女性內分泌紊亂，可以喝紅巧梅來調理，紅巧梅色澤鮮豔，沖泡出來的花朵更是婀娜多姿，看了讓人覺得賞心悅目，那麼，紅巧梅怎麼泡呢？
紅巧梅怎麼泡
常用搭配
消斑：玉美人、紅巧梅、情人草、檸檬片（是沖泡的剩餘塗在面部滾療面斑、粉刺）、橙菠蘿。
緩解痛經篇
材料：玫瑰、千日紅、紅巧梅各3-5朵、蜂蜜或冰糖少許。
方法：用少許開水沖泡潤溼，再加開水沖泡，3分鐘後即可。
功效：痛經的女孩子在每月例事前一週沖泡用飲用，有減緩的作用，長期飲用效果更佳。
美白護膚篇：
原料：紅巧梅2朵，玉美人4朵，勿忘我4朵，桃花5朵。
沖泡：所有材料混合開會沖泡5分鐘，代茶飲，每日一杯。
功效：養顏抗衰，美白祛斑。
調理氣血篇：
原料：紅巧梅十朵、洛神花六朵、蜂蜜一大匙。
沖泡：
1、將紅巧梅和洛神花用清水清洗乾淨。
2、將原料放於花草壺中用沸水沖泡。
3、待溫熱後，調入蜂蜜後即可飲用。
注意：這款花草茶，需加蜂蜜調味，如有糖尿病的人，應該選擇代糖來調味。不調味的茶，酸味過重。不利於口感。
活血補氣篇：
原料：玫瑰花5、6朵，百合花4、5朵、紅巧梅5、6朵、金盞菊5朵。
沖泡：把所有茶材放進茶具裏，先加入開水沖洗後保留茶材倒掉茶水，之後加入95度左右沸水悶泡5分鐘即可飲用。
注意：孕婦及花粉過敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖調味。
紅巧梅怎麼泡？上面爲大家做出了介紹，工作繁忙之後，泡一杯紅巧梅，看之舒心，喝之暖心，這樣的愜意可謂是一種享受。
