年的中秋和國慶長假即將來臨，假日期間，親朋好友的團聚，會帶給我們精神上的愉悅，但過度的興奮、勞累、酗酒、飲食不當等則可能誘發肝病，特別是對原有慢性肝病、肝硬化的患者會使病情雪上加霜，因此肝病患者在假日期間尤應注意......

【原則篇】乙肝患者在飲食上應非常注意，否則就會造成乙肝病情的反覆，加速乙肝向肝癌的轉化，所以乙肝飲食非常重要。1、均衡飲食，以主食爲主，多吃蔬菜和水果；2、不吃不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜；3、少......

肝囊腫屬於肝臟良性病變，絕大多數的肝囊腫都是先天性的，即因先天發育的某些異常導致了肝囊腫形成。下面將爲大家介紹，如何做好肝囊腫患者的日常護理工作。常見的護理肝囊腫患者的方法有：肝囊腫的護理方法1：應用活血通絡的......

保肝護肝除了飲食保養以外，積極從事體育鍛煉是護肝的又一有效方法，因爲運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環，保障肝臟能得到更多的氧氣與養料。從護肝角度看，肝病患者從事......

一、重視飲食治療調控飲食是脂肪肝治療的重要環節，尤其對營養失調性脂肪肝。一般脂肪肝飲食需高蛋白、適量脂肪和糖類;肥胖性脂肪肝應從節制飲食人手，同時加強適當的運動鍛鍊，少食冰淇淋、糖果之類，多食豆類食物;營養不良......

雖說夏季養心爲上，但是如果肝氣不足也會導致養心困難，因此要注意夏季養生。中醫認爲，肝臟是我們重要的免疫器官，是人體的生命塔，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現代都市生活壓力大，容易勞累過度、心情不好、......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱爲睡眠呼吸暫停......

男人護肝需要一定的方法,請看下文介紹的男性護肝的好方法.中醫學認爲，腎爲先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通爲順，如果肝氣不舒，人體......

中秋小長假即至，你是不是也準備好行囊出遊呢？想要應對這些突來的黑客，就趕緊學兩招護膚修復技巧吧，只需一週你將大不同。中秋小長假護膚寶典一、各國度美膚假怪法探祕巧克力補水法一塊巧克力，你將把它放進肚子裏還是臉上？日......

肝硬化的早期症狀並不明顯，在發生輕微病變的時候，大部分健康的組織尚能夠應付日常代謝活動的需要，所以不容易發生不適的症狀。肝硬化的早期症狀有哪些？肝硬化是一種比較常見的慢性肝病，由於肝硬化的早期症狀並不明顯，因此大......

肝臟是重要的排毒器官，護肝就相當於維護自身的新陳代謝。那麼吃什麼東西能夠保護肝臟呢？下面小編就來介紹護肝的飲食方法。1.易吸收的食物：魚、肉、豆製品等食物，這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。2.......

俗話說細節決定成敗，對待乙肝小三陽更是如此，要及時治療乙肝小三陽，就要在疾病剛發生的時候便去治療，不然由發展到後期再採取行動就晚了。乙肝小三陽的早期，病人的病情相對較輕，是治療最佳時機。專家呼籲：在乙肝小三陽病情康......

乙肝的危害性很強，乙肝嚴重影響着我們的生活健康，這是大多數人都非常關心的。一旦護理不當很能得慢性攜帶的一種傳染病。所以一定要做好患者的護理工作。那麼，乙肝的護理方法有哪些呢？以下就爲大家介紹。1，精神，心理護理：理......

對於我們每個人來說，肝臟都是很重要的一個部分，對我們的健康有着至關重要的作用，但是酒精和不規律的生活都會傷害我們的肝，讓我們來學習一下如何養肝護肝吧!1.注意飲食平衡飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂......

春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認爲，春天是肝旺之時，所以春季養生重在養肝，那麼你知道春季養肝有哪些方法嗎？今天小編就爲大家推薦一些春季養肝的祕方，讓大家在這個......

早期肝硬化是可以治癒的，中後期的肝硬化治療難度相對比較大，所以肝硬化患者除了積極的治療外，在日常生活上也要加強護理，對疾病的痊癒和轉歸有很大的幫助，那麼，早期肝硬化護理的方法都有哪些？1.每日測量腹圍和測定尿量。2.注......

乙肝是一種由乙型肝炎病毒感染機體後所引起的疾病，具有傳染性。乙肝非常麻煩，不同類型症狀不同，這也在一定程度上給患者及早治療及以後的治療難度帶來一些不利因素。對於患者來說，積極配合醫生的治療是必須要做的，然而生活......

30歲的過來人談懷孕護膚心得。我是2009年懷孕的，那時候已經28歲了，也老大不小的，家裏人都催着我生小孩，就狠狠心生吧。因爲這個時候，懷孕年齡也有點偏大，所以懷孕的時候，皮膚問題就出現了，本來我一直都是一個愛美的人，沒懷孕前......

現代社會，許多人都有連日熬夜的情況，再加上飲酒過量、休息不夠等因素的影響，很多人肝臟都受到了不小的損害。現在，是時候給自己以及家人的身體進行食療了。所以，飲食專家下面就根據不同的體質爲我們大家介紹了兩種養肝護肝......

如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養肝開始。首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣......