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女星三款超美精致麻花辫
首先是玛丽娅·曼努诺斯的一款两式编发。第一式:从头发三七分的位置开始,将前面的一部分头发编一个侧股辫到大概耳朵的地方,然后嵌入到后面的头发里,固定。第二式:一个一样的侧股辫,你也可以将辫子梳起,和剩下的头发一......
2023-11-19
三款水果面膜教你紧缩毛孔
自制果醋绿豆紧缩毛孔面膜自制果醋绿豆紧缩毛孔面膜——感受妙醋的美好面膜功效:促进紧肤新陈代谢,收缩粗大毛孔,使肌肤细腻、保湿补水富有弹性。面膜功能类型:收缩毛孔面膜适用肤质:中油性肌肤制作方便度:☆☆☆......
2023-11-22
适合酒精肝养生的三款粥
酒精肝是由于长期饮酒而导致的,要想治疗它,戒酒是首要步骤,再加上一些科学饮食也很关键,下面小编推荐三款适合酒精肝养生的粥。一、菠菜粥:菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加......
2023-11-27
老人早上腹泻三款食疗偏方
有些老人清晨起床的时候,会有腹痛、腹胀肠鸣、腹泻的症状,这就是中医所说的五更泻。在古代,黎明时分称为五更,这个时候腹泻、白天又有多次排便情况的,多数是肾阳虚、脾虚患者,治疗五更泻要用一般的止泻方法,可能会没有什么效......
2023-11-04
治疗女性闭经三款食疗偏方
女性妊娠期、哺乳期和更年期出现月经停闭现象属于正常的生理现象,但是,女性如果超过18岁月经还没来潮,或者月经来潮后超过6个月以上时间没来,这种闭经就需要治疗了,18岁月经未来潮是继发性闭经,另一种则为原发性闭经。闭经......
2023-11-04
治疗月经不调的三款食疗方
一、山药花生瘦肉煲食材:山药瘦肉150克,枸杞子20克,花生仁60克,熟地黄、生地黄各12克,葱适量调味料:盐、味精做法:1、生熟地黄、枸杞洗净,清水浸泡1小时(水别倒),山药去皮洗净切块,花生仁清水浸泡,猪肉温水洗净切小块;2、取瓦罐,放入......
2023-11-04
补血吃什么 推荐三款补血粥
在现代社会中都是以瘦为美的,所以很多人为了能够拥有一个窈窕的身材,总是喜欢通过节食来达到效果。这样虽然能够令身体瘦下来,但是随之而来的就由于节食导致身体出现了贫血。那么,你知道如何才能够令身体气色好,并且拥有充......
2023-11-04
三款蹄筋菜肴
一、杭椒烧蹄筋原料:熟蹄筋500g,杭椒150g,蒜茸8g,精盐、味精、白糖、料酒、老抽、酱油、鸡粉、湿淀粉各适量,色拉油1500g(约耗50g)。制法:1.将杭椒清洗干净,熟蹄筋切成细条焯水后捞出,然后与杭椒一起下八五成热油中滑透倒出。......
2023-11-16
三款绝密瘦身食谱
在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。第一招:多吃纤维食物特质:对节食和运动很积极,平衡是成功的关键。建议:因为消化系统脆弱,所以要多吃富含纤维的食物,才能安全容易瘦身第一......
2023-11-14
女性丰胸 推荐三款花生丰胸食谱
吃花生是不是真的有丰胸效果?这个问题受到过很多人的质疑。专家介绍,花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞......
2023-11-04
春季适合女性的三款花草茶
更多推荐:味增茄烧肉片的做法详解传统中医认为,花类多属寒性。而女性体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。需要记住的一点是,任何一种花草茶都不要长期大量地饮用,否则......
2023-11-25
养胃护胃汤谱三款
水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒,具有养胃生津、清热解暑之效,因其热量极低、有抗衰老的作用,久食可使人食量减少,以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法简单,只需与香菇、鸡汤同烹,便......
2023-11-23
慢性肾病患者的三款食疗药膳
党参黄芪炖母鸡党参30克,黄芪30克,母鸡1只,葱20克,生姜15克,料酒少许。将党参、黄芪切片,母鸡去毛及内脏,葱切段,姜切片,将鸡及药物、姜、葱放入炖锅中,加水适量,武火煮沸,再文火炖熬,至鸡熟透即可。每日2次,吃肉喝汤,既可佐餐,也可单......
2023-11-11
中医推荐养胃的三款食疗
双鱼汤原料花胶100克,鲜鱼腥草100克制法花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。功效清胃生肌止痛。适应胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热......
2023-11-23
清热降肝火三款食疗方
平肝清热食疗方一、蚕豆百合材料:百合200克,蚕豆200克调味料:色拉油,水淀粉,味精,盐做法:1、将百合剥瓣,去除根部,去掉干枯部位;2、蚕豆和百合滑油、断生(滑油就是将食材放中温油里过一下);3、锅倒油,放蚕豆、百合、味精、盐,炒一下,......
2023-11-04
治疗胃溃疡的三款食疗方
桃仁猪肚粥、佛手扁苡粥、鸡蛋三七炖对于胃溃疡都有一定的食疗作用。胃溃疡药膳方一:桃仁猪肚粥原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味......
2023-11-15
三款润燥秋季养生的美食
润燥首选莲藕荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等,其中莲藕为首眩。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、......
2023-11-20
秋冬抗干燥首推三款糖水
更多推荐:冬季让女人粉嫩九大水果冬润糖水1—咖啡蛋白奶昔美味奶昔是很多人的最爱,可是,冬天喝,有没有增肥之虞呢?饱了口福,到春天还得加倍努力减肥,岂不得不偿失。怎样又喝到美味奶昔,又不要增肥呢?最好的办法是在奶昔中......
2023-11-25
保护卵巢:三款食疗加六大妙招
三款保护卵巢食疗菜谱1、【黄豆煮猪排骨】材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。做法:将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄......
2023-11-05
三款食补方轻松远离早泄
临床发现有一些早泄患者常有早泄、气短乏力、面色少华、失眠多梦、自汗忘记、心悸怔忡、腹胀便溏、食少纳呆、头目晕眩、舌质淡、脉细等脾虚症状。脾虚多因饮食失调。劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养......
2023-11-05
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