寒流來了，如何穿衣自然成了熱門話題。在冬季，大家都有一些防寒經驗，但有時也會走入誤區。誤區1：穿衣越多越暖和當空氣層總厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。另外，皮膚血管擴張，增加了散熱，但降低了機......

進入冬季，氣溫隨着一次一次的冷空氣而逐步降低。爲了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個糉子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成糉子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，可能會讓你越穿越......

誤區一：腎結石病人不能補鈣腎結石大多是草酸鈣在尿中沉積，主要是草酸攝入過多，在泌尿道排出時與鈣結合形成草酸鈣沉積形成腎結石。防治腎結石的關鍵是減少攝入含草酸多的食物如菠菜、草頭、竹筍、茭白等，這些食物應少吃，吃......

誤區一：急速進入美白保養夏日太陽猛烈，即時努力防曬，皮膚還是不爭氣的變得黑沉。很多mm會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程，其實這是不正確的。秋季溼度和溫度都有所下降，如果皮膚在夏季曬傷了，或者因爲油脂過度......

老寒腿並不是老年人的專利，它已開始瞄上年輕人。專家提醒女性，愛美的同時也要注意腿部保暖。對於老寒腿的定義，目前醫療界爭論很大。大多數人比較認可的定義是，反覆發作、久治不愈的腿部（多爲膝關節）痠麻疼痛，統稱爲老寒腿。......

誤區1：沒有外傷史，就不會發生骨折。患有骨質疏鬆的骨骼是非常脆弱的，有些輕微動作常常不被感知(即沒有明顯的外傷史)，但可以引起骨折：咳嗽、打噴嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸……常見的骨折部位：脊椎......

乙肝大三陽在肝功能溫度，無異常時期是暫時不需要治療的。此時病毒沒有被免疫識別，藥物治療是無效的，但是要定期檢查，如果發現轉氨酶偏高時，病毒數量大，且活躍，說明肝功能不正常，病毒在增大。此時就要注意科學治療了。乙肝大三......

現在很多人因爲工作的繁忙，長時間的面對電腦，很容易造成頸椎病的問題。現在大部分的老年人在治療勁椎病上存在的很多誤區，那麼我們在日常生活中到底有哪些治療勁椎病的誤區呢？我們該如何正確的自我治療呢？下面就跟着小編一......

據報道，很多老年人用了各種各樣的治療方法，便祕卻越治越嚴重。其實，治療便祕的關鍵是方法得當，出現越治越重的情況往往是陷入了誤區。暴力摳掏：許多老年人恨便不出，乾脆用手去摳或是藉助其他物品如筷子、棉籤等強掏，極易損傷......

防寒保暖妙招多吃含鐵、鈣的食物怕冷與缺少鈣和鐵有關。人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現爲產熱......

冬季寒冷，特別是北方地區，要生暖氣，所以要注意一些保健的小常識哦。冬季保暖不是隨便就可以起到好的作用的。要注意一些保暖誤區，不要讓自己進入這些這些誤區裏，大家要注意哦。冬季保暖的三大誤區穿厚厚的棉衣感覺寒冷的時......

現在很對保健品都打上了廣告，導致了很多中老年人將鈣當做一種可以抗衰老的營養保健品來食用，補鈣過多反而造成了骨折、異位鈣化疾病。甚至有些腎結石、動脈硬化等疾病的發生都有可能是補鈣過多造成的。越來越多的老年人......

冬天天氣寒冷，一般來說，女性朋友往往會更加怕冷，很多人一到冬天就會出現手腳冰涼的現象，就算是把自己裹起來就不會熱。冬季的確需要注意防寒保暖，但是也千萬注意不要走入一些誤區。1、不愛運動相比男性，女性本來就較少運動，......

口腔衛生狀況與妊娠的關係女性在懷孕後，體內的雌性激素，尤其是黃體酮水平上升，會使牙齦中血管增生，血管的通透性增強，容易誘發牙齦炎，稱作妊娠性齦炎。而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性，懷孕後炎症會更加嚴重，牙齦會出現增......

誤區一：夏季是冠心病心肌梗塞、心絞痛低發季節。冠心病的發病有一定的規律性，往往是冬季高發，但並不是說夏季不會發病。實際上由於夏季氣溫高，出汗多，血液黏稠度高，加之休息不好，活動量減少，反而會誘發冠心病的發作。誤區二：天......

建立合理有效的激勵制度，是企業管理的重要問題之一。雖然近年來國內企業越來越重視管理激勵，並嘗試着進行了激勵機制改革，也取得了一定的成效，但在對激勵的認識上還存在着一些誤區。誤區一：激勵就是獎勵目前，國內很多企業簡......

誤區一：蠟燭包裹孩子蠟燭包裹嬰兒，幾層衣服再加上棉布、毛毯包裹，甚至用繩子將身子固定，不僅限制了孩子的活動，還很容易對孩子的胸廓造成壓迫，限制呼吸，影響肺部生長髮育。建議家長最好給嬰兒穿寬鬆的衣服。誤區二：室內空調溫......

1、到底吃多少雞蛋才合適一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋;老年人每天吃一個比較好;腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適;孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮......

膝骨關節炎，俗稱老寒腿，是困擾不少老年人的一種常見疾病，主要表現在關節腫脹、疼痛，其疼痛特點爲活動時加重，休息後可以緩解。老寒腿常常在寒冷的季節以及陰雨天加重，初期往往表現爲膝關節的不適，逐漸出現疼痛及腫脹，甚至活動......

誤區一：成年人不生水痘水痘主要發生於學齡前兒童，容易在幼兒園、學校等場所流行傳播，但成年人患水痘者臨牀並不少見。成人水痘往往病情較重，皮疹多而密集，可有高熱，瘙癢明顯，易出現大皰、血皰及繼發細菌感染。婦女孕期感染水......