓鍋中，放入浸泡好的黃......

高血脂是現在常見的三高之一，高血脂主要是由於飲食吃太多油膩東西、生活沒有規律、缺少運動鍛鍊還有就是遺傳等因素造成。在醫學中，高血脂還有可能導致一系列的心腦血管疾病，因此，對高血脂這個病症，大家要引起重視。高血脂......

豬肚的營養價值大家應該都大概知道，豬肚具有治虛勞羸弱、泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效。那麼對於豬肚的營養價值大家能明白的說出來嗎？下面小編給您詳細介紹介紹豬肚的營養價值！豬肚富含大量的蛋白質和脂肪，還含有......

功效：補氣養血原料：土雞半隻；四物一份；紅棗幾顆；薑片；調料：麻油；鹽；步驟與做法：1、雞肉切好洗淨，老薑洗淨，切片備用。2、鍋裏倒入麻油，燒熱後放入老薑，轉小火爆香。3、將切塊的雞肉放入鍋中，轉大火翻炒，直到雞肉變色，皮發緊。4、將米酒......

功效：補氣養血清熱解毒原料：玉米1根；胡蘿蔔1根；荸薺8顆；青筍一根；腔骨500克；姜6片；調料：鹽2茶匙（10克）；清水2000ml；步驟與做法：1、將腔骨剁成塊洗淨。玉米，胡蘿蔔，青筍和荸薺都去皮洗淨後切塊。姜洗淨切片。2、鍋中倒入清水，大火加熱至......

四神豬肚湯是臺灣人最受歡迎的一道藥膳，同時也是一道藥性平和的月子食譜，特別適合產後脾胃虛弱、食慾不振、免疫力差的女性食用。原料雲苓（白茯苓）、幹淮山、蓮子、薏米、芡實、豬肚、姜。四神豬肚湯的做法1、稱取雲苓（白......

四神豬肚湯材料雲苓（白茯苓）10克，幹淮山15克，蓮子15克，薏米15克，芡實10克，豬肚半個，姜6片，水8碗做法1、豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平，放入洗水糟，倒入適量麪粉、油和醋，反覆揉搓，大約5分鐘，用清水衝淨，再重複一遍，用刀內外刮一次，以去......

［原料］：豬肝200克，黑豆100克，枸杞子25克，沙蔘30克，生薑2片（去皮），香油、鹽各適量。［製法］：1、將黑豆放入鍋中，用中火炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，瀝乾水分；將豬肝洗淨，切成塊；枸杞子、沙蔘、薑片分別洗淨。2、將豬肝、黑豆、枸杞子、沙蔘......