被鬧鐘驚醒後果相當於醉酒？中大醫院專家稱這種說法有道理，睡前窗簾留條縫讓陽光代替鬧鐘叫早更科學上班族可能都知道這個段子：最幸福的事是睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋，但兩者卻都是一種奢望。更爲現實的是：很多上班族都......

自然避孕關鍵在於掌握排卵期做愛的頻度，如何預測排卵期目前的方法頗多，下面就看看專家推薦的三種自測手段，以便讓您的性生活出現意外的結果。一、視宮頸粘液女性由於成熟的卵泡可以產生較多的雌激素，當達到一定的程度時，即......

可能大家都有了解，有些愛美者由於使用了不當的方法進行隆鼻之後，出現鼻子不自然的現象，讓愛美者痛苦不已，那麼怎麼隆鼻效果最自然呢？下面就由我們整形專家來爲大家介紹一下吧。怎麼隆鼻效果最自然？據整形專家介紹：玻尿酸隆鼻......

能一覺到天亮是很多孕婦的夢想。孕婦常常擔憂睡姿側的太嚴重會影響寶寶的健康，側一點點自己又不太舒服，總是找不到一個舒適的睡姿，從而影響睡眠的質量。那麼是否有讓孕婦安然入睡的好方法？孕婦安然入睡的好方法有哪些？孕婦......

生活中有許多男性不滿意自己的陰莖大小，希望能想盡方法讓自己的陰莖變大。那麼有什麼比較自然的方法能幫助陰莖變大呢?下面給大家介紹陰莖自然增大的幾種方法，供大家參考。陰莖長度的增長法和性能力延長法此方法以增長......

1眉粉更自然：眉筆的化妝痕跡過於明顯，用眉刷將自然、顏色淺一號的眉粉輕輕刷在眉毛的尾部，只許按照原有的眉形淡淡描畫，不必刻意修飾。可以在眉骨下方打上一些白色亮粉，能突出眉骨，整個臉也顯得立體起來。2裸膚質感：以遮瑕類......

自然豐胸的最快方法一、正確選擇自己的內衣內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿着不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果......

自然避孕關鍵在於掌握排卵期做愛的頻度，如何預測排卵期目前的方法頗多，下面就看看專家推薦的三種自測手段，以便讓您的性生活出現意外的結果。一、視宮頸粘液女性由於成熟的卵泡可以產生較多的雌激素，當達到一定的程度時，即......

睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見於兒童，與多種因素有關：1）精神過度興......

女人都想知道，如何豐胸，最好是找到一個最自然的豐胸的最快方法。對於女人而言，除了想要擁有漂亮的臉蛋之外，更想擁有S型的完美曲線好身材。可是對於天生胸部扁平的女人來說，S型曲線又談何容易呢？其實奇蹟也不是不會出現的，就......

1.營養：很多女生因爲怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜飯或全麥麪包的早餐、一天......

胃癌患者由於手術、化療、緊張等各種因素多有睡眠不佳的表現，有些患者甚至輾轉反側、徹夜難眠，不利於患者的康復。生活中可輔以改善患者睡眠質量的食療方，幫助患者放鬆精神，安然入睡。百合龍骨湯材料：龍骨20克，百合30克。制......

熱水泡腳除暑溼，助睡眠在炎熱的夏季，溫度的考驗不但讓人度日如年，也會讓人度夜如年，風扇、空調、涼蓆、沖涼，都是人們對付夏夜的招式。夏天睡覺前，很多人喜歡用涼水洗腳，認爲這樣可以降溫消暑，在感覺上比較舒服。其實這樣不利......

自然避孕法是什麼？自然避孕法包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引......

精彩閱讀：讓準媽媽更舒適的性愛技巧緩解孕吐方法一：不強迫自己。儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要着急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關......

無論是減肥還是瘦臉，我們只有找到科學健康的方法，那麼纔是最好的，今天我們具體的來介紹一些自然瘦臉方法，相信很多想要瘦臉的朋友都考慮過自然瘦臉，因爲只有自然的纔是最美的，那麼關於這方面得方法大家有了解多少呢？今天就具......

橄欖油含有維生素非常高的，那麼橄欖油可以減肥嗎？橄欖油怎麼吃才能減肥呢？下面就來了解一下橄欖油自然瘦身的方法。認識橄欖油橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱爲液體黃金，富含維生素A、D、E、K、F，......

睡眠與癌症的關係：人的一生約有1/3的時間用於睡眠，然而現代人們在睡眠時間上不斷減少。有研究顯示，長期的睡眠不足，不但會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病，還可能誘發癌症。那麼，睡眠問題到底將會給我們帶來哪些影響？經常......

最自然的豐胸方法：飲食豐胸首先在飲食中應加強營養，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多補充鋅、鉻等促進人體性徵產生，性機能形成的重要活性元素。尤其是鉻元素，它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化爲脂肪，促使乳房的豐滿，從......

精彩閱讀：喝水的十個致命壞習慣孕婦安然入睡的好方法——影響睡眠質量的原因懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的孕媽媽爲尿頻困擾，晚上會起牀跑廁所，就嚴重影響了睡眠質量。由於增大的子......