口腔是人体的重要组成部分，是消化系统的起端，主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等所组成，具有咀嚼、吞咽、言语和感觉等功能，并维持着颌面部的正常形态。人的一生中有两副牙齿，一副是乳牙，有20颗，一副是恒牙，为28~32颗。......

美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的，在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后，他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性，例如新指南提醒老年人......

对大多数人可以依据以下七点作为饮食康复指南：一、贫血患者为了保证营养的供应，必须使饮食规律化（1日3餐不可少）和标准化（营养搭配不能忘）。主食的米或面，副食的鱼、肉类，蛋、豆腐、蔬菜等，务必每餐必备。二、补充铁无疑是重要......

黄瓜最初始的名字叫胡瓜，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴，是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何？黄瓜菜谱有哪些？下文为大家详细介绍健康食品--黄瓜。黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴......

婴儿第一声啼哭，不仅是向母亲报喜，而且是向世界宣布，他是一个独立的个体。他会用自己独特的方式向外界发表布信息。例如，饿了哭，尿了也哭，冷了会发抖。母亲应及时领会婴儿发出的各种信息的暗示，并立即作出积极的应答。》》婴......

如果根据国外调查资料显示的耳鸣发病率，按15%估算的话，我国的耳鸣病人接近2亿人，而且至少有两千万人耳鸣较重，需要得到医生的帮助。耳鸣的常见原因：1、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣......

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织(腺体和间质)在子宫腔被覆内膜及子宫基层以外的部位生长、浸润、反复出血，可形成结节及包块，引起疼痛、不孕等。特点如下：1、生育年龄妇女的多发病，主要引起疼痛及不孕;2、发病率有明显的......

关于产后饮食宜忌的问题，清朝单南山《胎产指南》云：新产之后，禁膏梁，远厚味，食粥茹蔬，乃切务也。他还提出了一些具体要求：如刚分娩后不久，毋令食牛、羊、猪、鹅肉、鸡子、面物，虚人难消化；毋食梨、凉粉、冷菜、凉药、冷水、豆类......

阴道紧缩术是主要根据阴道的生理解剖特点，通过提高阴道括约肌、提肛肌的张力，将变薄或撕裂的的括约肌折叠按其组织生理解剖位置，将提肛肌向阴道后道中部靠拢按解剖结构进行按层次缝合，达到阴道紧缩的目的。那么做完阴道紧......

第一步：收集医师名单为了选择一个好的整形外科医师，你的第一步是收集好的候选医师的名单。从哪儿获得这个名单，有几种较好的信息来源。1.朋友如果你有一个曾经作过某种手术的朋友，你也想作同一种手术，不妨和她谈谈。但要记......

男士洁面的五大误区皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：1.脸盆：习惯用脸盆洗脸。纠错：脸盆易滋生细菌且清......

一，饮食，运动治疗：目的是降低血浆胆固醇，保持均衡营养，运动和降低体重除有利于降低胆固醇外，还可使甘油三酯和高血压降低，增加HDL胆固醇。二，药物治疗：经饮食及体育锻炼治疗后，如仍存在下列情况之一者，应考虑用药物治疗：①无其他......

荨麻疹中药及偏方1、苍耳子，荆芥，防风各１５克，葱白１根，水煎服，每日１剂。2、地肤子、浮萍各３０克，蝉蜕９克，水煎服，每日ｌ剂。3、桃树叶、艾叶各３０克，白矾１５克，食盐９克，煎汤洗浴，每日１－２次。治疗荨麻疹的药物1、外用药物：常用１％酚炉甘石洗剂或１％博荷酊外涂，每......

情人节想要成为他心目中最美的女神，即使身材不完美，衣着也要完美！那么，情人节你要怎么穿，让他一见钟情呢？荷叶小立领雪纺衬衫这款白衬衫很加分！简约时尚的剪裁，带着复古帅气的设计理念，营造出干练的率性风范，带出优雅的浪漫美，给......

补铁需要一些基本知识,否则不仅达不到效果可能还会给身体带来其他伤害.补铁指南：1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。2、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下......

冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者，天地闭藏，水冰地坼。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。寒是冬季......

对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触潮湿的衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等。其实，内裤的一个重要的功能是为了保护男性睾丸，并且减少大腿与外裤的摩擦，还能防......

>>>推荐阅读：为什么糖尿病患者会足部溃疡？为了保证孕期的母婴健康，糖尿病女性在孕前就要做好充分准备。对于合并有糖尿病的产妇更是这样，只有打好血糖控制这一基础，身体才有能力承担。糖尿病妇女怀孕前需要做哪些准备呢？以......

患上肛裂的朋友，您是否还生活在病痛的折磨中，您是否还生活在渴望康复那一天来临的漫长等待中肛裂，这种常见的肛肠疾病，给我们原本健康美好的生活带来了极其恶劣的影响。祝您早日康复，在此为送给您一份特别的礼物：肛裂患者健......

如何正确使用孕妇护肤品护肤？一般来说，怀孕期间，女性肌肤变得容易敏感，所以一些功效性太强的如美白、祛斑等的化妆品不宜使用。普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，怀孕期间也要停止使用。在食物护肤......