老年朋友隨着年齡的增長，身體機能也在逐漸的衰退，因此保健對老年朋友來說是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢？下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健......

油炸花生是我們日常生活中經常吃的食物，很多人都喜歡吃油炸花生，但是我們知道油炸食品中含有很多油，所以並不是所有人都適合吃油炸花生，尤其是老年人：油炸花生——老年人你要敬而遠之花生，又稱長生果，具有潤肺、和......

我和布特是在學校的圖書館認識的。那時我已經讀到二年級，對學校裏的一切和留學生活剛剛適應，對任何事物都充滿了好奇。可能是對母語的留戀吧，我會經常到中文閱讀室坐上一小會兒。初遇布特我和布特是在學校的圖書館認識的......

1.過早性行爲增大性傳播疾病風險據路透社報道，美國一項新研究發現，過早發生第一次性行爲對性健康都會產生有害影響。一方面，過早發生性行爲，會面臨更大的性傳播疾病風險。這項研究是由位於紐約的哥倫比亞大學的桑德福特博......

經過一夏的折騰，進入秋天，是該修復身體各項機能的時候了。於是這個秋天如何養身，便擺上了你的議事日程。於是，又是進補啊，又是運動啊，恨不得把所有傳統的養生方法都用上，可是，你如果不注意一定的科學性，你在養身的過程中也容易......

老年朋友身體機能在逐漸的衰退。因此，老年朋友在平常要多注意自身的健康。那老年朋友在平常要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。一、忌睡眠過多春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認爲久臥傷氣，睡眠過多，無......

那骨刺有什麼危害呢？骨質增生一般並不引起壓迫症狀，但骨質增生會間接地引起局部組織的慢性勞損，也會出現感。骨質增生形成後，會向周圍擠壓，關節周圍的肌肉組織如含有豐富的神經纖維。當神經纖維受到刺激和壓迫時，可引起麻木......

張嘴睡覺一方面容易吸入空氣中的細菌對肺部和胃部都有影響，另一方面時間久了還可能會導致神經失常。不少人睡覺打呼嚕，沒辦法只能張着嘴呼吸，可有些老人睡覺也會不自覺地張着嘴，早上起來口乾舌燥，很不舒服。專家表示，老人睡......

專家提醒：燭光晚餐或可損害男性生育能力據統計，已婚夫婦中不育者約佔15%，其中男方原因的約佔49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。燭光晚餐：蠟燭，特別......

便祕是老年人常見的一種症狀，長期便祕會給老年人帶來諸多危害，嚴重影響了他們的生活質量。本文將從腸道健康、全身健康、心理健康等多個方面探討老年人便祕的危害，並給出相應的預防和緩解措施。一、腸道健康危害1.腸道毒......

1、過度節食乳房的內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育。有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜爲主，結果使得乳房發育不健全，乾癟無形，那麼其他養護措施也就於事無補......

吸菸危害：不論你是屬於爲了應酬偶爾意思一下的輕度吸菸者，還是離了香菸日子就過不踏實的重度吸菸者，香菸中所含的有害成分都會大幅提高你罹患心臟病、肺癌和其它類型癌症的危險。具體來說，因吸菸導致的癌症死亡比例可佔到......

1、束身自述：想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛鍊外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和鬆緊帶的幫助下，果然越發的窈窕動人了！但是，相伴而來的卻是每每快到經期，乳房就會脹痛非常。傷身關鍵詞：鋼絲、鬆緊帶、束身可能問題：乳痛症......

婚外戀的危害主要表現在以下幾個方面。（1）對家庭的影響婚外情直接導致家庭解體，也就是說婚外情行爲與家庭的解體，存在着直接的因果關係。大多婚外戀的當事人有主觀上的過錯，如性生活放蕩、與人通姦、姘居，喜新厭舊，故意打罵......

行爲一配戴乳罩不合適切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到以下3點：①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所......

糖尿病腎病是糖尿病性微血管病變所引起，早期表現爲尿中排出微量白蛋白。繼之出現臨牀蛋白尿，最後發展爲慢性腎功能不全。終末期腎病是老年人糖尿病引起死亡的主要原因。併發尿毒症、心力衰竭、心律失常、感染、出血、昏......

花生，又稱長生果，具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說，應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、香、味俱佳，又是高熱能食品，且經沸油烹製，也較衛生，但其缺點是經高溫後營養價值低，熱能供給量僅爲未加熱時的1/3，特別......

水是人體所佔比例最多的成分，可見水對人體的重要性。那麼，老人缺水會帶來什麼危害呢？1、心律失常通過血液動力學監測，當血容量明顯降低時，可誘發心房顫動，出現頭暈、胸悶、乏力等表現。臨牀醫生對這類病人曾採取電流電擊復......

男性的生殖健康如果出現異常，不僅影響正常的生理健康，還會導致生育能力出現問題。而生活中多數人的異常是由於自己的不良習慣造成的，下面爲大家介紹危害男性生殖健康的不良行爲，供大家瞭解。性生活過於頻繁性生活雖然是夫......

高血壓是老年人比較常見的一種疾病，但是大家對於高血壓對於老年人的危害可能不是很瞭解。那麼具體高血壓對老年人的危害有哪些呢？下面我們一起了解下吧。致殘致死率高老年高血壓患者的致死致殘率明顯高於成年人。老年患......