1、看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說人老珠黃，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。2、看......

貧血，一直是危害兒童健康的幾大問題之一。兒童貧血主要是由於缺鐵所致。雖然這些年來生活水平不斷提高，但因長期母乳餵養而貧血就診的孩子並未減少，兒童貧血發病率的總體水平並沒有下降。其實，這跟一個普遍的誤區有關，很多......

現代人由於不良的生活習慣，加之工作壓力大，很容易引起氣因不足。特別是廣大的女性朋友們由於特殊的身體素質更容易引起氣血不足。那麼要如何判斷女人是否氣血不足呢？一、看眼睛老話常說人老珠黃，其實這裏的珠指的就是眼睛......

1、睡眠質量不高，經常無緣無故失眠。2、經常會有手足發麻的情況發生。3、經常有頭暈眼花的情況發生。4、膚色暗淡，脣色、指甲顏色淡白。5、月經顏色比正常情況偏淡並且量少。6、最近一段時間經常心悸、疲倦。當你出現以......

說起寶寶的營養我相信這是作爲爸爸媽媽們都比較關心的一個問題，因爲每個家庭都非常注重寶寶的生長髮育，尤其是嬰幼兒時期的寶寶是很容易缺鈣的，那麼我們應該怎麼判斷寶寶是否缺鈣呢，缺鈣應該怎麼辦呢，下面我就給大家介紹一......

很多男子不能確定自己是否患有陽痿，其實可以從陰莖的夜間勃起情況來判斷陽痿的性質。各年齡的正常男子，在夜間睡眠中都可發生陰莖反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分鐘；青壯年平均每晚勃起4次左右；65歲以......

血脂異常是指人血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯超過正常的標準，高密度脂蛋白膽固醇低於政黨標準的一種血脂代謝紊亂的現象。該病患者多無明顯的自覺症狀，往往在驗血時才發現患有該病，因此常會錯過最佳的......

探討病因貧血尤其是大失血是大失血性貧血，其病勢急劇，甚至幾分鐘、幾小時即可危及動物生命，必須及時查明失血原因，採取相應措施，才能爭取時間，作進一步治療。在探討病因上，必須緊緊圍繞認識貧血的窗口——粘膜色彩......

教你如何判斷自己是否氣血不足1、看眼睛。主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足；眼白的顏色混濁、發黃，表明肝臟氣血不足；眼袋很大說明脾虛運化不足；眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表局部氣血不足；兩目......

人平時要注意補血，但是何時補血也是一門學問。在恰當的時間做對的事情，因此確定自身何時補血很重要。中醫講女子以血爲本，作爲女人，需要注意平時調養，補血活血，這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。那麼如何判斷自己是否需要......

你可能突然從自己新添的白髮、皺紋中，發現自己變老了。其實，衰老從來不是瞬間降臨的，它可以通過記憶力、肺功能、皮膚彈性等10個指標反映出來。本期《生命時報》採訪了西安體育學院運動醫學教研室副教授苟波、北京體育大......

兒童是否缺鈣應該怎麼判斷？1、根據孩子的餵養情況判斷6個月以下的寶寶是沒必要補鈣的，因爲不論是母乳餵養還是人工餵養，寶寶都能從奶中獲取到足量的鈣。而寶寶滿6個月以後，隨着輔食的添加，寶寶攝入的奶量在逐漸減少，如果輔......

早泄是指性交時陰莖在未進入陰道之前或剛插入即射精的現象爲早泄。偶發性的不能稱爲病態，只有經常如此，根本不能進行性交時，纔是病態，方能確診爲早泄。據調查，正常男性的射精時間一般在1分鐘到3分鐘左右，不過有些人可達到20......

補藥可分爲藥材與中成藥兩類：藥材類補藥：如人蔘（包括野山參、西洋參、生曬參等），秋補人蔘莫濫用其顏色由白色轉爲淡黃色、黃色或炒米色，表明還可以服用。如已黴變，或蟲蛀嚴重者，不可再用。若蟲蛀不很嚴重，僅侷限於表面，只需除去......

氣血，中醫指的是人體內氣和血的統稱，其是人類生存的根本。中醫學認爲氣和血相互依存，相互作用，共同維持生命活動。人體氣血不足會導致臟腑功能的減退，引發各種疾病的出現。對於自己是否是氣血不足？下面中醫就來教你：中醫教你......

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，那麼，怎樣才能知道我們是否出現高血脂並採取及時合理的治療呢？可以從下面5個方面加以判斷。1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡着。早晨起牀後感覺頭腦不清醒，早餐後可改......

俗話說，血液，是女性美容最重要的物質基礎。血虛的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口脣晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。而市面上各式各樣的化妝品雖然可以暫時爲你遮醜，但現代......

1、經常感冒。糖尿病是一種內分泌代謝病，與免疫功能有着千絲萬縷的聯繫。如果肥胖者免疫力下降，經常感冒，而且恢復得比別人慢，很可能提示內分泌代謝系統已經無法正常運轉。2、每天打鼾。這是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）的標誌......

貧血，不是一個新名詞，對於每個月都會失血一次的女性來說，貧血是稍不注意就會出現的現象。在衆多面色蒼白的女人當中，你知道自己是屬於哪一類型的貧血症狀嗎？1.營養不良性貧血營養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵，其次是缺少維......

瞧瞧你屬於哪種血虛。中醫認爲，血爲百病之始，血虛要及時補血。然而血虛有幾種類型，因此在補血時要辨證施治。下面說說血虛有哪幾種以及各種血虛的症狀。血虛，指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃......