爲了美白，可能你用了很多的美白產品、可能你從不曬太陽，但也不見得皮膚變白。這時候很多人就納悶了，爲什麼既用美白護膚品也用防曬霜，皮膚還是那麼黑呢？有專家表示，使用美白產品、防曬只治標不治本，生活中人們所吃食物也能讓......

很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。1、大豆》》多次性交對女人身體的危害增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因爲，大豆和......

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、......

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤......

盛夏一到，怕曬黑的朋友又開始了從頭到腳的武裝。除了遮陽傘、墨鏡、防曬霜等防曬武器外，通過進食美白食物防曬護膚也是重要舉措。但糟糕的是，生活中潛伏着多種誘黑食物，會加速色素沉澱，讓你曬後變更黑！哪些食物，是你最需要警......

節食減肥往往減掉水分與肌肉，卻是最容易讓脂肪長回來的復胖殺手，只要吃對東西，吃吃喝喝就能讓衣服尺寸小一號喔！越吃越瘦的超級食物1、蘋果蘋果含鉀，可使體內過多的水分排出；豐富的膳食纖維與果膠可產生飽足感；有機酸可加速......

美白是女性最重視的一環，很多女性除了使用美白用品外，還會吃一些具有美白功效的食物。不少人會認爲吃具維生素C的食物是有美白功效，但原來不是每種含維生素的食物都含維生素C，有些食物吃了之後可能令你變黑。夏日美白防曬......

什麼食物越吃牙齒越黃1、紅茶喝紅茶具有諸多的保健功效，但是紅茶中的深色茶色素會使我們的牙齒染色，所以喝完紅茶之後，一定要及時漱口。2、番茄醬西紅柿酸味很高，會侵蝕我們的牙釉質，所以吃番茄醬，最好適量。在吃番茄醬之前......

減肥瘦身一直是每個女性的追求，但是我們不應該依靠節食或者吃減肥藥來減肥，其實日常很多食物都能越吃越瘦哦，那麼哪些食物可以減肥呢？下面就由小編告訴你減肥多吃什麼食物好，哪些食物可以減肥吧。1、南瓜味甘性溫，溫暖身體，......

夏日來臨，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防曬工作，內在調養同樣重要。尤其需要注意的是，這6類食物夏日白天最好別吃，否則可能讓你越吃越黑......

老人的身體不比年輕人，老人們在飲食中更是要非常的注意，那麼老人在飲食中食用什麼比較好呢？哪些食物越吃越健康呢？下面就去了解下吧。燒烤後吃梨煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌......

1.紅蘿蔔、木瓜含有高量的β胡蘿蔔素，吃太多會導致皮膚髮黃。β胡蘿蔔素可以轉換成維他命A，具有良好的抗氧化效果，但是吃太多反而會使皮膚髮黃，所以紅蘿蔔和木瓜，可以吃但是要注意不要過量，像是炒菜時加一點紅蘿蔔......

美白是女性最重視的一環，很多女性除了使用美白用品外，還會吃一些具有美白功效的食物。不少人會認爲吃具維生素C的食物是有美白功效，但原來不是每種含維生素的食物都含維生素C，有些食物吃了之後可能令你變黑。夏日美白防曬......

1、油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃......

一、感光類蔬菜感光類食物都容易使皮膚變黑，因爲它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外......

食物種類豐富，從美容護膚的角度考慮，有很多食材，它們的護膚效果都非常好。但是，專家發現，有一些食物，會讓你越吃越黑。究竟哪些食物會影響肌膚健康呢？下文就具體介紹了一些種類。1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。......

突然間就開始頭痛，很多人都已經對頭痛習以爲常，頭痛是我們經常發生的事，別以爲頭痛是因爲自己快要生病了纔會頭痛，你的一些不良飲食習慣也會誘發頭痛。下面小編就給大家說說哪些食物會讓你頭痛加重？1、少碰3C食物奶酪起司......

冬季天氣寒冷，很多人在這個季節飲食很難做到節制，那麼冬季我們應該吃些什麼才能保證體重不會增加呢？下面小編就要介紹給大家幾道適合冬季瘦身的飲食，幫助大家快速的達到瘦身的目的。西芹炒百合材料：百合，西芹適量。做法：1、......

夏日美白防曬，可是是女生們的頭等大事，但是，許多女生都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果您要是忽略了這其中的區別，可是會越吃越黑的哦，那今天人氣美食告訴您幾種會越......

夏日美白防曬，可是是女生們的頭等大事，但是，許多女生都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果您要是忽略了這其中的區別，可是會越吃越黑的哦，那今天人氣美食告訴您幾種會越......