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刷屏一代当心颈肩综合症 5招来预防
现在,手机、平板电脑、游戏机成了孩子的新宠。专家表示,在刷屏一代中,颈肩综合征近些年发病率明显增多,并呈现出低龄化的趋势。而这些颈肩问题不是短期内形成的,而是长时间的不良习惯导致,如长时间玩手机、平板电脑,甚至从娃......
2023-10-30
怎么预防应酬综合症
应酬往往离不开吃,吃的多,消耗的少,导致营养过剩、肥胖。同样,动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多,容易使人疲劳、乏力、提不起精神等,并最终导致一系列疾病产生。在餐桌上尽可能不要喝烈......
2023-11-17
怎么预防经前综合症方法
月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失。医学上把这种现象称为经前期综合征。少女这所......
2023-11-16
如何预防“缺氧综合症”
据检测,通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右,密闭卧室经过人们一夜睡眠后,氧气浓度会降到17%-19%,甚至更低。开窗通风是预防缺氧综合症最简便易行的方法。需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前......
2023-11-25
三步预防肾病综合症
肾综具有一定的复发率。有一组统计显示,肾综治疗随访36个月中复发率高达31%。当然,有的病人复发,是因为疾病本身引起;但也有相当比例的复发,是因为患者因素所致。有的患者不严格遵照医嘱用药,服药有一顿没一顿的,随意性太大......
2023-11-22
如何预防人流综合症
在施行人工流产手术中,有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降,心律不齐等。人流综合征的发生,是神经、精神综合作用的结果,同心理因素有很大关系。南通文峰医院据临床观察......
2023-11-08
颈肩痛应该如何预防?
1.注意防寒保暖由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能......
2023-11-18
女人如何预防文胸综合症
现在有不少女性都有不同程度的文胸综合症症状,有些严重的还得了颈椎病呢。为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮肤很小的范......
2023-11-20
经前综合症 经前综合症该如何预防
育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。因本病的精神、情绪障碍更为突出,曾命名为经前紧张症、经前期紧张综合征。近年认为本病症状波及......
2023-10-30
中医怎么治疗肩手综合症
肩手综合征是脑血管疾病所引起的慢性并发症,表现为肩、手疼痛和运动障碍。中医专家的体会是:针灸、按摩、隔物艾灸及中药内服、熏蒸有助于消除水肿,减轻疼痛,促进整体的功能恢复。专家指出,随着人口老龄化进程的加速、生活......
2023-11-12
女性怎么预防文胸综合症
什么?文胸综合症?对,现在有不少女性都有不同程度的症状,有些严重的还得了颈椎病呢。为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮......
2023-11-08
如何预防节后综合症
长假期间玩乐过度,走亲访友日程繁忙,重新恢复有规律的饮食和正常的生活节奏,有助于消化功能改善,缓解长假综合征影响,但是调整时间因人而异,有的人一两天就能恢复,有的则需数天。新的睡眠规律在4-6天内就会形成,如果一个人在......
2023-11-16
如何预防多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症是女性常见的卵巢疾病之一,主要特征有三个:持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗,这样的症状让女性的男性化特征更明显;和美专家指出这也是当今社会女性不孕的常见原因之一,但是专家也指出患上多囊卵巢综......
2023-11-16
肾病综合症原因及预防
肾病综合症原因而继发性肾病综合征的原因比较多,常见的有糖尿病肾病、系统性红斑狼疮性肾炎、感染及药物等引起的肾病综合征。原发性肾病综合征的病理类型也比较多,有微小病变性肾病、病灶阶段性肾病、膜性肾病等。肾病......
2023-11-26
颈肩综合症针灸治疗方法
现如今许多的人都或多或少都有肩颈问题的困扰。那么对于患有肩颈综合征的人们来说,如果使用的是针灸的方法来治疗肩颈综合症的时候,具体的治疗的过程是什么样的呢?下面给大家介绍一下针灸治疗的过程。方法一适应症:颈肩疼......
2023-11-04
白领怎么预防老板综合症
老板综合征又叫经理综合征,是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状,在不同人身上有不同表现。心理也变得多疑、动辄发怒、沉溺于烟酒或甚而求助于暴力;或走向另一方面,情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性......
2023-11-16
白领怎么预防早衰综合症
不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的心理死亡。用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人......
2023-11-16
睡觉如何预防缺氧综合症
寒冷的冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此,其实这并非良策。冬季人们在室内活动时间长,加上通风不良,室内空气污浊度高,所以冬季是呼吸道感染的高发季节。据测定,在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有......
2023-11-07
中医如何治疗肩手综合症
专家指出,随着人口老龄化进程的加速、生活压力的增大、饮食结构的失调和体育锻炼的减少,在卫生条件改善的同时,脑血管疾病的发生率却逆势飞扬。而在脑血管疾病的发展过程中,常会出现各种并发症,让患者倍感苦恼—&mdas......
2023-11-18
肾病综合症怎么预防复发?
第一步、要密切配合医生诊治,尽早明确诊断。有条件者可作肾活检,从细胞结构水平确定疾病性质,然后制定针对性的个体化治疗方案。第二步、在方案制定后,患者要做的就是严格遵医嘱。肾脏的修复是一个长期的过程,一定要坚持微......
2023-11-23
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