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三款食疗治疗慢性咽炎
据临床及文献记载,还没有慢性咽炎导致的肿瘤,其实中医有一套自己治疗慢性咽炎的方法,很多治疗不佳的患者不妨选择中医治疗,试下效果。耳鼻喉中心中医科龙目恒教授表示,患咽炎的患者不必担忧,因为从文献记载和临床观察,迄今为......
2023-11-10
三款润燥秋季养生的美食
润燥首选莲藕荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等,其中莲藕为首眩。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、......
2023-11-20
有效减肥的三款食疗方
1.化湿减肥食疗方原料猪肚1个,生姜10g、胡椒粉3g、陈皮10g制法猪肚洗净入沸水锅内焯透,捞出,切成小片,将姜片、葱段、料酒及水入锅,文火炖至猪肚酥烂,加入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效健脾益胃,祛痰除湿,减肥。用法每日1次......
2023-11-13
三款冬瓜减肥食谱冬季脂肪不囤积
冬瓜是一种非常好的减肥食品,热量低,同时还能帮助去水肿,对于冬季饮食普遍偏油腻的情况来说是一种非常不错的选择,下面就要介绍给大家几个冬瓜减肥食谱,帮助大家在这个冬季脂肪不囤积。一、炸冬瓜排:原料:冬瓜300克、咸面包......
2023-11-06
冬病夏治的三款食疗药膳
一、白胡椒公鸡汤公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重的朋友。#p#副标题#e#二、......
2023-11-17
老人早上腹泻三款食疗偏方
有些老人清晨起床的时候,会有腹痛、腹胀肠鸣、腹泻的症状,这就是中医所说的五更泻。在古代,黎明时分称为五更,这个时候腹泻、白天又有多次排便情况的,多数是肾阳虚、脾虚患者,治疗五更泻要用一般的止泻方法,可能会没有什么效......
2023-11-04
适合酒精肝养生的三款粥
酒精肝是由于长期饮酒而导致的,要想治疗它,戒酒是首要步骤,再加上一些科学饮食也很关键,下面小编推荐三款适合酒精肝养生的粥。一、菠菜粥:菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加......
2023-11-27
初秋养生要诀 推荐三款养生粥谱
立秋已过,大半个炎炎夏日即将过去,秋风瑟瑟即将来临。在诗人的笔下,秋天总是有些淡淡的忧伤。我们喜欢秋天,喜欢它落霞漫天,秋叶飘零却依然独自优雅的气质。秋天就像是一个优雅的女人,总能带给人神秘,让人沉醉其中不能自拔。......
2023-11-04
三款适合夏天喝的养生粥
扁豆粥做法:大米200克,白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。功效:扁豆粥具有健脾化湿和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。鸡蛋花粥做法:新鲜鸡蛋花10朵,大米60克,加水适量,共煮成稀粥。功效:鸡蛋花粥具......
2023-11-08
产后妈妈情绪低落 这三款食谱能缓解
出现这些症状,除了均衡饮食、补充体力,也可在食材中适时加入具解郁效果的百合、莲子或玫瑰等,也可摄取如杏仁、核桃等性味温热的坚果,不但有助恢復能量,也能缓解恐慌与忧郁等负面情绪。一、花生芝麻糊材料:花生200克,芝麻100......
2023-11-04
三款自制去斑面膜
脸上的色素沉着,我们常称为斑。斑分为很多内型,有黄褐斑、雀斑、日晒斑等等。一旦长了斑,都想千方百计将其祛除掉。可以有些MM在选择产品时,往往以价廉为主要购买因素,选择了不合格的产品,结果导致一些劣质化妆品害苦了脸部......
2023-11-14
经期要如何让胸围暴增?喝三款粥
经期要如何让胸围暴增?喝三款粥蛤蜊汤材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。做法:①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后......
2023-11-05
吃饭没胃口 看看三款开胃中医药膳
立夏一到,气温很快就会升高,天气一热很多人就会食欲变差、吃饭没胃口,这个时候吃些调理肠胃、促进消化的汤粥是最适合不过了,下面就为大家介绍几款开胃消食的食疗方。一、桂花心粥药材:桂花心2克,茯苓2克。食材:粳米50克。做......
2023-11-05
女性丰胸 推荐三款花生丰胸食谱
吃花生是不是真的有丰胸效果?这个问题受到过很多人的质疑。专家介绍,花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞......
2023-11-04
什么食物暖宫?推荐三款女性暖宫食物
女人有一个特殊的器官,是为了完成一个伟大的使命,也是能够成为母亲的唯一证明,那就是子宫,子宫顾名思义就是孩子的宫殿,不管是在电视里、电影里,还是现实中留存的那些宫殿,都是富丽堂皇,雕龙著凤,这是一个孕育新生命的殿堂,无论......
2023-11-06
冬病夏补 推荐三款食疗汤水
白胡椒公鸡汤公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重的朋友。二姜猪肚汤猪肚一副,用......
2023-11-04
秋季清肺降火三款食疗方
清肺降火食疗方秋季天气干,气温还是很高,因此,很容易上火,秋季保健要注意降火,同时也要注意润肺清肺,今天就为大家介绍清肺降火三款食疗方。一、山楂雪梨羹材料:雪梨200克,山楂500克藕200克调味料:冰糖做法:1、山楂洗净去籽,雪梨......
2023-11-04
大肚MM三款超有效的消脂汤
美味消脂汤材料:党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)做法:1、将全部材料以3大碗水,煮2~3小时,水滚后转小火继续炖。2、炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱注意:早晚还是可以维持......
2023-11-22
三款消暑减肥汤谱
广东人喜欢喝汤饮茶,中医更认为汤水及香茶有各种疗效,那些针对减肥瘦身的配方,会对瘦身人士有所帮助。忙碌了一周,终于有时间了,爱减肥的女人们,还能什么呢,洗手下厨房,作美味而又减肥的瘦身汤吧。山楂酸梅汤材料:山楂一?、酸......
2023-11-14
三款养颜补血的益母草饮食
上汤益母草用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇作用:益肾活血,通经止痛上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。鱼白益母草用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜作用......
2023-11-25
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