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夏天出汗多,如何保健?
在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时,汗腺这一天然空调器开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的安危。研究表明,人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋......
2023-11-26
夏天饮食三大看点
一、选择最佳饮品。酸奶是理想的早晚饮品。早上饮酸奶可以补充蛋白质和能量,晚餐饮酸奶时加上两勺麦片可产生生长激素,促进肌肉生长。新榨的橙汁含有的微量元素硒还能增强人的抗病力。另外,其所蕴含的黄酮类物质能使维生......
2023-11-27
果汁代替水 肠胃不适常相随
没吃不洁食品,只是喝了些冰冻饮料,小莉却因腹泻到医院就诊。医生并未检查出小莉有细菌、病毒感染等情况。经进一步追问才知道,她平时工作压力较大,胃肠功能本身就欠佳,再加上近日天气炎热,多喝了冰冻饮料才引起不适。500毫......
2023-11-27
注意:夏天谨防“冰箱病”
冰箱肠炎:冰箱冷藏室内的低温虽能抑制多数细菌的繁殖,但有些嗜冷霉菌仍可继续生长。如耶尔森氏菌在0℃左右的低温环境中仍能大量繁殖,随未再加热的食品进入结肠后,可使结肠黏膜脱落,发生肿胀,引起广泛炎症,致人腹痛、腹泻、......
2023-11-26
夏天防蚊子咬的方法
1.浴液中加维生素B1维生素B1所散发出的特殊气味,可使蚊虫敬而远之,达到驱蚊防虫效果。将3~5片维生素B1放在水中溶解,用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体,可以在两天内起到驱除蚊虫叮咬的作用。2.搬一棵夜来香夜来香花在......
2023-11-25
有效的午睡 帮助摆脱犯困干扰
夏天为什么会犯困?夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体......
2023-11-27
夏天防脱发的保养绝招
都说美丽是不容易的,变丑却是轻而易举的。当头顶的黑发一把一把地脱落的时候,女人就该明白了从蝴蝶变回蚕茧是多么容易的一件事。夏天,尤其到了夏秋之交的换季时节,正是人的头发掉落最容易的时候,如果你想保有蝴蝶的状态,请......
2023-11-21
10款扮嫩发型百搭流行碎花裙
炭黑长松卷+小碎花公主裙炭黑长松卷是小编最爱,总觉得又有气质又不失俏皮活力一面,搭配优雅的碎花公主裙,你就可以美美的上街喽!#p#副标题#e#斜头帘+大卷发+太阳帽今夏最流行的桃粉色太阳帽让全身都有了重点,防晒外搭配的效果......
2023-11-25
夏天宝宝吃什么好可预防咳嗽感冒
过凉过热的食物伤害宝宝胃1、注意饮食卫生食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物,成人没有任何事情,小孩就发病,主要因为小孩的......
2023-11-24
夏天常喝饮料易得肾结石
一入夏,得泌尿结石的人就多起来,其中超过一半的患者为20至45岁的男士,而且多为草酸钙结石。原因特简单:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。天津市第三......
2023-11-22
宝宝并非只有夏天中暑
冬天里,孩子穿得多中暑前天凌晨5点多钟,力力的爸爸抱着力力跑进南京市儿童医院。力力来的时候全身裹得像个粽子一样,里三层外三层,已经处于昏迷状态了,出事前还好好的,能吃能睡啊,什么毛病也没有。爸爸焦急地说。送来的时候......
2023-11-26
夏天在饮食上需要注意哪些事项
炎热的夏天,不少人胃口不佳,吃不下饭,餐餐以粥为主食;口渴了,只喝纯净水。对此,营养专家提醒,盛夏时节,为了保证人体所需能量和维持基础代谢平衡,人们在饮食上需要注意以下事项。一、补充水分不能只喝水营养专家说,夏季天气炎......
2023-11-21
夏天畅饮啤酒有什么坏处?
>>>推荐:夏天吃4种蔬菜让你年轻10岁酒温不宜过低烈日炎炎,喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽,但温度过低的啤酒不仅影响口感,还可能诱发多种疾病。专家表示,即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度,因为啤酒所含二氧化碳的......
2023-11-25
败火解毒 夏天吃绿豆的三大好处
1、败火,吃绿豆可以清热首先,最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季,喝上几碗冰凉的绿豆汤,烦渴顿减,神清气爽。为什么绿豆有这样好的功效呢?不过说绿豆能清热,指的不单是暑热,暑热含义就太狭隘了,只能指夏......
2023-11-21
冠心病患者夏天要坚持用药
冠心病的发病是有一定规律性,往往是冬季高发,但并不是说夏季不会发病。实际上由于夏季气温高,出汗多,血液黏稠度高,加之休息不好、活动量减少,反而会诱发冠心病的发作。因此我们应当纠正冠心病预防在认识上存在误区,往往认为......
2023-11-25
夏天到来 饮食需要注意什么
一、适当喝些冷饮?由于高温的影响,人体会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持平衡,有益于健康,不可过食冷饮和饮料。雪糕、冰......
2023-11-25
夏天游泳小心妇科炎症找上门
夏天炎热,游泳池泡满了人,游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福,更觉清凉,可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友,阴道正处于危险之中。因为女性的尿道短,阴道和外界又是相通的,这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆......
2023-11-24
夏天,警惕空调吹出荨麻疹
最近几天,只要一沾冷水或吹冷风,重庆市民黄先生面部、颈部、手臂、大腿等部位就会出现大风团、小肿块。经第三军医大学新桥医院皮肤科专家诊断,黄先生患的是寒性荨麻疹,根源在空调。医院最近接诊了十几位寒性荨麻疹患者,都......
2023-11-21
夏天怀孕要注意什么
1.正常生活中的杀虫剂对孕妇影响很小孕妇怀孕的前两三个月的时候,外界因素对胎儿的神经系统的发育影响比较大,所以这时候的孕妇要十分小心谨慎,尽量不要接触有害物质。但这种防备不单单针对杀毒剂,还有对病毒、饮食等。不......
2023-11-27
夏天为何容易掉头发
天气热辣辣,好多人天天都会洗头。但最近李先生就发现,每次洗头头发掉得很厉害,他赶紧到医院咨询。夏天脱发湿热所致头发是毛发的一种,其埋入皮内的部分叫发根,发根为毛囊所包裹。从西医角度讲,脱发涉及的病因较多,包括感染因......
2023-11-22
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