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專家推薦準媽冬季護腳五步曲
大家都知道,冬季時人的足部容易乾裂、長繭,出於考慮,人們都會選擇一定性的措施來保護腳。那麼,今天我們就來看看對於準媽媽來說,應該怎麼來防護腳部呢?足部的乾裂、長繭,一來其根本原因是冬季汗腺分泌減少,皮膚乾燥,同時由於角......
2023-11-20
利於母嬰健康 準媽最聰明吃法介紹
一、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認爲,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤爲合適。二、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸......
2023-11-03
孕期站也不是坐也不是 準媽該怎麼辦
女性懷孕之後,不僅要忍受着各種妊娠反應,還要承受肚子一天天變大給身體所帶來的負擔。尤其是到了孕晚期的時候,不少的孕媽媽常常會感覺到坐也不是,站也不是,總之就是各種的難受。那麼真的懷孕了就要遭受這樣的罪嗎,這些就是......
2023-10-19
胎盤低置不宜下蹲 準媽要多防患
一、胎盤低置所歸屬的類別胎盤前置也是隸屬於某種類別。比較大的稱呼就是前置胎盤。前置胎盤是妊娠過程中胎盤出現不正常現象的一種總稱。我們還要根據胎盤前置的程度進行分類。若是胎盤已經完全擋住了子宮頸,這種現象......
2023-11-04
這四種危險胎位 準媽生產時要小心
一、頭位是正常胎位小編推薦:4種胎位不正導致難產胎兒先露的部位就是胎位在懷孕期間或分娩的時候,於準媽媽腹中胎兒身體的某部位,最靠近準媽媽的子宮出口(子宮頸口)處,稱爲胎兒先露部,此部位就被稱爲胎位。通常胎兒生長至2......
2023-11-01
孕期使用化妝品 準媽有3點要注意
孕婦使用化妝品注意之成分:懷孕期間,準媽媽們的一切事項都要注意安全,不僅要對您自身是安全的,對您的寶寶也要是安全的纔好。所以,準媽媽們在懷孕的時候如果使用化妝品,一定要看清楚化妝品的成分是不是安全的。與平日裏化妝......
2023-11-02
預防孕期水腫 孕期飲食準媽怎麼吃
通常來說,大多數的女性在懷孕期間8-9個月的時候,都會出現孕期水腫的問題,有的甚至會更早一些。孕期水腫是因爲由於女性在懷孕的過程中,子宮不斷的增大,致使壓迫到骨盆靜脈和下腔靜脈,從而使得腿部的血液迴流不暢,部分體液滲......
2023-11-03
孕期準媽睡眠質量差 睡不着究竟爲哪般
早也睡,晚也睡,孕媽還是哈欠連連,難道這是要做睡媽咪的節奏嗎?小編悄悄告訴你喲:提高睡眠質量要比一味酣睡來的更有效。雖說春夏季節春困來襲,孕媽咪睡眠質量差可跟一些你忽視的小習慣有關喲。一、孕媽春季睡眠質量差,睡不......
2023-11-02
準媽必看的胎位圖
胎位爲先露部的代表在產婦骨盆的位置,亦即在骨盆的四相位–左前、右前、左後、右後。頂先露的代表骨爲枕骨(occipital,縮寫爲O);臀先露的代表骨爲骶骨(sacrum,縮寫爲S)。胎兒頭骨柔軟部分,由縫合線聯接在一起AnteriorFont......
2023-10-31
冬季懷孕 準媽如何平安度過孕早期
曾經有一份詳細的孕期作息時間表放在我的面前,我不知道珍惜,當懷孕後需要時卻後悔莫及,人生後悔的事總是時有發生,如果上天再給我一個收藏它的機會,我一定會對所有人說:看看吧,孕期養胎你可以這麼做!一、孕期養胎的最佳作息時......
2023-10-31
無助胎兒營養 孕期準媽最好不要吃宵夜
一、爲什麼不能吃宵夜1.無助胎兒營養經過調查發現,在懷孕末期有高達85%的孕婦都過胖,卻有94%的胎兒,體重都沒有相對增加。有一些孕婦認爲要多吃,才能給寶寶更充足的營養,所以媽媽吃宵夜因此體重過重沒關係。但事實卻是二者......
2023-11-03
如何預防早產 準媽要做這7件事
一、如何預防早產1、避免勞累和外來刺激孕期避免過於勞累,減輕勞動強度;孕晚期最好不長途旅行,避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去,以免碰到腹部;走路,特別是上、下臺階時,一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續......
2023-10-31
準媽孕期控制體重的十六祕訣
其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍,即妊娠體重過重。孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產......
2023-11-24
孕期鼻粘膜脆弱 準媽該如何應對鼻出血
孕期鼻出血,其實,孕媽媽們是不用慌張的,這都是因爲懷孕的原因從而使得鼻粘膜變的跟之前沒有懷孕的時候更乾燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管豐富,還有一定的擴張,充血,鼻部的血管壁比較薄,這就爲什麼那麼容易出現鼻出血的原因了。......
2023-11-03
四月柳絮楊絮漫天飛 易過敏準媽如何是好
楊絮柳絮因風起,詩情畫意般美麗。這場四月漫天浪漫的飛雪帶給你的卻是打噴嚏、流鼻涕、呼吸困難,甚至哮喘、肺炎。前人栽樹後人乘涼,如今卻成了前人栽楊後人遭殃。看着門外飄揚的飛雪,看看自己懷了寶寶的身軀,還是全副武裝......
2023-11-02
談“跌”色變 孕期準媽如何防跌倒
懷了孕,肚子一天天變大,一不注意重心不穩就容易跌倒的戲碼不會不可能發生。雖然電視劇裏一滑倒就流產太過誇張,但現實生活中的孕媽咪,也是要時刻保護好自己的肚子,不要鞋底打滑不慎跌倒哦,所以,孕期防跌倒技巧必須學起來!一、......
2023-10-30
緩解孕期腰疼 準媽不妨試試這樣做
一、孕期腰痛的原因是什麼?1、孕早期腰疼。這個時候孕媽媽的腰痛不會很嚴重,疼痛比較輕微,多爲腰痠背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的,孕媽咪不必緊張。2、妊中期和晚期。這段時間內的腰痛,原......
2023-11-02
準媽選衣有什麼準則
孕期準媽咪身體變化大,怎樣在孕期裏穿得舒服和漂亮呢?小編來告訴你吧!不同孕期怎樣選衣服?1、三個月內懷孕前三個月還看不出來肚子,基本上平時的衣服都可以穿,但是,這個時候要經常出去尋找孕婦裝了。因爲平時不關注關於孕婦......
2023-11-14
準媽飲食吃什麼好?飲食注意哪些
最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認爲,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤爲合適。最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸,每100克......
2023-11-21
準媽必知:日常家電輻射排行榜
什麼是輻射?輻射是輻射指的是能量以電磁波或粒子的形式向外擴散。自然界中的一切物體,只要溫度在絕對溫度零度以上,都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式被稱爲輻射。基於這個概念,所有物品都......
2023-11-08
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