脂肪肝發病呈年輕化趨勢近年來，隨着人們生活水平的提高和不良生活方式及飲食習慣蔓延，脂肪肝（包括單純性脂肪肝和酒精性脂肪肝）已成爲現代疾病排名中數一數二的常見肝病。在上海一般人羣中，脂肪肝的發病率大約達到30%左右，......

臨近年底，許多單位組織職工參加年度體檢。在體檢工作中，我們經常會見到一些看起來身強力壯的中青年人拿着B超檢查報告單，愁眉苦臉地追問醫生：會不會測錯了？我平時都沒什麼不適症狀呀，怎麼就診斷我患‘脂肪肝’呢？......

我國內地城市的脂肪肝發病率呈低齡化趨勢，發達城市發病高達15%左右。數目如此驚人，怎樣才能預防脂肪肝呢？全球醫院網專家爲您介紹四種方法，教您挑食預防和消除脂肪肝。健康養生：預防脂肪肝學會挑食多喝奶少喝肉湯預防脂肪......

脂肪肝的防治應嚴格控制飲食，科學飲食，選擇清淡、優質蛋白的飲食，避免高脂高糖飲食，日常生活中防治脂肪肝，飲食上可堅持以下脂肪的食療方法，有助於脂肪肝的預後：1.山楂肉片做法：豬後腿200g，山楂片100g，荸薺30g，雞蛋清2個，澱粉15g，......

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的臨牀現象，而非一種獨立的疾病。肝病治療專家介紹說，脂肪肝是一種可逆性疾病，三分治，七分養合理搭配飲食對脂肪肝的治療與預後是十分重要的，那麼，脂肪肝......

多吃蔬菜對保護肝臟和減肥去脂均具有積極作用。國外統計表明，多吃蔬菜的人比不愛吃蔬菜的人，肝細胞癌的發生率下降20%。對肝病特別是脂肪肝的患者，有益的蔬菜非常多。薺菜薺菜是十字花科植物。當冬小麥入春返青時，到處可......

在B超檢查時，許多沒有任何症狀的中老年人，甚至一些年輕人，被告知患有脂肪肝。於是，這些病人焦急地問醫生：脂肪肝該如何治療？治療的關鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動。下面介紹的18條措施，......

脂肪肝患者的飲食注意事項有哪些？脂肪肝患者在飲食方面一定要注意了，患者應該多吃綠色的蔬菜水果，不能吃太油膩的食物，下面小編就詳細的介紹下脂肪肝患者的飲食注意事項有哪些吧。脂肪肝患者的飲食注意事項有哪些（1）適量飲......

脂肪肝患者六大注意事項美國網上百科全書網站近日有醫學專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。肝病治療專家告誡廣大肝病患者，生......

脂肪肝：是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常人的肝內總脂肪量，約佔肝重的5%，內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。脂肪量超過5%爲輕度脂肪肝，超過10%爲中度脂肪肝，超過25%爲重度脂肪肝。當肝......

有氧運動是指人體在氧氣供應充分的情況下進行的體育鍛煉。在進行有氧運動時，人體吸入的氧氣與需求量相互平衡，運動多有韻律性，運動時間較長，運動強度適中。那麼，適合脂肪肝患者的有氧運動都有哪些呢?跆拳道跆拳道屬於對抗......

脂肪肝的發生與很多因素有關，現在有很多人由於在飲食方面不注意，導致自身患上了脂肪肝這種疾病，因此，人們在得了脂肪肝這種疾病後，對於飲食方面的工作一定要做好，這樣才能避免患者的病情加重，那麼脂肪肝的飲食調理應該怎麼做......

脂肪肝是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，脂肪肝在日常生活中發病率極高，疾病在生活中怎麼進行良好的預防手段，完全取決於瞭解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，爲了更好的幫助大家，然而脂......

適合脂肪肝患者的5種茶1.紅茶：含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，並且含有較多活性物質，有減肥消脂的作用。2.綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量;其氧化產物......

爲了滿足機體的生理需要，有利於脂肪肝治療，飲食調養需要經常與其他療法(如運動療法、起居療法、合理用藥等)配合，原則上要做到適量的能量攝取，合理分配三大營養比例，併兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，改變不良......

輕微脂肪肝患者的飲食禁忌1、輕微脂肪肝患者要適量飲水，以促進機體代謝及廢物的排泄。2、輕微脂肪肝患者要限制攝入脂肪和碳水化合物，每千克體重每天可供給脂肪0.5～0.8克，且宜選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物。碳水化合......

其實，在脂肪肝發生的初期，治療並不需要藥物，我們可以通過調整生活習慣和科學飲食，包括戒酒、多吃高纖維、低膽固醇的食物，加強運動鍛鍊，控制體重以及合理治療，脂肪肝是可以治癒的。下面我們就來看看應該如何防控脂肪肝吧。脂......

一.調整飲食是脂肪肝治療重要的一環。飲食需高蛋白，適量脂肪和糖類。如攝入不含脂肪的食物，脂酸可從糖類及氨基酸前身物質合成，攝入過多的糖類又可增加胰島素分泌，促使糖轉化爲脂肪。二.慢性肝炎患者宜攝入正常量蛋白質、......

很多人在體檢時查出患有脂肪肝，近年來患有脂肪肝的人羣日益擴大，正嚴重威脅着國人的健康。因此常有患者問：得了輕度脂肪肝怎麼辦，應該怎樣吃？脂肪肝多是由於營養失調、大量飲酒、暴飲暴食等因素造成的。如果不注意防治，患者......

脂肪肝困擾着現代人，患者自我保健的重要一條是注意飲食。概括說，脂肪肝飲食以高蛋白、適當脂肪、補充各種維生素爲原則，同時控制糖類攝入。所謂控制糖類攝入，是指除不吃甜食外，休息情況下，每天糧食攝人不應超過250克爲宜。......