高血脂的食療方法1、冬青子1500克，蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次，每次1小時，去渣，合併兩次藥液濃縮成膏狀，烤乾碾碎，加入適量蜂蜜混勻，貯瓶備用。同時，每日服用量相當於生藥冬青子50克，分3次空腹服，l個月爲1療程。高血脂的食療......

1、木耳燉豆腐：水發木耳100克，豆腐500克。木耳去雜洗淨，撕成小片；豆腐切成片。待鍋內油熱後，投入蔥姜煸香，加入豆腐、木耳、精鹽、味精和適量水，武火燒沸後，改爲文火燉至豆腐入味即成。2、山楂燉桂圓：山楂10克、桂圓6顆，剝皮洗......

1、決明子菊花粥降血脂原料：決明子15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖適量。用法：先將決明子放入鍋內，炒到微有香氣時取出，待冷卻後，與白菊花同煮，取汁去渣，然後放入洗乾淨的粳米，煮粥。粥快煮好時，加入冰糖，煮沸即可食用。每日食用1......

中老年人最容易得的就是高血脂這種疾病，這類疾病如果不及時治療，會引起很多併發症。那麼除了服用降脂藥，還可以怎麼降血脂呢？不妨試試小編推薦的這幾種水果，有很好的降血脂功能。降血脂的水果有哪些？1、柚子柚子除含蛋白質，......

吃什麼可以降血脂呢?下面6種食物是天然的降脂藥，能幫你吃掉血脂!現代人生活水平提高了，從過去的鹹魚青菜到了如今的大魚大肉，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康......

對於喜歡冬天的人而言，冬天的雪花是浪漫的，皚皚白雪純淨了整個世界。而對於高血壓、高血脂患者而言，冬天卻是另一番意味。因爲冬天是高血壓、高血脂的多發時期。冬季如何降血脂和預防高血脂呢，小編在此整理一些建議，希望對......

家常做的保健湯有這麼幾種：紫菜黃瓜湯取紫菜適量，黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片，燒沸，最後加入味精和香油即可食用。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麪粉150克，雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊，......

1、冬青子1500克，蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次，每次1小時，去渣，合併兩次藥液濃縮成膏狀，烤乾碾碎，加入適量蜂蜜混勻，貯瓶備用。同時，每日服用量相當於生藥冬青子50克，分3次空腹服，l個月爲1療程。主治高血脂症。2、大藕4節，綠豆......

高血脂患者如何健身健身運動促進機體的代謝，提高脂蛋白酶的活性，有效地改善高血脂患者的脂質代謝，促進脂質的運轉、分解和排泄，使血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高，有利於預防動脈粥樣......

海帶木耳肉湯取海帶、黑木耳各15克，切絲，瘦豬肉60克，切成絲或薄片，用澱粉拌好，與海帶絲、木耳絲同入鍋，煮沸，加入味精和澱粉，攪勻即成。首烏黑豆烏雞湯取何首烏15克，黑豆50克，大棗10枚，烏骨雞1只，黃酒、蔥、姜、食鹽、味精各適量......

秋冬季是老年心腦血管病的高發季節，如何做好秋冬季保健，幫助老年人安全過寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是關鍵。老年人因爲畏寒往往減少戶外活動，還有一些老年人注重秋冬季進補，常進食一些高熱量食物而導致血脂增高，所以做......

>>>推薦：去老年斑的小竅門－－常吃薑山楂鯉魚湯：取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麪粉150克，黃酒、蔥段、薑片、精鹽、白糖各適量，雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊，加入黃酒、精鹽浸泡15分鐘。將麪粉加入清水和白糖適量，打入雞蛋攪成......

家常做的保健湯有這麼幾種：紫菜黃瓜湯取紫菜適量，黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片，燒沸，最後加入味精和香油即可食用。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麪粉150克，雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊，......

泡腳療法，是一種古老而又有效的中醫外治療法，由來已久。俗話說：睡前泡泡腳，勝過吃補藥。中醫認爲足乃六經之根一般泡腳是根據辯證，選擇適合的藥物，煎煮取汗泡腳，通過對足部穴位的參透刺激，從而達到治療的效果。泡腳一般之所有......

隨着社會壓力的增大，現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾着。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯，讓我們一起來了解一下吧。紫菜黃瓜湯取紫菜適量，黃瓜10......

生活中有許多的人被高血脂的疾病所困擾，那麼有什麼飲食能幫助我們改善呢？下面給大家介紹幾種降血脂的保健湯推薦，供大家參考。山楂銀花湯取山楂30克，金銀花6克，白糖20克。先將山楂、金銀花放在勺內，用文火炒熱，加入白糖，改用......

前幾天，一個當處長的患者打電話告訴我，他的血脂、血糖、血壓都降下來了，言語中充滿興奮。這位處長體形較胖，血脂升高已經有多年了，伴有血糖、血壓升高。血脂以甘油三酯升高爲主，一直在吃藥。大家都知道，降甘油三酯的西藥很容......

中醫認爲高血脂是因爲長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候，用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇，下面小編推薦幾款調脂膳食。四款藥膳助降脂：1、菊花粥：【組成】菊花10克，決明子1......

血脂過高是一種常見的健康問題，長期高血脂會增加患心血管疾病的風險。因此，瞭解如何降低血脂非常重要。下面我們將介紹一些有效的降血脂方法。合理飲食：控制脂肪的攝入是降血脂的基本措施。應減少動物脂肪、糖分、油炸、......

隨着社會經濟的發展和生活方式的轉變，當前以動脈粥樣硬化爲基礎的心腦血管疾病已經成爲威脅人類健康的頭號殺手。這種疾病雖然後果嚴重，卻是可防可治而不可怕的。血脂異常（既往稱高脂血症）與動脈粥樣硬化的關係十分密切，是......