白帶是是女性反應健康狀況的晴雨表，一般我們正常的白帶是無色透明的，如果我們的白帶出現了其他的顏色那麼可能是由於疾病引起的，對於這類情況要引起重視的，那麼什麼是白帶褐色呢？白帶褐色怎麼回事呢？
白帶褐色是很常見的一種情況，這也是白帶異常的一種表現，對於白帶褐色我們具體不知道是什麼情況，那麼白帶褐色是什麼原因導致的呢？爲什麼會出現這種情況呢？
白帶褐色是怎麼回事
白帶褐色分爲生理性和病理性兩種。如在排卵期裏，發現少量白帶褐色，這是正常的生理症狀。如果不是在排卵期裏出現白帶褐色，或者排卵期白帶褐色明顯，很可能是病理性因素導致的，需要及時治療。女性白帶褐色的原因具體有以下兩種：
1、生理性白帶褐色
生理性白帶褐色多出現在女性月經前後和排卵期，是正常生理症狀，屬於女性排卵期出血的一種表現。當排卵期結束，白帶顏色會恢復爲正常白色。
2、病理性白帶褐色
病理性白帶褐色是指女性陰道出現不規律出血，出現白帶褐色，可能的原因有兩種：
（1）上環引起：可能是上節育環後的不適症狀，如果不適感明顯，應該到醫院進行檢查，觀察是否節育環放置正常；
（2）疾病引起：多數是由宮頸疾病導致的白帶褐色，可能是重度宮頸糜爛、宮頸息肉，甚至是宮頸癌等惡性腫瘤性疾病前兆。爲了排除這種病理性的白帶褐色，建議及時去醫院檢查，並對症治療。
其實很多時候我們白帶褐色都是病理因素造成的，我們要小心的預防，這樣才能更好的預防疾病的發生的，下面就跟大家詳細介紹下預防白帶褐色的方法的。
預防白帶褐色的方法
1、月經前後衛生清潔：
來月經要注意清潔陰道，以防感染病菌。不管月經量多還是量少，衛生巾一定要選擇透氣好，比較“輕薄”型的。
2、生活要規律，避免過於勞累：
熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調，同時也可能會影響白帶。保持有規律的生活作息習慣，白帶和月經也就能逐漸恢復正常。
3、適當運動：
多做骨盆運動，下腹部的運動可以有效改善子宮的血液循環，對於女性經期的順暢、痛經或是排卵的正常與否都很有幫助，有效預防白帶褐色症狀的發生。
4、注意飲食：
多吃含有鐵和滋補性的食物。月經後白帶褐色的女性要補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。少食辛辣和油膩生冷之品，宜多食用一些益脾補腎和清熱利溼的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。儘量少吃寒涼的食物，如雪梨、馬蹄、柿子、田螺等。
5、避免受涼：
一定要注意保暖的，尤其是在經期前後我們一定要注意身體的保暖，因爲一般寒氣容易在這個時候清晰身體的，腹痛的時候可以用熱水袋敷敷，緩解疼痛狀況的。
白帶褐色應該怎麼辦呢
1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。
2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地。
3、平日不用衛生護墊：護墊透氣性差，長期使用並不衛生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道內環境，導致菌羣失調而誘發陰道炎。
4、增強免疫力：堅持鍛鍊，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，並多進食富含維生素的食物。
5、心理調節：多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態。
女性白帶異常會有什麼危害呢？
危害1
白帶色黃白，多數質地粘稠，有時也可質地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣樣，多數是因爲黴菌感染所造成。
危害2
白帶呈淘米水樣，量多，渾濁而有惡臭，有時混有血液呈淡粉色，是女性患了陰道癌、子宮頸癌、子宮體癌等病症後的表現。
危害3
患輸卵管癌時，白帶呈間歇性、清澈、黃紅色液體，一陣一陣地從陰道向外流出，綿綿不斷。
危害4
白帶呈乳白或淡黃色，量較多，膿性，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宮頸炎或子宮頸內膜炎等引起的。
危害5
白帶黃色或黃綠色，或如米泔水樣，色灰白，白帶有臭味，大多是陰道滴蟲所致。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對白帶褐色的情況有了一定的瞭解了呢，白帶褐色的情況還是很多的，如果我們不能很好的及時的緩解可能會給我們身體造成嚴重的威脅的，所以及時的預防纔是好辦法。
