洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温......

(1)卧室通风好。若用空调，要防止室温过低，也不要让电风扇直接吹，因为过冷易患感。2)勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。(3)勤换衣，特别是内衣要常换洗，保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯......

对初为人父母的爸爸妈妈来说，给宝宝洗澡可不是件简单的事情。宝宝出生后，在产妇还没出院的这些日子，会有专门的护士给宝宝洗澡，一旦出院，父母就要亲自给宝宝洗澡啦。宝宝洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进宝宝生长......

初春风大干燥，人们洗澡频率就会加快，有的甚至一天一洗，但俗语却称：一天一个澡，风都能吹倒，意思是洗澡太勤，对健康不利。皮肤是人体的天然外衣，可以防止水分的丢失。初春风大干燥，此时人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液就会相对......

如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么，夏季人们如何保护自己的皮肤呢？要知道，汗液并......

1、巧揉肚子治便秘洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠......

洗澡是人身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。具体方法是：先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待......

许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出：血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。酒后不宜洗澡酒后......

严禁洗头，但需用正确方法清洁头皮洗头会严重影响产后恶露的排出，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块，不易排出。就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头很容易引起头风及头痛。清洁方法如下：将药用酒精隔水温热......

编辑推荐：宝宝中暑的3个护理误区忙碌了一天，回家洗个热水澡，不经能让疲惫的身体得到恢复，而且一些洗澡小动作，还可以帮你治病呢。现在不妨来学习下这些洗澡小动作，舒缓筋骨又治病。动作一、常搓脸缓解疲劳多数人有这种感觉，......

秋冬季节天气转凉，对许多皮肤病患者来说，洗澡是个不大不小的问题。银屑病患者洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外，还应注意以下......

月经期是否可以洗澡?看来是件小事，但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养......

1、临睡前不宜洗澡很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出睡眠激素。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾......

洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机沾上身来。错误......

婴儿用痱子粉好吗？1、有些宝宝对痱子粉会敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都受不了，更何况是宝宝呢？严重者甚至会引发呼吸困难。2、婴幼儿嗅觉的感受与大人不一样，不见得喜欢接受痱子粉的香味。3、痱......

心绞痛是人体内给心肌供应血液的血管发生病变，导致心肌缺血、缺氧而引起的疼痛。洗澡时身体表面皮肤血管扩张，血液增加，相反此时内脏血流减少，如果本来心脏已缺血，那么这时缺血将更加严重，会出现明显的胸痛，严重时可以发生心......

冬季给宝宝洗澡八步走：1.将房间内(注意不是浴室)的暖空调打开，调到25度。将干净的衣服一层层在床上放好，棉袄在最下面，然后是毛衣、内衣，纸尿裤打开放在最上面，并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖。另外在旁边还耍放干纱布巾......

1衣物要宽松凉爽夏日炎炎，人体出汗较多，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物，这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。提示：建议穿宽松、棉质的衣物......

出诊专家：田国萍，辽宁省康复医学会常务委员，中华医学会神经内科分会委员，沈阳医学会精神分会委员。沈阳市脑科医院（沈阳市第一人民医院）神经内科主任，主任医师。擅长脑血管病、脑炎、多发硬化和脑囊虫的诊断和治疗。主要从事......

一、饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。二、劳动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗......