許多女性對每月造訪的大姨媽愛恨交加：環境的變化、季節的轉換、身體的勞累，甚至只是心情的變化，都會造成月經的不正常甚至閉經。中醫認爲閉經是由於肝腎不足、氣血虧虛、血脈失通所致。閉經有虛實之分，一般分爲氣血不足、......

1.月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麪條、薏米粥等。2.月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以......

月經開始的前3天該怎麼吃經期間和前後幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用於子宮的正常現象，因此，月經是否正常和體質關係十分密切，尤其對肝、腎功能影響最大。從月......

烏雞人蔘烏雞湯材料：烏雞腿100克，人蔘片15克，麥門冬25克，五味子10克，鹽適量。做法：1、將雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈起洗淨。2、將雞腿和人蔘片、麥門冬、五味子放入鍋中，加1800毫升水以大火煮開，轉小火續燉30分鐘。3、起鍋前加......

新媽碰到月經不調這種情況要如何調理與預防呢？產後月經失調的調理如果產後42天檢查時，可以到醫院做一個B超，看一下子宮內膜的情況。如果由於卵巢發育使內膜變得很厚，這時得子宮內膜癌的風險增高，產婦需要補充孕激素。長期......

每個月一次的月經是女性的標誌，也是作爲一個健康女性應該具備的條件。閉經讓女人不能正常的排卵，嚴重的還會導致不孕，若出現閉經，必須要儘早醫治，配合藥膳調理，還你一個正常的生理期。田螺墨魚骨湯材料：大田螺200克，豬肉片100......

閉經是指女性月經週期異常，出現月經停止的情況。這是一個常見的婦科問題，對女性的身心健康造成影響。閉經的原因複雜多樣，可能與生活習慣、心理壓力、疾病等因素有關。雖然閉經需要綜合治療，但是合理的飲食調理對於緩解閉......

調理閉經的飲食宜忌宜：加強營養，多食高糖、高蛋白、高維生素的食物。宜：注意補血，常食用補血作用的食物，如蛋乳類、豆類、瘦肉類，綠豆蔬菜及水果。忌：忌暴飲暴食，暴飲暴食會損傷脾胃的功能，使氣機不利、血運不行，衝任血少而導致......

閉經是女性過了十八週歲，月經還沒有來潮，或者是已行經又中斷三個月以上，叫做閉經，此病發生的是有虛有實，虛者是因爲精血不足，血海空虛，沒有足夠經血，對於實者，是因爲邪氣阻隔，出現脈道不通，出現了經血不能下行，出現閉經生活中吃什......

豬肝熘絲瓜原料：絲瓜100克，豬肝150克，紅椒25克。調料：鹽、雞精、生抽、料酒、水澱粉、食用油各適量，薑片、蒜末、蔥段各少許。做法：1、將絲瓜去皮，洗淨，切塊，紅椒洗淨，切成片，豬肝洗淨，切片，加調味料醃漬，氽水。2、用油起鍋，放薑片、......

月經是女人的正常生理週期，提前閉經是很多女性朋友都遇到的情況。閉經的產生和女性的卵巢有着直接的關係，當女性的卵巢出現問題，不能正常的運作之後，雌激素分泌受到影響，當然月經也受到影響。對此有人問女性提前閉經的原因......

牛肉山藥枸杞牛肉湯材料：新鮮山藥600克，枸杞10克，牛腱肉500克，鹽6克。做法：1、牛肉切塊，洗淨，氽燙後撈出，再用水沖洗一次，山藥削皮，洗淨切塊。2、將牛肉放入鍋中，加1600毫升的水以大火煮開，轉小火慢燉1個小時。3、加入山藥、枸杞......

當歸熟地烤羊肉材料：當歸、熟地黃各20克，肥羊肉500克，乾薑10克，鹽、黃酒、醬油各適量。做法：1、將羊肉用清水沖洗，洗去血水，切成塊狀，放入砂鍋中。2、鍋內放入當歸、熟地黃、乾薑、醬油、鹽、黃酒等調味料，加入適量清水，沒過材......

羊肉胡蘿蔔丸子湯原料：羊肉末150克，胡蘿蔔40克，洋蔥20克。調料：鹽、雞精、生抽、胡椒粉、生粉、食用油各適量，薑末少許。做法：1、將胡蘿蔔洗淨切粒，洋蔥洗淨切粒。2、取一個大碗，放羊肉末、鹽、雞精、生抽、胡椒粉、薑末拌勻，......

女子超過18歲還沒有來月經，或已來而又中斷3個月以上的稱爲閉經。閉經的原因複雜，西醫有原發、繼發；真性、假性；病理性、生理性等區分，中醫認爲，就辯證來說，不外虛、實兩種。如伴有頭暈、肢軟、倦怠、心悸、失眠和腹部隱痛等......

閉經時會出現的症狀主要是指閉經時胸脅脹滿、小腹脹痛，或頭暈、肢軟、納差、心悸失眠，舌質淡紅，苔白，脈細。閉經肝腎不足型，主要表現爲月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰痠膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質......

月經後注意吃啥因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋......

骨折後的飲食療法：食療方1、赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。食療方2、生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。食療方3、豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。食療......

1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於......

閉經怎麼辦1、膏藥外貼治療閉經有些醫院具有中藥獨特祕方製成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生薑擦拭相應貼敷部位皮膚，然後取一貼膏藥直接貼於神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至......