陽光照射下許多愛美的女士突然驚覺自己就是比別人黑一點、暗一點、沒光彩一點、臉上的色斑比別人多一點。冬天可以用粉妝來遮掩，陽光就像照妖鏡般，皮膚所有的問題都暴露出來！下面向大家推薦幾種美白的方法：1、牛奶美白：準......

炎熱的天最需要的是保養我們水潤的皮膚，生活中注意一下小常識可以讓我們的護膚計劃事半功倍哦！1：如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲一天當中，此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2：每次曝曬於......

除了日常美容護理，飲食也是皮膚白皙的重要因素，下列食品有助美白：●花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉澱，使皮膚白皙。●捲心菜、花菜、花生油等富含維生素E的......

蘋果，吃起來很好吃，營養價值也很高，因爲它裏面含有人體所需的營養元素，但是蘋果，可以用來做美白麪膜，你知道嗎?這你就不知道了吧。下面，微微小編會爲你介紹自制蘋果面膜的方法，這個美白麪膜的材料是什麼，做法是什麼，又是怎麼敷......

你知道什麼食譜有利於我們肌膚的美白嗎？下面小編就爲大家介紹幾款食譜，讓你吃出白皙無暇肌膚，你的肌膚問題就可以輕輕鬆鬆解決了。吃海帶是一個很不錯的美白護膚方法。海帶中蘊含了豐富的硫酸多糖成分，可以維持身體膽固醇......

洛神之美：延頸秀項，皓質呈露。芳澤無加，鉛華弗御。雲髻峨峨，修眉聯娟。丹脣外朗，皓齒內鮮。明眸善睞，靨輔承權。洛神的美讓曹植完全沉醉，所謂的絕代佳人即是如此吧。洛神的肌膚，猶如露珠般澄澈，膚色白皙。這樣的好肌膚，誰又不想......

如何自制美白麪膜方法一：薰衣草奶酪面膜可能很多人對這款面膜都比較陌生，但它的美容美白效果非常的明顯。首先，取適量的奶酪放置在乾淨的面膜碗中，然後滴入1-2滴的薰衣草精油，再將兩者充分的攪拌後均勻的塗在臉上。大約半......

美白是永遠不會過時的美容護膚需求，即便是在麥色性感肌膚十分流行的年代，美白依舊是絕大部分女孩追求的目標。美白除卻所用的各式外用產品外，還可以通過吃來達到美白的效果。那麼哪些東西可以吃出美白來呢？1、高VC食物VC......

如水的女人，如水的你，皮膚的保養不容怠慢喔皮膚的清洗不要過於頻繁。如反覆摩擦，會使被破壞的皮膚細胞來不及再生。注意保護皮膚，避免接觸過酸過鹼性物質，根據自己的皮膚選擇合適的化妝品和清潔品，適當進行按摩。除了以上幾......

說起美白大家應該都比較關心，尤其是女性朋友都特別關注美白，在現在社會有很多可以美白的方法，比如一些美白的化妝品，面膜等，但是這些化妝品大多都有一些化學成分，都有一些副作用，其實最好的方法就是飲食調理美白，那麼美白的食......

很多女性朋友們五官標緻，長得也不錯，但是就是膚色偏黃，導致整個人看起來不夠有生氣，這對於我們的工作和交友方面都是影響極大的，因此我們需要改善我們的膚色，做回自信的女人。那麼，膚色偏黃如何做才能夠改善?下面我們一起來......

美白水果茶用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。做法：1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。2、沸騰後即送入果糖和檸檬汁繼......

又到了炎炎夏日，美眉們的美白大戰正式開始了。不斷的變白纔是美女們追求的目標，可市場上的各種美白產品參差不齊，不是沒效果就是價錢太貴，有些甚至含有重金屬、激素等有害成分，讓人望而卻步。其實，內調比外用的美白效果更佳......

擁有雪白嬌嫩的肌膚是每個美眉們的夢想，而營養豐富的美食可以由內而外的滋養肌膚，今天就爲大家推薦幾種美食料理，將嫩白肌膚吃出來，而且還很營養健康哦!麻辣海帶頭在鍋中倒入適量清水，放入花椒、八角、蔥、姜等調味料，再放......

俗話說“一白遮三醜”，亞洲女性爲了美白想盡了方法。除了使用護膚品讓皮膚變得更白之外，其實還可以通過食療的方法讓肌膚變白。小編爲你推薦5款美白湯，簡單易做，助你喝出雪白滑嫩肌膚！天麻芸豆蛤蜊湯材料：主料：天麻10克、芸......

肌膚白皙、水嫩是每個愛美MM的夢想，有90%的女子會覺得自己不夠白嫩，且深受色斑、黯沉等問題的困擾。去和祛斑美白是MM的首要任務。誰拿走了我的白淨肌膚膚色不均、黯沉、泛黃甚至出現色斑，都是因爲皮膚的新陳代謝出了問......

中國有句老話是一白遮百醜，可見美白對於愛美之人來說是多麼的重要，難怪那麼多的人爲了追求美白能夠堅持不懈地嘗試着各式各樣的美白護膚品。同時中國還有一句出名的話是民以食爲天，如果美白還能夠吃出來那就太神奇了，一起......

罐裝淡金槍魚(汞含量偏低的金槍魚)：這種廚房中的主食富含硒元素，硒元素是一種抗氧化劑，可以保護皮膚細胞免受陽光的損害，後者會導致皮膚癌。根據澳大利亞學者2009年對500多名成年人的研究發現：血液中硒含量最高的人與硒含......

好皮膚並不是人人都有，更不是天生就是，很多人的好皮膚都是養出來的，怎麼養呢？是否全靠護膚品呢？當然不是，小編來盤點能吃出好肌膚的食物。5種有益皮膚健康的食物：1、長葉萵苣6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A，可促進細......

絕大多數的美眉們都會把護膚的重點放在外部的表面保養上，而實際上，真正的肌膚是通過內部保養修煉成的，好肌膚是吃出來的，你信嗎？只有身體內部無毒素無垃圾、水分充足，纔是對皮膚最好的呵護，呈現在大衆面前的便是完美水嫩的素......