太極養生功幫你強身健體1、野馬分鬃初式成右半馬步，左手在上、右手在下抱球。左腳蹬，右腳弓，右手向右上側掤出去，左手往左下側鬆開。轉爲左半馬步，右手在上、左手在下抱球。右腳蹬，左腳弓，左手向左上側掤出去，右手往右下側鬆......

太極拳是現在很多中老年人鍛鍊的主要項目，老年人身體較弱，在選擇健身運動時需要慎重選擇。而打太極就十分適合老年人，常打太極對老年人健身很有幫助。那麼老年人打太極的好處具體有哪些呢？老年人打太極注意事項有哪些呢？接......

下面我們爲大家詳細介紹，常練太極拳的優勢有哪些，希望能對您有所幫助。測量兩組心肺耐力發現，有打拳習慣的中年男性，最大攝氧量較同齡者增加29%，女性則增加15%。而有打拳習慣的老年人，最大攝氧量也較同齡者多出18%至19%。專......

2016年9月3日，一對萬衆矚目的金童玉女宣佈了婚訊，不擺酒、沒懷孕、很突然，然而卻在意料之中。近二十年的相識，各自精彩又殊途同歸，終於促就了天作之合。馮德倫與舒淇，是養眼度與才華的交融，是男神與女神毫無違和感的牽絆，更是......

孕婦喝太極藿香正氣口服液好嗎?孕婦並非什麼藥都不能吃，藥物都有一定的毒、副作用，孕婦服用時要注意禁忌症。凡屬活血化瘀藥、涼血解毒藥、行氣驅風藥、苦寒清熱藥等，孕婦應禁用和慎用，否則會引起流產。對於孕婦來說，因爲......

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將太極氣功減肥功法簡要介紹如下：太極氣功減肥第l式：起勢調息①自然站立，兩腳與肩同寬；含胸拔背，兩手自然下垂。......

前央視主播變太極高手，退休後的央視主播張宏民因爲一組打太極照片走紅了，這是怎麼回事呢？前主播變太極高手，央視的主持人多采多藝是衆所周知的事情，但是想不到，張宏民不僅文化了得，就連太極也十分厲害，看他一招一式的樣子，就給......

《太極宗師之太極門》中朱飄逸的身世成爲觀衆懷疑的對象，在劇中朱飄逸的生肖和朱可發親生兒子的生肖顯然是有出入的，朱飄逸不是朱可發的親生兒子嗎?朱飄逸是誰的兒子呢?朱飄逸什麼時候知道自己的身世之謎，一起隨本站小編......

如今我們都非常的重視保健養生，做好日常的保健養生對身體健康大有好處。比如太極拳就是一個很好的健身方式，那麼練習太極拳有哪些好處呢?下面專家爲大家介紹一下練習太極拳的好處，一起來了解一下!練太極拳的好處1、全面......

1、把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合人體是一個不斷運動着的有機整體，易學認爲，自然界一切事物的運動，無一不是陰陽的對立統一。人的生命運動，其本身就是陰陽對立雙方，在不斷的矛盾運動中取得統一的過程。人體是一個不......

太極拳之所以可以治療我們身體的某些疾病，就是因爲在練習的時候，我們可以一邊鍛鍊，一邊使自己的身體內部機能得到協調和改善，因爲太極拳是一門內外雙修的養生運動，下面就跟着小編一起來了解下這裏面的奧祕吧！練太極能治乙肝......

該研究由美國俄勒岡州的一個研究機構完成。研究人員將195名患者分成3組，分別接受太極訓練、抗阻訓練和牽拉訓練，患者每週接受2次、每次60分鐘的訓練，訓練24周。結果顯示，太極訓練組在各方面均優於牽拉訓練組和抗阻訓練組......

據外媒報道，華碩出品的高端超波筆記本太極又要再次跟消費者爽約，預計起碼到下個月甚至明年纔會出貨。據悉，這款混合筆記本本來預計跟Windows8系統同一天發售，不過之後大部分網上商城不是取消了這款產品的預定就是臨時改變......

以太極爲名，是取我國古代《易經》易有太極，是生兩儀之說，採太極圖之圓柔連貫、陰陽合抱之勢爲運動綱領，有輕鬆、自然、舒展、柔和的特點，採用內功與外功相結合，使呼吸吐納、神意內守與形體運動三者和諧統一，動作和緩而又連綿......

這是嚴鋒教授發的一條微博：朋友數年前得一上聯：太極巧克力。 後遍訪江湖，竟無人對出。到目前爲止，看到過幾個還算不錯的下聯，但是教授似乎都不滿意，不知道大家有什麼好的想法？那麼太極巧克力是什麼梗？太極巧克力到底是什麼意......

如果問童星出道的明星誰發展的最好?大家第一時間可能會想到楊冪、楊紫等人，但是我們今天要說的不是她們。今天，我們說的這位，名氣可能不如楊冪大，不過演技精湛真的沒話說，她就是國民媳婦海清。或許很多人都不知道，海清7歲就......

高手在民間這兩天，一段視頻捧紅了成都太極哥！視頻顯示，在一高架橋下的車流中，一名戴着黑色護耳、身穿厚重冬衣的男子，側立在正常行駛的電動車上打起了太極拳，臉部隨着左右雲手的交換頻頻移動。正在前行的車子會隨着男子上身......

被廣大網友期盼已久的華碩TAICHI11.6英寸超極本近日在京東商城開始預售，搭載有英特爾i5-3317U處理器、4GB內存、256GBSSD硬盤配置的機型預售價爲10988元。華碩TAICHI超極本是華碩最新推出的11.6英寸雙屏幕Windows8機型......

如今越來越多人選擇保健身體，因爲日常做好保健，身體就少生病。這樣子身體少受點罪，錢也少花一些。對此，小編提醒，堅持運動是保健身體的一個重要方法，當然各項運動，建議選擇打太極拳。因爲這是一項男女老少皆宜的運動，堅持下去......

太極拳是我國傳統的一種鍛鍊方法，並且至今仍然受到中老年人的喜愛。下面我們就來說說練習太極有什麼要注意：練習太極拳的要點手上三不動：手上三不動，即在推手技擊中，與對方接手，在接觸點上要不動、不丟、不頂。手上三不動是......