一、晨起后喝一杯温开水经过一夜的睡眠，身体没有水分摄入，很容易有脱水现象，而一杯温开水则能补充身体水分，对肠胃也有清理的作用。二、起床是要慢慢起醒后，猛起会使血往上冲，造成血压突然变化，容易引起头晕等症状。正确的做......

勃起障碍的保健：利用洗澡保养男人性功能洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的......

一、泡澡时去角质效率高当你美容护肤时，美容院做去角质护理的时候，都是先用蒸汽机蒸脸的，那是因为大量的热蒸气促使你的毛孔张开，软化角质层，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。而且，大多数去角......

1、巧揉肚子治便秘洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠......

1、盥洗室也要安锁——这样可以防止孩子掉进抽水马桶里。宾西法尼亚大学的儿科教授马克·温得姆认为：不仅因为孩子此时协调性不好，而且他们的体重也足够重了。当他们斜靠着抽水马桶时非常容易失去平衡，......

出诊专家：田国萍，辽宁省康复医学会常务委员，中华医学会神经内科分会委员，沈阳医学会精神分会委员。沈阳市脑科医院（沈阳市第一人民医院）神经内科主任，主任医师。擅长脑血管病、脑炎、多发硬化和脑囊虫的诊断和治疗。主要从事......

洗澡是人身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。具体方法是：先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待......

编辑推荐：宝宝中暑的3个护理误区忙碌了一天，回家洗个热水澡，不经能让疲惫的身体得到恢复，而且一些洗澡小动作，还可以帮你治病呢。现在不妨来学习下这些洗澡小动作，舒缓筋骨又治病。动作一、常搓脸缓解疲劳多数人有这种感觉，......

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温......

题目：如果不用考虑实际环境的影响，你最喜欢用下列哪种方式洗澡？a.淋浴b.在浴缸里泡澡c.用桶装满水后浇洗d.去游泳池或大澡堂洗#p#副标题#e#A:你是个很洒脱的人，大大咧咧，对待感情常常会表现出少根筋的特质。与异性相处时不......

一：时间不宜太长不要让孩子长时间泡在水里，特别是皮肤干燥的孩子。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。同时，泡的时间过长，会使皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。二：浴液或香皂，一周用一次千万别用......

>>>推荐：妈咪呵护婴儿的敏感部位有妙招据专家介绍，母乳的致敏性是最低的，也是防止新生儿过敏的最佳预防措施，因此，应当纯母乳喂养，尤其是婴儿的第一口奶应该是母乳。如果母乳确实不够吃（需咨询医生），也应当在儿科医生或婴儿营......

一是饱食和空腹不宜入浴。洗澡能够影响消化功能，饭后马上洗澡会妨碍食物的消化吸收，日久还可引起胃肠道疾病；空腹入浴可能发生低血糖，洗澡的人会感到疲劳、头晕、心慌、甚至虚脱。二是时间不宜过长。一般在20~30分钟即可，......

昨天，孟先生到距离家门口不远的农贸市场买菜。在经过一个卖水果的摊位前，孟先生被摊上那些红绿相间卖相十足的冬枣吸引。在摊主的热情招呼下，孟先生拿起一个一尝，甜甜的味道立即顺着舌尖充满了整个口腔。孟先生马上让摊主......

人体排出的汗液及其他分泌物，与脱落的上皮细胞，粘附在皮肤上的灰尘、细菌，混合在一起形成污垢，不但影响皮肤正常的排泄功能，而且刺激皮肤，出现瘙痒，甚至滋生病菌，发生皮肤感染等。洗澡是最简便、最有效的清洁皮肤的方法，它可以......

医学专家建议，适当进行冷水浴锻炼，可以增强人体对疾病的抵抗能力，还有助于消化功能的增强，对各种病症有一定的辅助治疗作用。冷水浴虽然对健康有促进作用，但如果方法不当，也会对人带来负面的影响。专家建议，冷水浴锻炼必须采......

据台湾今日新闻网24日报道，在现今快速发展的社会中，怕高、怕蛇、怕鬼已经一点都不稀奇了，现代社会中有数以百万计的民众患有不知名恐惧症，针对这项社会通病，美国网站于日前公布了十大超怪异的恐惧症排行榜，其中不乏许多生活......

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激......

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是：先在澡盆内用温水......

沐浴是您每日匆匆的清洁例行公事，还是一段随意护肤、放松舒缓的愉悦时分？其实，看似简单的沐浴，却有着温和净爽、营养皮肤、促进新陈代谢、释放压力等内涵。掌握正确的沐浴步骤，能让你身心受益！沐浴三步曲之首——......