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孕妇指南:春季孕妇外出要注意什么?
注意一、孕妇外出应戴口罩春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。很多孕妇喜欢到公园散步,然而有些人对花粉过敏,容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒的过敏症状。专家介绍,春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大。......
2023-11-23
儿童意外救护的三大指南
跌倒昏迷时一定要侧卧清醒后,还要继续观察其是否有疼痛、嗜睡表现世界范围内,跌倒是儿童伤害的主要原因,也是引起儿童非致命伤害和残疾的首要原因。世卫组织2004年的统计数据显示,跌倒占全球0—17岁儿童致死性伤害原......
2023-11-19
慢性化脓性中耳炎就诊指南
鼻、咽部存在慢性病灶亦为慢性化脓性中耳炎一重要原因。一般在急性炎症开始后6~8周,中耳炎症仍然存在,统称为慢性。临床上以耳内反复流脓、鼓膜穿孔及听力减退为特点。有部分中耳炎可引起严重的颅内、外并发症而危及生......
2023-11-24
第13号台风启德生成 台风防御指南
今年第13号热带风暴启德于8月13日08时在台湾鹅銮鼻东南方约920公里的西北太平洋洋面上生成,未来两天对中国近海无影响。预计,启德将以每小时10公里左右的速度向西北方向移动,向台湾南部沿海靠近,强度逐渐加强。台风启德,是......
2023-11-15
健康指南:花露水可用于衣服及家居消毒
为了避免蚊虫叮咬,人们经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位,但这样做有可能会出现身体发痒、冒冷汗等症状,所以抹花露水要适量。花露水含有一种叫伊默宁的成分,如果在患皮炎后涂抹,不但不能治疗皮炎,伊默宁成分还可导致皮肤......
2023-11-26
感冒药的选药指南
1、打喷嚏:要氯雷他定,不要扑尔敏抗过敏药可缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状,同时具有轻微的镇静作用。其中第一代抗过敏药物(代表药物就是扑尔敏)起效迅速可靠,但有个不好的地方就是有嗜睡作用,服用药物以后犯困,不......
2023-11-25
指南 如何选择可靠的整形医生
第一步:收集医师名单为了选择一个好的整形外科医师,你的第一步是收集好的候选医师的名单。从哪儿获得这个名单,有几种较好的信息来源。1.朋友如果你有一个曾经作过某种手术的朋友,你也想作同一种手术,不妨和她谈谈。但要记......
2023-11-26
骨性关节炎用药指南
骨性关节炎是最常见的一种慢性关节炎,表现为病变关节的疼痛、触痛、发僵、肿胀、磨擦声、变形和活动受限等,相应症状往往在活动过多时出现或加重。有资料显示,65岁以上人群中有半数以上表现为膝骨性关节炎,75岁以上老年人......
2023-11-25
儿童牙齿健康发育指南
1、正确的饮食习惯。富含蛋白质、钙质、维生素类的食物如肉类、鱼、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等,都将有助于孩子牙齿的健康发育。甜食是影响牙齿的大敌,糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙,还会影响食欲,......
2023-11-25
高血压饮食养生保健指南
高血压病的养生指南:高血压病的病人除了按时服药外,非药物治疗也很重要包括:降低钠、增加钙的摄入,合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐:目前主张每日每人摄盐量应控制在6克以下,钾摄入量不低......
2023-11-16
饮食指南:老人吃蔬菜存在的误区
1、深色大叶菜吃得不够菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。此外,深色叶菜中钙的含量也非常高。最近的一项调......
2023-11-25
荨麻疹防治指南及注意事项
荨麻疹是可以防治的,荨麻疹的可疑病因虽然多而复杂,但仔细查找引发因素,禁用致敏药物及短期禁用可疑食物,积极控制感染和治疗是关键。荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹,典型症状是皮肤突然发痒,继而出现扁平的高出皮肤的......
2023-11-20
012个月宝宝的喂养指南
很多妈咪对如何科学喂养0-12个月的宝贝并不十分了解。她们没能按着不同月龄的喂养阶梯为宝贝添加辅助食品,结果导致宝贝的生长发育受到很大影响。按喂养阶梯添加辅助食品的重要意义在0-12个月时,婴儿需要经历液体食物&m......
2023-11-10
新婚男女性爱指南
我所知道的一对新婚夫妻,创下的最高纪录,是一个晚上做爱五十次。我听了之后立刻反驳说:绝对不可能!吉尼斯上的纪录,最多也是一晚四次,持续一星期而已,我绝不相信!但是,据他们所说,他们是在每次结束之后,就记下一笔。所以,又不由得......
2023-11-27
慢性肾小球肾炎护理指南
反复发作的预防导致慢性肾炎反复发作的原因很多,首先与肾炎本身的病理类型有关,如某些病理类型本身是不可逆的,例如局灶节段性肾小球硬化症等;其次,与用药合理与否有关,尤其合理应用激素和细胞毒性药物、降压药至为重要。住......
2023-11-24
肾结石患者用药指南
维生素B6是最经济的一种药物,它可以促使柠檬酸在尿液中与钙结合,减少草酸钙结晶的机会,可以用来预防草酸钙结石。氧化镁本来是消化药、软便剂,也可用来预防草酸钙结石。有肾结石"意向"限制维生素c的用量:如果你容易形成草......
2023-11-20
轻松治疗酒渣鼻用药指南
轻度的酒糟鼻患者可以单独使用局部药物控制,对于稍微复杂的病例,开始时可以同时使用口服和局部药物治疗,病情缓解以后,病人经常可以停止口服药物而单独使用局部药物。病情偶尔发作的情况下再重新使用口服药物。甲硝基羟乙......
2023-11-20
黄瓜的营养价值与保健效果 黄瓜食用指南
黄瓜最初始的名字叫胡瓜,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴,是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何?黄瓜菜谱有哪些?下文为大家详细介绍健康食品--黄瓜。黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴......
2023-11-10
冬季饮食指南:5种食物保健功能
1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康?但这可不是巧克力的功劳,而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因......
2023-11-26
妇科就诊事前指南
女性朋友在去医院看妇科病之前,有些事情是需要提前准备的。比如什么选择合适的时间就诊,就诊前需要做的准备工作,应该如何跟医生陈述病情等等,小编特意整理了一份详细的妇科医院就诊指南供各位女性朋友参考。对大多数女性......
2023-11-24
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