防控感冒内外入手夏季预防"空调感冒"，除了注意上面的几点，更需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等；也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直......

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人......

>>>推荐：吃水果的五不可大公开胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称小人参。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每......

夏天高温湿热，孩子容易出痱子。孩子抓挠后易造成感染。常喝点绿豆海带汤，能防止小儿生痱子。绿豆、海带都是凉性食物，清凉解暑，还适合疮疖痈肿、皮肤感染、高血压及各种中毒病人食用。海带的营养很丰富，是一种低脂而富含碘......

今年夏天最性感的泳装，你拥有了吗？#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......

夏季湿热，容易上火伤阴，要护肝首先要心气足。此外，夏天市民容易患感冒、腹泻以及消化道等疾病，都可能导致肝功能的异常波动。下面是一些保肝、护肝、养肝小贴士，不妨一试。1)不宜在空调低温环境中久呆，空调房中不是自然风，空......

于是，你开始浮想联翩……但是，在被它们俘虏之前，还是来看看他们甜蜜外表的背后。桃营养评价：俗语桃养人说得一点不假。桃子性味平和、营养价值高，自古就是吉祥多福的象征。桃中含有多种维生素和果酸以及钙、磷......

穿棉质服装做法：穿上轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料容易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。三大时段注意补水做法：夏天到了，应该把每天喝1.8～2升水作为目标。这个季节......

冬天里，孩子穿得多中暑前天凌晨5点多钟，力力的爸爸抱着力力跑进南京市儿童医院。力力来的时候全身裹得像个粽子一样，里三层外三层，已经处于昏迷状态了，出事前还好好的，能吃能睡啊，什么毛病也没有。爸爸焦急地说。送来的时候......

了解油性肌肤的分类首先，了解油性肌肤的分类，更好的保养肌肤：一、严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。护肤重点：控油、消炎、除粉刺痤疮为主，通常需要较强效的护肤品护肤......

炎热的夏天，不少人胃口不佳，吃不下饭，餐餐以粥为主食;口渴了，只喝纯净水。对此，营养专家提醒，盛夏时节，为了保证人体所需能量和维持基础代谢平衡，人们在饮食上需要注意以下事项。一、补充水分不能只喝水营养专家说，夏季天气炎......

糖尿病并发肾病的人群由于体内胰岛素分泌不足或者是胰岛素作用能力下降引发血糖增高，从而在临床上表现出血糖过高、糖尿、蛋白尿、多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏。当夏日来临时，对糖尿病肾病患者而言，是一个难熬的季节：夏......

炎热的夏天，正紧张工作的你，突然发觉肚子疼痛不已，紧接着上吐下泻、全身无力…。这真仿佛是一种酷刑。其实，你患上了季节性急性肠胃炎，却对这个疾病知之甚少？你需要跟着小编一起去学学了。专家说，首先，我们要清楚，几乎所......

过来端午，天气就越来越热了，也就表明夏天已经到了。可是近日，很多市民却开始烦恼了，因为一到夏天就有很多人失眠了。其实失眠的原因不外乎心理与生理的双重因素。有的人是因为思虑过重，压力过大；有的则是身体不适，精血不足所......

绝大多数妇女能顺应四时，沐浴清旭之气，平安地度过盛夏时节。但对大约33.19％的育龄者来说，每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼痛或胀痛，伴有恶心呕吐，影响工作和学习，严重的可见面色苍白，甚至昏厥。她们苦于痛经，持之以恒......

据最近的血清学调查数据显示，我国的人群中甲流抗体保护水平仅为30%左右。专家认为，甲流有可能在我国南方夏天以及全国冬春季造成新的暴发流行。甲流疫情接近往年同期水平国家流感中心主任舒跃龙表示，根据目前中国以至全......

我们先分析一下汗液的成分。除了水分，汗液还含有钠、钾、钙、镁等多种矿物质，多种B族维生素和维生素C，以及少量氨基酸和可溶性的蛋白质(汗水容易发酵变臭，正是因为其中的蛋白质和维生素给细菌提供了充足的养分)。虽说从汗......

网友说法：蚊子飞多高，全国不一样在新街口高层办公的王小姐告诉记者，自己公司在20楼，这两天就感觉蚊子突然多了起来，上班的时候，总是不时有蚊子从眼前飞过，她很奇怪地告诉记者，这还没到盛夏呢，而且楼层这么高，哪来这么多蚊子呢？是......

睡凉席会得皮肤病在市场上发现，天气渐热，越来越多的市民都打算买凉席来降降暑。但最近凉席病开始缠上不少消费者。一觉睡了起来不知道怎么就长了这么多红斑，而且太痒了！你看，一挠就肿了。在医院就诊的张女士一边向记者讲述......

游泳：看防水级别，用防水胶带游泳前，可以查看一下自己的胰岛素泵是否具有防水功能，且防水级别在IP×7(表示将胰岛素泵直接浸泡在水下1米处30分钟不影响胰岛素泵正常运行)，如果是，可佩戴胰岛素泵直接游泳，但是不能在深水......